通常所說的(de)“過敏”是指機體(ti)免疫系統的(de)變態反(fan)應(ying)，而“牙本質過敏”的(de)機制則(ze)完(wan)全不同(tong)，在牙齒內部的(de)牙本質中(zhong)有(you)許多小(xiao)管樣結構，專(zhuan)業上稱為牙本質小(xiao)管，其中(zhong)就(jiu)有(you)牙髓神經的(de)末梢突(tu)起，當受到(dao)外界的(de)冷熱酸甜刺激(ji)后，便放大傳(chuan)導到(dao)大腦，也就(jiu)有(you)了酸痛的(de)感覺。

可(ke)為什么牙齒受到(dao)外界刺(ci)激時，只表現為酸(suan)痛呢(ni)?

這是(shi)(shi)(shi)因為(wei)牙(ya)(ya)髓神經跟皮(pi)膚的(de)(de)神經不(bu)同，它(ta)無法分辨感知外界刺激(ji)的(de)(de)性狀，不(bu)管是(shi)(shi)(shi)冷熱酸甜還是(shi)(shi)(shi)擠壓(ya)摩(mo)擦，都一(yi)律解讀為(wei)酸痛(tong)。正常情況下牙(ya)(ya)本(ben)質(zhi)(zhi)是(shi)(shi)(shi)被厚(hou)厚(hou)的(de)(de)一(yi)層牙(ya)(ya)釉質(zhi)(zhi)，也就是(shi)(shi)(shi)從外面(mian)所看到(dao)(dao)的(de)(de)白色的(de)(de)牙(ya)(ya)齒(chi)“琺瑯質(zhi)(zhi)”所包繞保護的(de)(de)，一(yi)般的(de)(de)刺激(ji)牙(ya)(ya)髓是(shi)(shi)(shi)不(bu)會感知的(de)(de)。而當蛀牙(ya)(ya)讓牙(ya)(ya)釉質(zhi)(zhi)蛀空和橫向刷(shua)牙(ya)(ya)過頻(pin)導致牙(ya)(ya)齦退縮，以及(ji)牙(ya)(ya)齒(chi)隱裂形成縫隙(xi)時，牙(ya)(ya)本(ben)質(zhi)(zhi)小(xiao)管都會暴露，牙(ya)(ya)髓神經的(de)(de)末梢也就暴露了(le)，這時任何刺激(ji)都會讓人感受到(dao)(dao)牙(ya)(ya)齒(chi)酸痛(tong)。

臨床上絕大多數的牙本質(zhi)過敏都是牙齦退縮或(huo)牙齒磨耗所致(zhi)，下面就(jiu)介(jie)紹幾種簡(jian)單有效的脫敏方法，如果是早期出(chu)現的輕度(du)酸(suan)痛(tong)感，可以先試(shi)試(shi)一些簡(jian)單的家(jia)庭療(liao)法：

1、咬片(pian)橙(cheng)子。切一塊(kuai)或一片(pian)橙(cheng)子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要提醒的(de)是，剛從冰箱里拿出來的(de)橙(cheng)子或橙(cheng)子太涼(liang)都會(hui)使牙齒遇冷變得更敏感，因(yin)此要放(fang)至室溫時再敷。

2、多(duo)喝水。有(you)的(de)(de)牙疼(teng)是由齲齒(chi)引(yin)起的(de)(de)，經常喝水有(you)助于(yu)沖走口腔中(zhong)的(de)(de)部分(fen)致齲細(xi)菌，降(jiang)低疼(teng)痛幾率。

3、咬個茶包。紅茶或綠茶中含有單寧酸，既有助于消腫又有助于血液凝結，促進愈合。將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至溫熱，擠去(qu)茶(cha)袋多(duo)余水分，然后將(jiang)茶(cha)袋咬在牙疼部位即可。

4、少吃(chi)生(sheng)果蔬，多吃(chi)土豆(dou)泥(ni)(ni)。牙(ya)(ya)疼(teng)時最好(hao)避免吃(chi)含糖多或辛辣(la)的(de)食(shi)物(wu)(wu)，還應(ying)避免吃(chi)需要用(yong)力(li)咀嚼的(de)食(shi)物(wu)(wu)，比(bi)(bi)如生(sheng)吃(chi)纖維多的(de)水果、蔬菜等。為(wei)了緩解牙(ya)(ya)疼(teng)癥狀，最好(hao)堅(jian)持吃(chi)流質食(shi)物(wu)(wu)或柔軟(ruan)的(de)食(shi)物(wu)(wu)，且食(shi)物(wu)(wu)溫度不宜過熱或過冷。比(bi)(bi)如吃(chi)土豆(dou)泥(ni)(ni)、煮(zhu)爛(lan)的(de)面條(tiao)、軟(ruan)米飯等。 5。常換牙(ya)(ya)膏。長時間使用(yong)同一種牙(ya)(ya)膏，易導致口腔細菌對該牙(ya)(ya)膏產生(sheng)“適應(ying)性”，因此，容易牙(ya)(ya)疼(teng)的(de)人(ren)應(ying)該每隔幾個月更換不同品牌的(de)牙(ya)(ya)膏。

6、熱(re)(re)敷(fu)或(huo)(huo)(huo)冷敷(fu)腮部。用(yong)熱(re)(re)(冷)毛巾(jin)熱(re)(re)(冷)敷(fu)牙(ya)(ya)疼部位，有助于緩解(jie)牙(ya)(ya)疼。喝點熱(re)(re)湯(tang)、熱(re)(re)茶等也具(ju)有類似熱(re)(re)敷(fu)或(huo)(huo)(huo)冷敷(fu)的鎮痛(tong)作用(yong)。如果(guo)牙(ya)(ya)疼時對過熱(re)(re)或(huo)(huo)(huo)過冷非(fei)常敏感(gan)，那么可以(yi)喝些微溫(wen)的茶、可可飲料或(huo)(huo)(huo)檸檬水。

7、溫鹽水(shui)漱口。用溫鹽水(shui)漱口，或含在口中，保持一段(duan)時間，可(ke)促進唾液分泌，緩(huan)解(jie)嚴重牙(ya)疼的(de)效果立竿見影(ying)。

8、牙(ya)疼(teng)(teng)也(ye)要堅持刷(shua)牙(ya)。口腔衛生差是(shi)齲齒、牙(ya)疼(teng)(teng)的主要原因之一。有(you)的人牙(ya)疼(teng)(teng)時(shi)就(jiu)不(bu)敢刷(shua)牙(ya)，這(zhe)樣(yang)反而會加重病情。刷(shua)牙(ya)時(shi)要注意速度不(bu)能太快，時(shi)間(jian)也(ye)不(bu)宜過長，2分鐘即可。

9、嚼大(da)蒜(suan)：其中(zhong)所含的(de)(de)(de)大(da)蒜(suan)酊(ding)具有一定的(de)(de)(de)脫敏(min)(min)作(zuo)用，如(ru)果(guo)想提高脫敏(min)(min)效果(guo)，也可以按照下面(mian)的(de)(de)(de)方法對大(da)蒜(suan)酊(ding)進(jin)行萃取(qu)提純(chun)。將大(da)蒜(suan)70g去皮，切碎置(zhi)于瓶中(zhong)，用95%乙醇100ml浸(jin)泡(pao)1周，以雙(shuang)層(ceng)紗布過濾備(bei)用。用法：以小棉(mian)球蘸浸(jin)出(chu)液，涂布牙本質過敏(min)(min)區數分鐘，吹干(gan)即(ji)可。

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