輕宣潤燥
杏蘇散 杏蘇散內夏陳前，枳桔苓草姜棗(zao)研；輕(qing)宣溫潤治涼燥，咳(ke)止痰化病自痊。
桑(sang)杏湯 桑(sang)杏湯中浙貝(bei)宜，沙參梔豉與梨皮；干咳鼻涸(he)又身熱，清(qing)宣涼潤燥能(neng)祛(qu)。
翹荷湯 翹荷湯有(you)綠豆皮(pi)，干草(cao)桔梗梔(zhi)皮(pi)俱；燥氣化火(huo)咽(yan)不利，咳(ke)痰難出總相(xiang)宜。
清燥(zao)(zao)救肺(fei)湯 清燥(zao)(zao)救肺(fei)參草杷，石(shi)膏膠杏麥胡麻(ma)；經霜收下冬桑葉，清燥(zao)(zao)潤肺(fei)效可嘉。
沙參麥冬湯 沙參麥冬扁豆桑，玉竹花粉甘草襄；秋燥耗津傷肺胃，咽涸(he)干咳最(zui)堪嘗。
滋養潤燥
養(yang)陰清肺(fei)湯 養(yang)陰清肺(fei)是(shi)妙丹，玄參草芍冬(dong)地黃；薄荷貝母丹皮入，時(shi)疫白喉急煎嘗。
百(bai)合固金湯(tang) 百(bai)合固金二地(di)黃(huang)，玄參(can)貝母桔草藏(zang)；麥冬芍藥當歸(gui)配，喘(chuan)咳痰血肺家傷。
麥門冬湯 麥門冬湯用人參，棗草(cao)粳米(mi)半夏存；肺痿咳逆因虛火，益胃生津宜煎烹。
瓊(qiong)玉膏 瓊(qiong)玉膏用生地黃，石膏膠杏麥(mai)胡麻；經霜收下冬桑葉，清(qing)燥潤肺效(xiao)可嘉。
玉(yu)液湯 玉(yu)液湯中耆葛根，雞金知味藥花(hua)粉；飲(yin)一(yi)溲一(yi)消渴證，益氣生(sheng)津顯效能(neng)。
增(zeng)液湯(tang) 增(zeng)液湯(tang)用玄地冬(dong)，滋(zi)陰潤燥有殊功(gong)；熱病津枯(ku)腸燥結，增(zeng)水(shui)行船(chuan)便自(zi)通。
可(ke)以(yi)。 麥冬(dong)是一(yi)味中藥，《百草(cao)綱目(mu)》有(you)提(ti)到(dao)較多麥冬(dong)的功(gong)效作用，麥冬(dong)打成粉沖(chong)泡，其中的營養(yang)物(wu)質更(geng)易被人體(ti)吸收。所以(yi)麥門(men)冬(dong)湯(tang)可(ke)以(yi)打粉沖(chong)水喝。麥門(men)冬(dong)湯(tang)，中醫方劑名。為治燥劑，具有(you)清養(yang)肺(fei)胃(wei)，降(jiang)逆下(xia)氣之功(gong)效。
春季干(gan)燥上(shang)火可(ke)以(yi)從以(yi)下幾(ji)點入手(shou)，可(ke)適當(dang)減輕(qing)上(shang)火的(de)癥狀：
日常生活中多鍛煉身體，多運動可以增強體質，而且運動可以有效加快新陳代謝，對上火有一定的緩解作用。 除了鍛煉身體還應該有一個規律的作息，只有充足的休息，才能讓人身體機能更加正常，杜絕熬夜，對于上火有一定的緩解。 最后就是飲食上要清淡飲食，少吃各種(zhong)上火的肉(rou)類和(he)辛辣食物，多吃水果(guo)、蔬菜(cai)、豆制品等素食，既可以清(qing)火，還(huan)可以補充身體所需的維生素和(he)各種(zhong)微(wei)量元素，而且對(dui)于(yu)肥胖的人還(huan)有一定的減肥效(xiao)果(guo)。
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