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銀耳茶的做法及功效

小小茶農(nong) 2023-11-23 22:31:30

銀耳的功效:

銀耳茶具(ju)有滋陰(yin)(yin)降火,潤肺(fei)止咳的功效(xiao),特別適用于(yu)陰(yin)(yin)虛咳嗽。對于(yu)秋(qiu)燥引起(qi)的咳嗽、肺(fei)熱都很(hen)有效(xiao)。

原料:銀耳20克,茶葉5克,冰糖20克

做法:

1、先將(jiang)銀(yin)耳(er)洗凈,加(jia)適量的水與冰糖燉(dun)熟(shu)。

2、再將(jiang)茶葉(xie)泡5分鐘左右,然后(hou)后(hou)加入銀耳湯里,攪(jiao)拌(ban)均勻一(yi)同服用即可。

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