近年來隨(sui)著人(ren)們(men)衛生意識的(de)提高，大家在抗菌保健(jian)方(fang)面的(de)知識也越(yue)來越(yue)豐(feng)富。但細菌是(shi)無孔不入，令人(ren)防(fang)不勝防(fang)的(de)。最近，美(mei)國科羅拉多大學的(de)研(yan)究人(ren)員諾曼·佩斯(si)又在我(wo)們(men)的(de)家居(ju)環境(jing)中(zhong)發現(xian)兩(liang)個細菌“老巢(chao)”：那就是(shi)浴簾和(he)浴盆上方(fang)的(de)空(kong)氣。

浴簾一周洗一次

諾曼·佩(pei)斯(si)是在偶然(ran)間注(zhu)意到(dao)浴(yu)(yu)室(shi)掛簾上的肥(fei)皂(zao)沫(mo)的。出于好(hao)奇，他從自家浴(yu)(yu)簾上提(ti)取(qu)了(le)肥(fei)皂(zao)沫(mo)樣本，拿(na)到(dao)實驗(yan)室(shi)進行(xing)研究。“結果(guo)令(ling)我大吃一驚，每立方英寸(cun)泡沫(mo)里(li)竟(jing)然(ran)有10億個(ge)細(xi)(xi)菌(jun)”。從其他人家浴(yu)(yu)簾上提(ti)取(qu)的肥(fei)皂(zao)沫(mo)樣本也(ye)證明了(le)這一點。“也(ye)就(jiu)是說當你開(kai)始淋浴(yu)(yu)時，就(jiu)包(bao)圍在細(xi)(xi)菌(jun)的霧氣中(zhong)了(le)。”

值得慶幸的(de)(de)是，肥皂沫中的(de)(de)大多(duo)數細(xi)(xi)菌(jun)對(dui)健康無(wu)害，但對(dui)于那(nei)些免疫系統遭到損害的(de)(de)人，如(ru)艾滋病患(huan)者(zhe)、正在接受化療的(de)(de)患(huan)者(zhe)或體表(biao)有(you)開放性傷口的(de)(de)人來(lai)說(shuo)，有(you)些細(xi)(xi)菌(jun)則(ze)是致命的(de)(de)。佩斯建議人們每周(zhou)對(dui)浴簾進(jin)行清洗。

浴室要多通風

浴(yu)室中(zhong)還隱藏著另(ling)一(yi)個“細菌大本(ben)營”，那(nei)就(jiu)是(shi)浴(yu)盆(pen)上方的空(kong)氣(qi)。呼吸(xi)科專家發現，在室內游(you)(you)泳(yong)池工作的人經常莫名其妙地干(gan)咳，醫生(sheng)稱之為“救生(sheng)員肺”，但一(yi)直(zhi)沒有找到真正(zheng)的致(zhi)病(bing)原因。佩(pei)斯經過研(yan)究(jiu)發現，室內游(you)(you)泳(yong)池上方的空(kong)氣(qi)中(zhong)細菌含量要比普(pu)通空(kong)氣(qi)多60%，如果長期接觸這種高菌空(kong)氣(qi)，一(yi)些過敏(min)體質的人就(jiu)容(rong)易(yi)出現“救生(sheng)員肺”的癥狀。佩(pei)斯還發現，浴(yu)室存(cun)在和游(you)(you)泳(yong)池相同的情況，浴(yu)盆(pen)上方的細菌含量也嚴重超標。

因此浴(yu)室應該加強通風，這(zhe)樣細菌“云團”就會被吹散了。

預防小心為上

其實(shi)細(xi)菌還藏匿在(zai)許多容易被(bei)我們忽視的地方，如電梯(ti)扶手就像一(yi)個“公共細(xi)菌接力棒”，每個人都在(zai)上面(mian)留下一(yi)些細(xi)菌，同(tong)時又帶走(zou)一(yi)些；從花店買來的的盆栽(zai)土可能含(han)有“微生物(wu)鳥類綜合體”，這(zhe)種細(xi)菌會威(wei)脅人體健康；廚房里的洗碗海綿就更不用說了，現在(zai)誰都知道它(ta)是“細(xi)菌工廠”。

作為(wei)(wei)被細(xi)(xi)菌(jun)包圍的人類(lei)，我們應(ying)該怎么辦呢(ni)？佩斯(si)的建(jian)議是“小(xiao)心為(wei)(wei)上(shang)”。除了養成勤洗手(shou)的習慣之外，還(huan)要有意(yi)識地在一些細(xi)(xi)節(jie)上(shang)多加注意(yi)。比(bi)如，坐電梯時盡量不(bu)碰(peng)扶(fu)手(shou)，如果擔(dan)心站不(bu)穩，可以用指(zhi)節(jie)接觸(chu)扶(fu)手(shou)，這樣可以將(jiang)手(shou)與細(xi)(xi)菌(jun)的接觸(chu)減到最小(xiao)；洗碗海綿要擰干(gan)并(bing)晾曬(shai)，不(bu)給細(xi)(xi)菌(jun)提供(gong)溫暖(nuan)潮濕(shi)的生(sheng)存環境(jing)等(deng)等(deng)。但也(ye)不(bu)必對接觸(chu)到的絕大多數物品進行滅(mie)菌(jun)處理，更不(bu)應(ying)濫用抗(kang)生(sheng)素。因為(wei)(wei)，對人類(lei)而(er)言，細(xi)(xi)菌(jun)也(ye)分“敵(di)我”，那些對人體(ti)有益的細(xi)(xi)菌(jun)能夠(gou)制衡“壞細(xi)(xi)菌(jun)”，從而(er)保(bao)護人體(ti)健康。

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