決明子茶的功效

決明子綠茶

原料：決明子(zi)、綠茶各5g。

制(zhi)法：將決明子(zi)用小火(huo)炒至香氣(qi)溢出時取出，候涼(liang)。將炒好的決明子(zi)、綠(lv)茶(cha)同放杯中，中入沸水，浸(jin)泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

功效：此茶清(qing)涼潤(run)喉(hou)，口感適宜，具(ju)有清(qing)熱平肝(gan)、降(jiang)脂降(jiang)壓、潤(run)腸(chang)通便、明目(mu)益睛之功效。

適應證：適用于高血壓、高脂血癥、大(da)便秘結、視物模糊(hu)等(deng)。

注意：茶葉產徽者名松蘿，長于化食;產浙紹者日日鑄，長于清長;產閩者日建茶，專于癖瘴;產六合者日苦丁，專于止痢;產滇南者日普洱茶，則兼消(xiao)食癖瘴，止痢之(zhi)功(gong)(gong)。”因此(ci)，降脂消(xiao)食以(yi)安徽松蘿茶(cha)(cha)及云南普洱茶(cha)(cha)為佳。決明(ming)子以(yi)顆粒均勻、飽(bao)滿(man)、黃(huang)褐色者為佳，炒時(shi)有香氣溢出(chu)即可(ke)，不(bu)(bu)要(yao)炒糊(hu)，以(yi)免影響(xiang)療效。決明(ming)子茶(cha)(cha)苦寒傷胃(wei)，因此(ci)，脾胃(wei)虛寒、氣血(xue)不(bu)(bu)足(zu)者不(bu)(bu)宜服。茶(cha)(cha)葉中(zhong)含有咖啡因，有醒(xing)腦提神之(zhi)功(gong)(gong)，因此(ci)，夜晚不(bu)(bu)宜飲茶(cha)(cha)，以(yi)防失眠。

杞菊決明子茶

原料：枸杞子(zi)10克，菊花3克，決明子(zi)20克。

制法：將枸杞(qi)子(zi)、菊花、決明子(zi)同時放入較大的(de)有(you)蓋杯(bei)中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后(hou)可(ke)開始飲用。

用(yong)法：當茶，頻頻飲(yin)用(yong)，一般可沖泡3至(zhi)5次(ci)。

功效(xiao)：清肝瀉(xie)火，養陰明目，降壓降脂(zhi)。用(yong)于肝火陽亢(kang)型腦卒中后遺(yi)癥(zheng)(zheng)，癥(zheng)(zheng)見肢(zhi)體麻木(mu)癱瘓，頭暈目眩，頭重腳(jiao)輕，面部(bu)烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅(hong)，苔(tai)黃(huang)，脈弦。

菊楂決明茶

原料：潔凈菊(ju)花10克、生山楂片(pian)10克、決明子5克、方(fang)糖25克，

用法：將菊(ju)花、山楂片、決明子、方糖放入(ru)保溫(wen)杯中，以開水沖泡(pao)、蓋緊浸泡(pao)半小時，頻(pin)頻(pin)飲用，每(mei)日數次。

功效：本品適用于(yu)更年期(qi)綜合(he)癥(zheng)的肝腎陰虛，肝腸上(shang)亢的患者，凡具有頭暈(yun)、頭痛(tong)者，煩躁(zao)易(yi)怒(nu)，或高血壓所致頭暈(yun)目(mu)眩，失眠(mian)多(duo)夢者。

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