艾(ai)灸穴(xue)位:關元穴(xue),命門(men)穴(xue),腎(shen)俞穴(xue),陰陵泉穴(xue),

前列腺炎是中老年男性的多發病，因飲(yin)酒過度、嗜(shi)食辛辣厚味(wei)而導(dao)致內(nei)生濕(shi)(shi)熱，濕(shi)(shi)熱邪氣(qi)瘀(yu)滯在器官中；或外(wai)感寒濕(shi)(shi)引起(qi)相(xiang)關器官病變均(jun)可致本(ben)(ben)病。艾灸(jiu)可溫腎化氣(qi)，對(dui)本(ben)(ben)病有(you)一定的輔(fu)助治療作(zuo)用。

特效穴位：

方法一：回旋灸關元穴

快速取穴(xue)：仰臥位，從(cong)肚臍向(xiang)下(xia)量4橫指寬(kuan)（3寸）處即為關元穴(xue)。

艾(ai)灸方法：艾(ai)條(tiao)回旋灸關(guan)元穴10?15分鐘，每天1次。

方法二：隔姜灸命門穴、腎俞穴

快速取穴：在(zai)腰(yao)部(bu)，兩髂前上(shang)棘(ji)連線與后正中(zhong)線的交點處為第4腰(yao)椎(zhui)，再向上(shang) 數2個(ge)椎(zhui)體(ti)（第2腰(yao)椎(zhui)），在(zai)其(qi)棘(ji)突下緣之凹陷處即命門(men)穴，與肚臍相對。

命門(men)穴左右2橫指寬 (食指、中指并攏）處即腎俞穴。

艾灸方法：艾炷(zhu)隔姜(jiang)灸命門穴、腎俞穴各5?7壯，每天1次。

方法三：溫和灸陰陵泉穴

快速取穴(xue)：側(ce)坐屈膝，用拇指沿小腿內(nei)側(ce)骨(gu)內(nei)緣由(you)下(xia)(xia)往上推(tui)，至拇指到膝關節下(xia)(xia)時，在脛骨(gu)向(xiang)內(nei)上彎曲處可觸及一凹陷處即為陰(yin)陵泉穴(xue)。

艾灸方法：艾條溫和灸陰陵泉穴15?20分鐘，每天1次(ci)。

中醫提示：前列腺炎患者應注意(yi)休(xiu)息(xi)，不熬夜，保持大便(bian)通暢，忌(ji)辛辣(la)油膩(ni)剌激性(xing)食物(wu)，如煙酒(jiu)、蔥(cong)姜蒜(suan)、辣(la)椒、咖啡等(deng)。多吃清(qing)熱生津、養陰潤肺的食物(wu)。適(shi)量運動(dong)，防止(zhi)受(shou)寒。

尿急(ji)時不要忍(ren)，要多喝水(shui)，利(li)于(yu)排尿。

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