常用的潤腸通(tong)便單(dan)味草藥
日常生活中經常使用(yong)的潤腸通便(bian)中藥有(you)以下幾種，且大(da)多(duo)能代(dai)茶飲或(huo)作為(wei)食(shi)用(yong)。
大黃(huang)：清熱解毒，瀉熱通便。
番瀉葉：清熱，通便，泄下。
杏(xing)仁：潤(run)肺化痰，宣肺理氣，潤(run)腸(chang)通便。
肉蓯蓉(rong)：補(bu)腎益精，潤腸通便，緩下。
何首烏：補腎生血(xue)，潤腸通(tong)便(bian)。
黑芝麻：補腎填精，潤(run)腸(chang)通便(bian)。
當歸(gui)：活血補血，潤(run)腸通(tong)便。
蓖麻：滑腸通便。
便(bian)秘(mi)是(shi)一種癥狀而非疾病的名稱。便(bian)秘(mi)是(shi)指便(bian)次太少，或排(pai)便(bian)不暢、費力(li)、困(kun)難(nan)、糞便(bian)干結且量(liang)少。
中醫(yi)認為便(bian)秘(mi)(mi)是(shi)大(da)(da)便(bian)秘(mi)(mi)結(jie)不通，排(pai)便(bian)時間(jian)延長或欲大(da)(da)便(bian)而艱澀不暢的一種(zhong)病證。在我國古代(dai)醫(yi)學中，便(bian)秘(mi)(mi)有很(hen)多名稱，如(ru)“大(da)(da)便(bian)難”、“后不利”、“脾(pi)約”、“閉”、“陰結(jie)”、“陽結(jie)”、“大(da)(da)便(bian)秘(mi)(mi)”、“大(da)(da)便(bian)燥結(jie)”、“腸(chang)結(jie)”等。古代(dai)醫(yi)家對(dui)便(bian)秘(mi)(mi)的產(chan)生原(yuan)因(yin)有許多論述，認為引起便(bian)秘(mi)(mi)的原(yuan)因(yin)很(hen)多，其中，便(bian)秘(mi)(mi)與腎、脾(pi)、胃、大(da)(da)腸(chang)、肺、氣血(xue)津液、寒(han)熱(re)虛實等均有關。
【方一】瓜蔞飲
【出處(chu)】《中(zhong)醫單方驗方選(xuan)》
【組成】瓜蔞(lou)30克，玄明粉10克。
【功用】寬胸行氣，瀉下通便。
【主治】老年體弱便(bian)秘(mi)。
【方解(jie)】方以瓜蔞行氣寬胸，玄明(ming)粉潤下通(tong)便(bian)(bian)，二藥合用，共收(shou)行氣通(tong)便(bian)(bian)之(zhi)功。
【藥(yao)(yao)理(li)】現代藥(yao)(yao)理(li)研究發(fa)現，瓜蔞飲(yin)能增(zeng)加腸(chang)(chang)蠕動。芒(mang)(mang)硝經加工處理(li)使之(zhi)失去水份，即為(wei)玄明粉(fen)。芒(mang)(mang)硝的藥(yao)(yao)理(li)作用為(wei)硫酸鈉水解后產生(sheng)硫酸根(gen)離子，不易被腸(chang)(chang)壁吸(xi)收，存留(liu)腸(chang)(chang)內(nei)形成高滲溶(rong)液，阻止腸(chang)(chang)內(nei)水分的吸(xi)收，從(cong)而軟化(hua)大(da)便(bian)。
【用法(fa)】水煎服，日1劑。
【方(fang)二(er)】單味肉(rou)蓯(cong)蓉湯(tang)
【出處(chu)】《中醫單方驗方選(xuan)》
【組成(cheng)】肉蓯蓉30克。
【功用】潤腸通便。
【主(zhu)治】年(nian)老體虛(xu)便秘。
【方解】方中(zhong)重用大劑量肉(rou)蓯蓉(rong)溫潤腸(chang)道，從而起(qi)到通便之功。
【藥(yao)理】現代藥(yao)理研究發現，肉蓯蓉(rong)具有潤腸(chang)的(de)作用。
【用(yong)法(fa)】水煎服，日1劑。
【方三(san)】大黃(huang)麻仁飲
【出處】《中醫單方驗方選》
【組成(cheng)】大黃6克，火麻仁(ren)15克。
【功用】通(tong)腑泄熱(re)，潤腸(chang)通(tong)便。
【主治】一般(ban)便秘(mi)。
【方(fang)解】方(fang)以大黃(huang)通(tong)腑泄熱(re)，火(huo)麻仁(ren)潤腸通(tong)便(bian)，二藥合用，共奏(zou)瀉(xie)熱(re)潤腸通(tong)便(bian)之(zhi)功。
【藥理】現代藥理研究發現，大黃麻仁飲具有消(xiao)炎、抗病毒、潤腸等作用。
【用(yong)法】水(shui)煎服，日1劑。
【方四】蘇子湯
【出(chu)處】《中醫單方驗(yan)方選(xuan)》
【組成】蘇子10克，蜂蜜(mi)30克。
【功用】降氣通便。
【主治】習(xi)慣性便秘。
【方(fang)解(jie)】方(fang)以蘇子(zi)降氣(qi)，蜂蜜潤(run)腸，二藥(yao)合用，共(gong)奏降氣(qi)通便之功(gong)。
【藥理(li)】現(xian)代(dai)藥理(li)研究發(fa)現(xian)，蘇子(zi)湯具有潤腸(chang)的(de)作用。
【用法(fa)】蘇子炒焦研碎，清(qing)晨空腹(fu)用蜂蜜送(song)服(fu)(fu)，連服(fu)(fu)10天。
【方五】枳實湯
【出處】《江蘇中醫雜志(zhi)》
【組成】枳(zhi)實6～10克(ke)。
【功用】行氣通便。
【主(zhu)治】老年性便秘。
【方(fang)解】腸(chang)道氣滯則大便(bian)(bian)不行，方(fang)以(yi)枳實行氣消(xiao)滯，推(tui)導(dao)大便(bian)(bian)下行。
【藥(yao)(yao)理】現(xian)代藥(yao)(yao)理研(yan)究發(fa)現(xian)，枳實湯具有增加(jia)腸蠕動的作用。
【用法(fa)】水煎服，日1劑。
【方六】夏黃粉
【出處】《中醫單(dan)方(fang)驗方(fang)選(xuan)》
【組成】半夏9克(ke)，硫磺(huang)3克(ke)。
【功用】健脾和胃(wei)，解(jie)毒通便。
【主治(zhi)】寒證便秘(mi)。
【方解(jie)】寒(han)性收引，寒(han)凝則氣滯，腸(chang)道受寒(han)則氣滯大便不(bu)行(xing)。方以(yi)硫磺溫(wen)陽通(tong)便，半夏(xia)散(san)結和(he)胃，共奏(zou)健脾和(he)胃，解(jie)毒通(tong)便之功。
【藥理】現(xian)代藥理研究發現(xian)，夏黃粉具(ju)有(you)的消炎、殺菌作用。
【用法】共研細粉，裝瓶備用。每(mei)次3克，每(mei)日2次。
【方七】地參飲
【出處】《中醫(yi)單方(fang)驗方(fang)選》
【組(zu)成(cheng)】生地黃(huang)30克，太子(zi)參(can)30克。
【功用】益氣生津，潤腸通便(bian)。
【主治】虛(xu)證便秘。
【方(fang)解(jie)】津虛腸虧，則無水舟停(ting)。方(fang)以生地黃、太(tai)子參益氣(qi)生津，增水行舟，共(gong)奏潤腸通便(bian)之功。
【藥理(li)】現代藥理(li)研究發現，地(di)參(can)飲具(ju)有皮質激素樣(yang)作用、增強機(ji)體免疫力。
【用法(fa)】水煎服，日1劑。
【方八】草決明茶
【出處(chu)】《中醫單方(fang)驗方(fang)選》
【組成】草決明30克。
【功用】清(qing)熱瀉肝(gan)，通便。
【主治(zhi)】各種(zhong)便秘(mi)。
【方(fang)(fang)解】方(fang)(fang)以草決明清熱瀉肝，以奏通便泄熱之功。
【藥(yao)理】現(xian)代藥(yao)理研究發現(xian)，草決明茶具有通便功能。
【用(yong)法】水煎，代茶飲。
【方九】生首烏汁
【出處(chu)】《中醫(yi)單方驗方選》
【組(zu)成】生(sheng)首烏(wu)60克，蜂蜜60克。
【功(gong)用(yong)】養血，潤腸，通便。
【主治】習(xi)慣(guan)性便秘。
【方解(jie)】津虧血虛，則(ze)腸道干涸(he)，大(da)便不行。方以首烏、蜂蜜養(yang)血潤腸，增水行舟，以奏溫潤通便之功。
【藥理】現代藥理研究(jiu)發現，生首烏汁具有(you)潤腸(chang)通便的作用。
【用法】生(sheng)首烏(wu)水煎(jian)取(qu)汁，加蜂蜜分2次服。
牛黃清胃丸、黃連上清片、牛黃解毒片：
這三種藥適用于3-5天左右的急性便秘，可見：大便干結，但不成塊，口臭，口干，牙齦出血，面部出現粉刺、痤瘡，小便色黃。應用要點：3-5天的便秘，但不干結成塊，伴口臭、牙齦出血用牛黃清胃丸；伴面部粉刺、痤瘡用黃連上清片或牛黃解毒片。此3藥瀉下力度強，少用于老人，療程1周以內，一般5小時起效，以服藥后出現稀便為停藥信號。
四磨湯口服液：
此藥適合胃腸氣滯而致排便減少的便秘，患者自覺“肚子脹得很，拉不出來，放屁后就舒服”。可見：大便次數少，但無嚴重干結，不成硬塊，腹脹極其明顯，排氣后腹脹減輕，大便可通。應用要點：便秘，肚臍周圍脹氣明顯，甚至超過便秘本身癥狀。此藥療程1周以內。
芪蓉潤腸口服液：
此藥適合于長期便秘，病程1月或更長，因無力排便導致排便次數減少，患者自覺“有大便，但沒勁拉”，或一天便幾次，每次便量不多，多見于老年人。可見：大便干結不明顯，自覺有便，無力排出，乏力、氣短、疲憊感明顯。應用要點：1月以上慢性便秘，排便無力，無明顯干結，老年人多見。此藥療程半月以上。
麻仁潤腸丸、便通膠囊：
此二藥適合于長期便秘，病程1月或更長，可見：大便秘結，夾雜少量硬塊，便次一般減少，大便間隔3天以上，伴腹脹，口干渴，心煩，燥熱。應用要點：1月以上慢性便秘，大便夾雜硬塊。尤其對于住院的老年人患者，入院后一般常規用一種或兩種，保持大便通暢。此藥療程1月，輕者單用，重者聯用。
元明粉的替代品——杜密克口服液：
元明粉是一味“軟堅通便”的中藥，粉末狀，一般5g-10g沖服，能將“羊屎球”樣的糞便軟化，但使用不方便，且藥量不易掌握，這里推薦一個類似的西藥—杜密克口服液。本藥適用于成人便秘，應用要點是：大便秘結成塊，如“羊屎球”一般，在肚臍兩邊可觸及硬塊。此藥療程1周，除小兒外均可使用，并可根據大便情況調整用量。此藥雖然有維持劑量，但老人多用，成年人請勿依賴用藥。
便秘急癥——開塞露與甘油灌腸劑：
此二藥(yao)僅用(yong)于(yu)5天(tian)以上無大便(bian)(bian)的(de)急(ji)(ji)性通便(bian)(bian)治(zhi)療，從肛門納藥(yao)，通過潤滑與刺激直腸(chang)(chang)(chang)作用(yong)，將硬結便(bian)(bian)排出，因為(wei)不經(jing)過大部分消化道，僅對(dui)直腸(chang)(chang)(chang)末端(duan)部分的(de)“宿(su)便(bian)(bian)”有作用(yong)。應用(yong)要(yao)點：5天(tian)以上硬結便(bian)(bian)的(de)緊急(ji)(ji)處理。開塞(sai)露體積小，甘(gan)油灌腸(chang)(chang)(chang)劑(ji)體積大，先(xian)用(yong)開塞(sai)露，無效(xiao)者再用(yong)甘(gan)油灌腸(chang)(chang)(chang)劑(ji)，此二藥(yao)僅能應急(ji)(ji)，不可(ke)常用(yong)。
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