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健康養生:胃不好應少喝四種茶

茶百科 2023-11-20 07:29:31

健康養生:胃不好應(ying)少喝四(si)種茶

1.菊花茶

現在正值處暑時節,很多人想讓菊花降降暑(shu),中醫以為菊(ju)花(hua)味甘苦,性微冷,固然菊(ju)花(hua)茶可以清熱解毒,用菊(ju)花(hua)泡茶,不宜長期連續(xu)飲用。尤其是脾胃(wei)虛冷的人最好少喝(he)(he)。假如喝(he)(he)的太多,會引起胃(wei)部(bu)不適,導致反酸(suan)。

2.綠茶

綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養成分最高,但是綠茶也是涼性的,但是胃冷者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖(jian)等都是綠茶,胃疼的人常喝(he)這些(xie)茶會引(yin)起胃部的不適。

3.黃茶

君山銀針也(ye)是涼性的(de)(de),也(ye)不合適胃冷者喝(he)。但是黃茶在市面上也(ye)未幾見,例如(ru)君(jun)山銀針,產量很少,很難見到(dao)的(de)(de)。

4.白茶

白茶比(bi)較(jiao)稀少,但是也(ye)不(bu)能多喝,是涼性的,也(ye)不(bu)合適胃冷(leng)者。

養胃喝(he)什(shen)么茶(cha)好

胃(wei)不(bu)好,不(bu)適合喝刺激(ji)性(xing)強(qiang)、茶(cha)(cha)(cha)性(xing)寒涼(liang)的茶(cha)(cha)(cha),適合喝茶(cha)(cha)(cha)性(xing)溫和(he)刺激(ji)性(xing)弱的茶(cha)(cha)(cha),發酵程度越(yue)輕的茶(cha)(cha)(cha),刺激(ji)性(xing)越(yue)強(qiang),寒性(xing)越(yue)重。

胃不(bu)好的可以(yi)(yi)喝紅(hong)茶,紅(hong)茶以(yi)(yi)性溫味(wei)甘高香(xiang)濃甜深受人們喜愛,并(bing)且紅(hong)茶有良(liang)好的養(yang)(yang)生功效,除了(le)可以(yi)(yi)養(yang)(yang)胃健胃,還(huan)能美容養(yang)(yang)顏抗(kang)衰老,晚上喝點紅(hong)茶,還(huan)有安(an)眠的作用。

拓(tuo)展資料 抗衰老(lao):在過去的(de)(de)(de)5年里,美國政府資助了150多(duo)項關于綠(lv)茶(cha)和紅茶(cha)及(ji)其化(hua)學成分的(de)(de)(de)研究,研究結果表明,綠(lv)茶(cha)和紅茶(cha)中的(de)(de)(de)抗氧化(hua)劑可以徹底破壞癌細(xi)胞中化(hua)學物質(zhi)的(de)(de)(de)傳播(bo)路徑。

波士(shi)頓貝斯以色列女執事(shi)醫療中心(xin)血管流行病(bing)學(xue)主任(ren)墨里?密(mi)特爾曼醫生(sheng)說(shuo):“紅茶(cha)與綠茶(cha)的(de)功效大致相(xiang)當(dang),但(dan)是(shi)(shi)紅茶(cha)的(de)抗氧化(hua)劑比(bi)綠茶(cha)復(fu)雜得多(duo),尤其是(shi)(shi)對心(xin)臟更(geng)是(shi)(shi)有益”。美國(guo)雜志報道,紅茶(cha)抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花(hua)和胡蘿(luo)卜(bu)等。

養胃(wei)護胃(wei):人在沒吃飯的(de)(de)(de)時候(hou)飲用綠茶會感到(dao)胃(wei)部不舒服(fu),這是因為(wei)茶葉中所含的(de)(de)(de)重要物質(zhi)——茶多(duo)酚具有收斂(lian)性,對胃(wei)有一定的(de)(de)(de)刺激(ji)作用,在空(kong)腹的(de)(de)(de)情(qing)況下刺激(ji)性更強(qiang)。

而(er)紅茶(cha)就不(bu)一樣(yang)了。它是經過發酵烘制(zhi)而(er)成(cheng)的。紅茶(cha)不(bu)僅不(bu)會傷(shang)胃(wei),反而(er)能(neng)夠養(yang)胃(wei)。經常飲用加糖(tang)、加牛奶的紅茶(cha),能(neng)消炎、保(bao)護胃(wei)黏膜,對治療潰瘍也(ye)有一定效(xiao)果。

參考資料:/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中國(guo)普(pu)洱(er)茶網(wang)——胃(wei)不好(hao)喝(he)什么茶比(bi)較好(hao)">中國(guo)普(pu)洱(er)茶網(wang)——胃(wei)不好(hao)喝(he)什么茶比(bi)較好(hao)

胃不(bu)好(hao)適(shi)合喝什么(me)茶?常喝這(zhe)4種茶,胃不(bu)經(jing)意(yi)間好(hao)起來

現(xian)在(zai)越來(lai)越多的(de)人出現(xian)了(le)胃(wei)部 健(jian)康(kang)(kang) 問題,而胃(wei)部疾病的(de)出現(xian)多和飲食(shi)不當有關。比如經常進食(shi)生(sheng)冷或者(zhe)刺(ci)激性較大的(de)食(shi)物,可(ke)能會導致胃(wei)粘膜受(shou)到(dao)刺(ci)激,從而引發胃(wei)部不良(liang)癥狀。平(ping)時(shi)生(sheng)活中,出現(xian)胃(wei)脹氣(qi),消化不良(liang)或者(zhe)胃(wei)痛時(shi),需(xu)要(yao)及時(shi)檢查(cha),看看是(shi)否為胃(wei)部疾病引起。另(ling)外,患者(zhe)可(ke)以多喝(he)一(yi)些健(jian)胃(wei)養胃(wei)的(de) 養生(sheng) 茶(cha),以維護胃(wei)部 健(jian)康(kang)(kang) 。那(nei)么,有哪些健(jian)胃(wei) 養生(sheng) 茶(cha)適(shi)合飲用(yong)呢?

1、陳皮茶

陳(chen)皮(pi)茶是將(jiang)小(xiao)塊橘子皮(pi)開水(shui)杯(bei)子或(huo)者(zhe)(zhe)碗里,燜片刻后去渣。陳(chen)皮(pi)茶可以(yi)(yi)(yi)起到理(li)(li)氣(qi)健(jian)脾(pi),促進消化的作(zuo)用(yong)(yong)(yong)(yong)。本身(shen)陳(chen)皮(pi)有(you)較(jiao)高的藥(yao)用(yong)(yong)(yong)(yong)價值,服用(yong)(yong)(yong)(yong)之后可以(yi)(yi)(yi)起到燥濕(shi)化痰,理(li)(li)氣(qi)健(jian)脾(pi)等作(zuo)用(yong)(yong)(yong)(yong),適合(he)食欲不振(zhen),咳嗽多痰或(huo)者(zhe)(zhe)經常胃(wei)脹(zhang)氣(qi)的人(ren)多服用(yong)(yong)(yong)(yong)。平(ping)時生(sheng)活(huo)中,可以(yi)(yi)(yi)用(yong)(yong)(yong)(yong)陳(chen)皮(pi)泡(pao)水(shui)喝,起到提(ti)供(gong)脾(pi)胃(wei)運化的作(zuo)用(yong)(yong)(yong)(yong)。不過,陳(chen)皮(pi)偏溫燥,身(shen)體燥熱(re)或(huo)者(zhe)(zhe)肝火旺盛的人(ren)不太適合(he)飲(yin)用(yong)(yong)(yong)(yong)。

2、茉莉花茶

茉(mo)(mo)莉(li)(li)花(hua)茶又叫茉(mo)(mo)莉(li)(li)香片,屬(shu)于花(hua)茶,茶胚為綠(lv)茶,成品將茉(mo)(mo)莉(li)(li)花(hua)去(qu)除(chu),亦屬(shu)于綠(lv)茶的一種(zhong)。茉(mo)(mo)莉(li)(li)花(hua)茶具有和中(zhong)下氣以及驅寒積的作(zuo)用,適(shi)當(dang)飲(yin)用茉(mo)(mo)莉(li)(li)花(hua)茶,可以起(qi)到(dao)理(li)氣,開胃,和中(zhong),開郁,辟穢等作(zuo)用。針對(dui)寒邪引起(qi)的消化(hua)不良,可以飲(yin)用茉(mo)(mo)莉(li)(li)花(hua)茶來輔助治療(liao)。茉(mo)(mo)莉(li)(li)花(hua)本(ben)身(shen)含(han)有人(ren)體需要的苯(ben)丙氨酸(suan),苯(ben)丙氨酸(suan)對(dui)高血壓也有調(diao)節作(zuo)用。因此,患有胃部疾病的人(ren)適(shi)合飲(yin)用茉(mo)(mo)莉(li)(li)花(hua)茶來調(diao)理(li)身(shen)體。

3、焦山楂茶

焦山(shan)楂茶可以起到(dao)消食導滯的(de)(de)作用,將(jiang)山(shan)楂炒焦后酸(suan)性減弱,但是苦味會增加(jia),用來(lai)泡茶喝可以改善胃脘(wan)脹滿,肉(rou)食積滯,瀉痢腹(fu)痛等(deng)癥狀。因此,本身(shen)肥胖或者(zhe)存在高血脂癥的(de)(de)人適合(he)飲用焦山(shan)楂茶來(lai)調節身(shen)體。但是,焦山(shan)楂泡茶的(de)(de)口(kou)感苦澀,食用的(de)(de)時候可加(jia)入一點紅糖或焦麥芽。

4、大麥茶

大(da)麥茶適合胃(wei)功能(neng)(neng)下降的(de)(de)人(ren)飲(yin)用(yong),將大(da)麥炒制后再(zai)經(jing)過沸煮后飲(yin)用(yong),可以起到助消(xiao)化,開胃(wei)消(xiao)食的(de)(de)作用(yong)。消(xiao)化能(neng)(neng)力(li)較差的(de)(de)人(ren),適合飲(yin)用(yong)大(da)麥茶來(lai)調節(jie)胃(wei)部功能(neng)(neng)。大(da)麥茶本身具(ju)有(you)去油膩(ni),解毒(du)的(de)(de)作用(yong),尤其是熱飲(yin),具(ju)有(you)一定的(de)(de)解油膩(ni)作用(yong)。

由此(ci)可(ke)見(jian),想要(yao)提(ti)高胃部(bu)功(gong)(gong)(gong)能,適合飲用(yong)陳(chen)皮茶(cha)(cha)(cha),大(da)麥(mai)茶(cha)(cha)(cha),茉莉花(hua)茶(cha)(cha)(cha),焦山楂茶(cha)(cha)(cha)等(deng)。這些茶(cha)(cha)(cha)飲均對人體胃部(bu)功(gong)(gong)(gong)能的改善有利,可(ke)以起到從促進消化,改善胃口(kou)的功(gong)(gong)(gong)效(xiao),不妨一(yi)試。

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