喝苦丁茶降血壓

1994年，我因工作緊張勞累，患上了(le)高血壓病。當時，高壓竟有180毫(hao)米(mi)汞柱(zhu)，低壓也達到120毫(hao)米(mi)汞柱(zhu)，以致我整(zheng)天感覺(jue)頭昏腦漲、渾身(shen)乏(fa)力、頭重腳輕、兩腿酸軟。

2003年7月，我從一刊物上看到喝苦丁茶可以降(jiang)血壓(ya)(ya)(ya)的報道(dao)后，就忍(ren)不住想試(shi)一試(shi)。開始喝時覺得這茶味道(dao)太苦(ku)，很不習慣，但想到(dao)“良(liang)藥(yao)苦(ku)口利(li)于病”，還是一點點堅持了(le)(le)下來。在這近(jin)一年中，我(wo)(wo)(wo)每天(tian)上午、下午都(dou)要(yao)飲上2～3杯。前(qian)些(xie)日(ri)子單位體檢(jian)，一量血壓(ya)(ya)(ya)，使我(wo)(wo)(wo)喜(xi)出望外：高壓(ya)(ya)(ya)不足110，低壓(ya)(ya)(ya)還不到(dao)70。在醫生的指導下，我(wo)(wo)(wo)把降(jiang)壓(ya)(ya)(ya)藥(yao)逐漸減了(le)(le)下來。此后半個多月中，我(wo)(wo)(wo)每天(tian)都(dou)按時監(jian)控血壓(ya)(ya)(ya)，一直都(dou)未(wei)超過正常值。

喝苦(ku)(ku)丁茶(cha)(cha)為何能治高血壓(ya)呢?我查找資(zi)料發(fa)現：唐代(dai)名醫陳藏器在(zai)《本草拾遺》中早就(jiu)有(you)苦(ku)(ku)丁茶(cha)(cha)“久食令人(ren)瘦(shou)，去人(ren)脂”的記載。而現代(dai)研究認為，苦(ku)(ku)丁茶(cha)(cha)具有(you)降(jiang)血壓(ya)、降(jiang)血脂、清暑解毒、健胃(wei)消(xiao)積、提(ti)神醒腦等(deng)(deng)功效(xiao)。對高血壓(ya)、肥胖癥、口腔炎(yan)、咽喉炎(yan)等(deng)(deng)病療效(xiao)顯著，甚至(zhi)對鼻咽癌、食道癌也(ye)有(you)一定(ding)抑(yi)制作(zuo)用。但(dan)醫書中也(ye)明確(que)指出，脾胃(wei)虛寒者不宜喝苦(ku)(ku)丁茶(cha)(cha)。

喝(he)(he)苦丁茶已經成了(le)我日常中的(de)飲茶習(xi)慣。再喝(he)(he)其它的(de)茶時，反而難以找到喝(he)(he)茶的(de)感覺了(le)。

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