嚴(yan)寒的冬天(tian)即將(jiang)來(lai)臨，是(shi)慢(man)(man)性(xing)阻(zu)(zu)塞性(xing)肺(fei)病(bing)(bing)(簡稱慢(man)(man)阻(zu)(zu)肺(fei))，也就是(shi)我們平時(shi)說(shuo)的慢(man)(man)性(xing)支氣管炎(yan)和(he)阻(zu)(zu)塞性(xing)肺(fei)氣腫(老(lao)百姓俗稱老(lao)慢(man)(man)支、肺(fei)氣腫)最擔心、害怕的季節(jie)。因(yin)為天(tian)氣一冷(leng)，他們就會(hui)(hui)老(lao)病(bing)(bing)復發。咳嗽、咳痰、呼吸困難，喘息等癥狀都(dou)找上(shang)門來(lai)了。最讓病(bing)(bing)人(ren)和(he)家屬煩心的是(shi)，一旦痰多，堵塞氣道或(huo)肺(fei)部，再次被病(bing)(bing)毒(du)、細菌感染就會(hui)(hui)發生呼吸衰竭，嚴(yan)重(zhong)者還要進(jin)行機械通氣治(zhi)療，病(bing)(bing)人(ren)承(cheng)受著肉體上(shang)和(he)精神上(shang)的巨大(da)痛苦(ku)。

大家(jia)知道，慢(man)阻(zu)肺(fei)是慢(man)性的(de)、反復發(fa)(fa)(fa)作(zuo)的(de)、進行性加重(zhong)的(de)疾病，不經治療的(de)慢(man)阻(zu)肺(fei)會隨年(nian)齡增加而逐年(nian)加重(zhong)病情，每(mei)年(nian)反反復復發(fa)(fa)(fa)作(zuo)，是加劇(ju)了(le)病情的(de)發(fa)(fa)(fa)展(zhan)。晚(wan)期患者會出現慢(man)性肺(fei)心(xin)病，患者除咳(ke)嗽、喘外，常感肝區(qu)不適，食欲不佳，伴(ban)雙(shuang)下肢可凹性水腫，活(huo)動更加困難(nan)。為了(le)減緩(huan)病情的(de)發(fa)(fa)(fa)展(zhan)，避(bi)免疾病的(de)反復發(fa)(fa)(fa)作(zuo)，當病情處于緩(huan)解期，患者的(de)家(jia)屬應(ying)協助患者做好(hao)(hao)以下幾件事(shi)，看護好(hao)(hao)家(jia)中的(de)老慢(man)支患者：

戒(jie)煙(yan)(yan) 吸煙(yan)(yan)是引起慢(man)(man)阻肺最主要的(de)原因。香煙(yan)(yan)中含有(you)許多有(you)毒物質，可(ke)嚴重損傷氣(qi)(qi)(qi)道上皮(pi)和肺泡上皮(pi)，造(zao)成慢(man)(man)性(xing)支氣(qi)(qi)(qi)管(guan)炎(yan)和肺氣(qi)(qi)(qi)腫。吸煙(yan)(yan)還可(ke)使患者免疫機能(neng)降低。權威性(xing)的(de)資料表明：吸煙(yan)(yan)者患慢(man)(man)性(xing)支氣(qi)(qi)(qi)管(guan)炎(yan)、肺氣(qi)(qi)(qi)腫比不吸煙(yan)(yan)者高4—5倍(bei)；即使已是老(lao)慢(man)(man)支患者，戒(jie)煙(yan)(yan)仍(reng)可(ke)延緩病(bing)情進展，減(jian)少疾病(bing)的(de)反(fan)復發作。

長程氧(yang)療 認為對于(yu)有“低氧(yang)血癥”的(de)老(lao)(lao)慢支(zhi)，每日15小時以上的(de)吸氧(yang)有利于(yu)緩解病情，減緩肺(fei)功能的(de)惡化，是治療老(lao)(lao)慢支(zhi)、提高患者(zhe)生活質量最有效的(de)方法。

呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)肌(ji)(ji)的(de)(de)(de)鍛(duan)煉 可(ke)以改善呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)功能，減輕呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難的(de)(de)(de)程度(du)。呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)肌(ji)(ji)鍛(duan)煉的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)是發揮腹肌(ji)(ji)的(de)(de)(de)作用(yong)，增加體(ti)內膈肌(ji)(ji)的(de)(de)(de)活動(dong)度(du)。膈肌(ji)(ji)是人體(ti)重要(yao)的(de)(de)(de)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)肌(ji)(ji)，它每(mei)(mei)(mei)下降1厘米(mi)，就可(ke)以使肺增加250—350毫升的(de)(de)(de)空氣(qi)(qi)。腹式(shi)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)的(de)(de)(de)鍛(duan)煉方法(fa)如下：取立(li)位(亦(yi)可(ke)坐位或仰臥位)，一(yi)(yi)手放(fang)在前胸，一(yi)(yi)手放(fang)在腹部，做腹式(shi)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)，吸(xi)(xi)(xi)(xi)氣(qi)(qi)時盡(jin)量挺腹，胸部不(bu)動(dong)，呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)氣(qi)(qi)時腹部內陷.盡(jin)量把氣(qi)(qi)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)出。呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)須按節律(lv)進(jin)行，吸(xi)(xi)(xi)(xi)與呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)的(de)(de)(de)時間(jian)比(bi)為1：2或1：3。用(yong)鼻(bi)吸(xi)(xi)(xi)(xi)氣(qi)(qi)，用(yong)口呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)氣(qi)(qi)，呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)氣(qi)(qi)時口唇(chun)收(shou)攏，做吹口哨(shao)樣，胸部向前傾，要(yao)求深(shen)吸(xi)(xi)(xi)(xi)緩呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)，不(bu)可(ke)用(yong)力，保持每(mei)(mei)(mei)分(fen)鐘呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)7—8次左(zuo)右。每(mei)(mei)(mei)日鍛(duan)煉兩次，每(mei)(mei)(mei)次10—20分(fen)鐘，只(zhi)要(yao)堅持，一(yi)(yi)定會收(shou)到效果。

運(yun)動鍛(duan)煉 鼓勵老慢支、肺氣腫患者(zhe)做一些適宜的(de)運(yun)動，如“太極拳”、“呼吸體(ti)操(cao)”等體(ti)育活動，可增加患者(zhe)呼吸肌耐(nai)力，提高機體(ti)的(de)生(sheng)理功能(neng)，增加食欲(yu)，調整(zheng)睡眠，增強體(ti)質，減少呼吸道感染的(de)次數，使(shi)肺功能(neng)得到改善。

耐寒(han)鍛煉 老慢支(zhi)、肺氣腫患者體質(zhi)一(yi)般較弱(ruo)，對寒(han)冷(leng)刺激極(ji)敏感，易感冒而誘(you)發病情急性發作。常做耐寒(han)鍛煉，可(ke)增(zeng)(zeng)加抵(di)御(yu)寒(han)冷(leng)束的具體做是(shi)：每(mei)日(ri)早、中、晚用冷(leng)水(shui)洗臉(lian)，開始可(ke)每(mei)日(ri)一(yi)次，以后(hou)根據情況逐漸增(zeng)(zeng)加次數。洗臉(lian)以后(hou)可(ke)用手摩(mo)擦頭和面(mian)部(bu)，每(mei)次5—6分(fen)鐘，可(ke)增(zeng)(zeng)強上呼吸道的抗(kang)寒(han)能(neng)力和人(ren)體質(zhi)。

營(ying)養支持 老慢支、肺(fei)氣(qi)腫患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)由(you)于長期缺氧及二(er)氧化碳潴留，胃腸道功能受到很大影響、患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)常(chang)年食(shi)(shi)欲減(jian)退、消化不良，因此(ci)多數患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)存在營(ying)養不良。營(ying)養不良可使機體免疫力(li)下降，受損傷的組織細(xi)胞(bao)不易(yi)恢復，造(zao)成病情遷延。故患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)的親屬應對(dui)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)的每(mei)日(ri)膳食(shi)(shi)做精心安排，瘦肉(rou)、牛奶、蛋(dan)類(lei)、魚類(lei)等優質蛋(dan)白是不可缺少的，另外還應每(mei)日(ri)補充新(xin)鮮蔬(shu)菜和水果(guo)，食(shi)(shi)物要做得柔軟、細(xi)嫩，或做湯(tang)、羹等，使之易(yi)于吸收(shou)。

抗抑(yi)郁治療(liao) 老(lao)慢支、肺(fei)氣(qi)腫患(huan)者由(you)于(yu)疾病(bing)的(de)(de)(de)折磨，使他們對生活失(shi)去(qu)信心(xin)，很少與(yu)(yu)別人(ren)交流。與(yu)(yu)社會隔絕，因而精神抑(yi)郁、委靡，常有(you)輕生的(de)(de)(de)念(nian)(nian)頭，尤其是在(zai)病(bing)情急性發作期的(de)(de)(de)患(huan)者。我(wo)曾接診(zhen)過的(de)(de)(de)數(shu)位老(lao)慢支、肺(fei)氣(qi)腫患(huan)者就(jiu)存有(you)自殺念(nian)(nian)頭，有(you)兩(liang)位甚至想跳入樓道(dao)的(de)(de)(de)垃圾道(dao)，經醫務人(ren)員耐心(xin)勸(quan)說，才使患(huan)者打消此念(nian)(nian)。故(gu)應對病(bing)人(ren)體貼入微，常關(guan)心(xin)他們的(de)(de)(de)思想動(dong)態，并(bing)請醫生給予合理的(de)(de)(de)抗抑(yi)郁治療(liao)。

此外，處于(yu)病情緩(huan)解期的患者(zhe)，可定(ding)期進行流感疫苗及肺(fei)炎疫苗的注射，或定(ding)期應用轉移因子、胸腺肽等以提高機體自身免疫力，減少感冒發生，減少急(ji)性(xing)發作次(ci)數，提高患者(zhe)生活質量。冬季到了，家(jia)屬與社區(qu)醫護人員共同配(pei)合，看(kan)護好老慢(man)支患者(zhe)，他們便(bian)能順利度過嚴寒的冬天。

本文地(di)址://n85e38t.cn/zhongyizatan/54980.html.

聲明： 我們(men)(men)致(zhi)力于(yu)(yu)保護(hu)作者(zhe)版(ban)權(quan)，注重分享，被刊用文(wen)章(zhang)因無法核(he)實真(zhen)實出(chu)處(chu)，未能及(ji)時與(yu)作者(zhe)取得(de)聯系，或有(you)版(ban)權(quan)異議的，請聯系管理員，我們(men)(men)會(hui)立即(ji)(ji)處(chu)理，本站部分文(wen)字與(yu)圖片(pian)資源來自于(yu)(yu)網(wang)絡，轉載是出(chu)于(yu)(yu)傳遞(di)更多(duo)信息之目的,若有(you)來源標(biao)注錯誤(wu)或侵犯了您的合法權(quan)益，請立即(ji)(ji)通知我們(men)(men)(管理員郵箱：)，情況屬實，我們(men)(men)會(hui)第一時間予以刪(shan)除，并同時向您表(biao)示歉意,謝謝!

上一(yi)篇: 冬天要防(fang)呼吸(xi)道(dao)意(yi)外(wai)傷害

下(xia)一篇: 冬季謹防(fang)深靜脈血(xue)栓