風寒感冒
怕(pa)冷(leng),發熱(re),無汗,鼻塞,流清(qing)涕,噴嚏,咳嗽,痰白(bai)清(qing)稀,頭痛,喉(hou)癢,舌苔薄白(bai),脈浮(fu)4。
治法:疏風散寒。
(1)生(sheng)姜紅(hong)糖茶:生(sheng)姜3片搗爛,紅(hong)糖適量,開水(或用滾粥)沖泡,趁熱服(fu)用,出汗(han)為佳。
(2)姜(jiang)蘇飲:生(sheng)姜(jiang)3片,紫(zi)蘇葉6克,用水(shui)半碗煮沸,加適(shi)量紅糖,趁熱服用。
(3)豆(dou)豉(chi)(chi)蔥白煲豆(dou)腐:豆(dou)腐1~2塊,豆(dou)豉(chi)(chi)6克,蔥白3根,先將豆(dou)腐、豆(dou)豉(chi)(chi)用水一碗煎至(zhi)半(ban)碗,再入蔥白,煎沸(fei)后趁(chen)熱服用。
(4)蔥(cong)(cong)乳(ru)(ru)飲(yin):蔥(cong)(cong)白5根,洗(xi)凈剖(pou)開,加母乳(ru)(ru)(或牛奶(nai))50毫升,放入(ru)杯內加蓋,沸水煮(zhu)熟(shu),去蔥(cong)(cong)后(hou),倒入(ru)奶(nai)瓶喂嬰兒飲(yin)服。
(5)芫(yan)荽(sui)黃豆(dou)湯:鮮芫(yan)荽(sui)30克,黃豆(dou)10克,先將黃豆(dou)放入鍋內(nei),加(jia)水適量(liang),煎煮15分鐘(zhong)(zhong)后,再加(jia)入鮮芫(yan)荽(sui)同(tong)煮10分鐘(zhong)(zhong),加(jia)少許食(shi)鹽(yan)調味,去渣飲湯。
(6)蘇葉粥(zhou):白米50克(ke)(ke)煮粥(zhou),臨熟時加(jia)紫蘇葉6克(ke)(ke),再煮5分鐘,加(jia)鹽(yan)調味,趁熱食粥(zhou)。
風熱感冒
發(fa)熱,頭痛,有汗(han),鼻塞,流濃(nong)涕,咽(yan)部紅(hong)痛,咳(ke)嗽(sou),痰黃而(er)稠,口渴,舌質(zhi)紅(hong)、苔薄黃,脈浮數(shu)。
治法:疏風清熱。
(1)銀花(hua)薄荷(he)(he)飲:銀花(hua)15克,薄荷(he)(he)6克。先將銀花(hua)加適量水煮(zhu)15分鐘,后下薄荷(he)(he)煮(zhu)沸3分鐘,倒(dao)出(chu)藥(yao)液加適量白糖服用。
(2)菊花茶(cha):菊花10克(ke),開水沖(chong)泡(pao),加白糖(tang)適(shi)量,代茶(cha)飲用。
(3)桑菊豆(dou)豉茶:桑葉、菊花(hua)各6克,豆(dou)豉3克,煎水(shui)飲(yin)用。
(4)綠豆茶(cha):綠豆30克(ke)(搗爛),綠茶(cha)3克(ke)(布包)加(jia)水適量煎(jian)至半(ban)碗,去茶(cha)葉包后,加(jia)糖適量服(fu)用。
(5)芥菜豆(dou)腐湯(tang):芥菜250克,豆(dou)腐2塊,生姜(jiang)2片,水適量煮熟,加鹽調味趁熱飲(yin)湯(tang)。
在孩子(zi)風(feng)寒咳(ke)嗽時飲(yin)食(shi)(shi)(shi)十(shi)分(fen)重要,那么都(dou)有(you)哪些食(shi)(shi)(shi)療方法(fa)呢?下面是我分(fen)享給大(da)家(jia)的(de)孩子(zi)風(feng)寒咳(ke)嗽食(shi)(shi)(shi)療方法(fa),希望(wang)對大(da)家(jia)有(you)幫助。
孩子風寒咳嗽食療方法
1.生姜+紅(hong)糖+大蒜
孩子(zi)患(huan)了風寒感冒(mao),喝溫熱的(de)(de)生姜(jiang)紅糖水能(neng)起(qi)到很好的(de)(de)治(zhi)療作用,如果孩子(zi)同時還伴有咳嗽,可在(zai)生姜(jiang)紅糖水里(li)再加2~3瓣大(da)蒜(suan)一起(qi)煮,要用小(xiao)火(huo)煮10分(fen)鐘,把蒜(suan)頭的(de)(de)辣味煮掉,這樣(yang)孩子(zi)才肯喝。
2. 蒸大蒜水
取(qu)大蒜(suan)2~3瓣,拍碎,放入(ru)(ru)碗中,加入(ru)(ru)半碗水,放入(ru)(ru)一(yi)(yi)粒冰糖,把碗加蓋放入(ru)(ru)鍋中去(qu)蒸,大火燒開后改用小(xiao)火蒸15分鐘即(ji)可(ke)。當(dang)碗里的蒜(suan)水溫熱(re)時喂給(gei)孩子(zi)喝,大蒜(suan)可(ke)以不吃。一(yi)(yi)般一(yi)(yi)天(tian)2~3次(ci),一(yi)(yi)次(ci)小(xiao)半碗。大蒜(suan)性溫,入(ru)(ru)脾(pi)胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛(xu)咳嗽效果(guo)非(fei)常(chang)好,而且(qie)方便簡單(dan),孩子(zi)也(ye)愿(yuan)意喝。
3. 烤橘子
將橘(ju)子(zi)直接(jie)放在小火(huo)上烤(kao),并(bing)不斷翻動,烤(kao)到橘(ju)皮發黑(hei),并(bing)從橘(ju)子(zi)里冒(mao)出熱氣即可(ke)。待(dai)橘(ju)子(zi)稍涼一(yi)會(hui),剝去橘(ju)皮,讓(rang)孩(hai)子(zi)吃溫熱的橘(ju)瓣。如果是(shi)大橘(ju)子(zi),孩(hai)子(zi)一(yi)次(ci)(ci)吃2~3瓣就(jiu)可(ke)以了,如果是(shi)小貢桔,孩(hai)子(zi)一(yi)次(ci)(ci)可(ke)以吃一(yi)只(zhi)。最好(hao)配合大蒜水一(yi)起(qi)吃,一(yi)天2~3次(ci)(ci)。橘(ju)子(zi)性溫,有(you)化痰止(zhi)咳的作(zuo)用。吃了烤(kao)橘(ju)子(zi)后(hou)痰液的量(liang)會(hui)明(ming)顯減少,鎮咳作(zuo)用非常明(ming)顯,而且孩(hai)子(zi)都愿意吃。
4. 麻油姜末炒雞(ji)蛋(dan)
將一小(xiao)勺麻油放入(ru)(ru)(ru)炒鍋(guo)內,油熱后放入(ru)(ru)(ru)姜(jiang)末,稍在油中過一下(xia),隨即打入(ru)(ru)(ru)1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳(ke)嗽及體虛咳(ke)嗽時,每(mei)晚讓孩子在臨(lin)睡前(qian)趁熱吃(chi)一次,堅持吃(chi)上幾(ji)天,就(jiu)能收到明顯效果。
5. 梨(li)+花椒+冰(bing)糖
梨(li)(li)一個,洗凈,橫斷切(qie)開挖去中(zhong)(zhong)間核后,放入20顆花(hua)椒,2粒冰糖,再(zai)把梨(li)(li)對拼(pin)好放入碗中(zhong)(zhong),上鍋蒸(zheng)半小時(shi)左右即可,一只梨(li)(li)可分兩次吃(chi)完。蒸(zheng)花(hua)椒冰糖梨(li)(li)對治療風(feng)寒咳嗽(sou)效果(guo)非常明顯,但(dan)有的(de)(de)孩子不(bu)喜歡(huan)花(hua)椒的(de)(de)味道,家長可自己選擇。
以上是治療風寒咳(ke)嗽(sou)的食療方,家長在運(yun)用這些方法治病的同(tong)時,還應注意(yi)以下性寒涼的食物(wu)不能讓(rang)孩(hai)子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿(shi)子、柚(you)子、香(xiang)蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜(gua)(gua)、甜瓜(gua)(gua)、苦瓜(gua)(gua)、荸薺(qi)、慈姑、海(hai)帶(dai)、紫菜(cai)、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬(dong)瓜(gua)(gua)、絲瓜(gua)(gua)、地瓜(gua)(gua)等。
孩子風寒咳嗽診斷:
1.上(shang)呼吸(xi)道(dao)感染引發的(de)咳(ke)嗽(sou)
多為一聲聲刺激性咳嗽,好似咽喉瘙癢,無痰;不分白天黑夜,不伴(ban)隨氣喘或急促的呼吸。寶(bao)寶(bao)嗜(shi)睡(shui),流鼻(bi)涕,有(you)時可伴(ban)隨發熱(re),體(ti)溫不超過38℃;精神差,食欲(yu)不振,出汗退熱(re)后,癥狀消(xiao)失,咳嗽仍持(chi)續3-5日。
百(bai)日咳桿(gan)菌(百(bai)日咳博爾(er)代(dai)菌)引起的急性呼吸道傳染病。表現(xian)為陣發性痙攣性咳嗽、雞鳴樣吸氣吼(hou)聲(sheng)為特征(zheng)。病程可長達2~3月,故名百(bai)日咳。
2.支(zhi)氣(qi)管(guan)炎引發的咳嗽
支(zhi)氣管炎通常(chang)在感(gan)冒后接著(zhu)發生,由細(xi)菌(jun)感(gan)染導致。咳嗽(sou)有(you)痰、有(you)時劇烈咳嗽(sou),一般(ban)在夜間咳嗽(sou)次數較多并(bing)發出咳喘聲。咳嗽(sou)最(zui)厲害的(de)時間是孩子入(ru)睡后的(de)兩個(ge)小時,或凌晨6點左右。
3.咽(yan)喉炎(yan)引起的咳嗽(sou)
聲音(yin)嘶啞,有膿痰,咳(ke)出(chu)的少,多(duo)數(shu)被咽下。較大(da)的寶寶會(hui)(hui)訴咽喉疼痛(tong),不會(hui)(hui)表述的寶寶常(chang)表現為煩躁、拒哺,咳(ke)嗽時發出(chu)空(kong)、空(kong)的聲音(yin)。
4.過敏性咳嗽
持(chi)續或反(fan)復發作性的劇烈咳嗽,多呈(cheng)陣發性發作,晨起較為(wei)明顯(xian),寶寶活動(dong)或哭鬧時(shi)(shi)咳嗽加重,孩子遇到冷空氣時(shi)(shi)愛打噴嚏、咳嗽,但痰很(hen)少。夜間咳嗽比白天嚴重,咳嗽時(shi)(shi)間長久,通常會持(chi)續3個月,以(yi)花粉季節(jie)較多。
5.吸入異物引發(fa)嗆咳
如果小(xiao)兒(er)先前(qian)并沒有咳(ke)嗽、流涕(ti)、打噴嚏(ti)或(huo)發(fa)燒等癥狀,突然(ran)出(chu)現劇烈嗆咳(ke),同時出(chu)現呼吸困難,臉色不好,特(te)別是較小(xiao)的孩(hai)子,有可能是在大人不注意時將某種異物放進了嘴里,不小(xiao)心誤(wu)入咽喉或(huo)氣管。
6.外(wai)感風寒或者風熱咳嗽
風寒咳嗽:多出現于(yu)夜間,干咳,有少(shao)量稀(xi)薄(bo)痰,并伴隨有流清水涕與鼻(bi)塞(sai)。
風熱咳嗽:喉(hou)嚨又干又痛,還會出現(xian)黃色的黏(nian)痰。
其他癥狀
(1)咳(ke)嗽伴發熱 常由(you)于呼吸道感(gan)染、支氣管擴張并發感(gan)染、胸膜炎等。
(2)咳嗽(sou)伴胸(xiong)痛 常(chang)見于肺炎(yan)、胸(xiong)膜炎(yan)、支(zhi)氣(qi)管(guan)癌、自發性氣(qi)胸(xiong)等。
(3)咳嗽(sou)伴體重減(jian)輕 咳嗽(sou)伴體重減(jian)輕者須注(zhu)意肺結(jie)核、支氣管(guan)癌(原發性(xing)肺癌)。
(4)咳嗽伴呼吸(xi)困(kun)難 咳嗽伴呼吸(xi)困(kun)難者常見于重癥心(xin)肺疾(ji)病(bing)、大量胸腔(qiang)積液、自發性(xing)氣(qi)胸等。
(5)咳嗽伴杵(chu)狀(zhuang)指(zhi) 所(suo)謂杵(chu)狀(zhuang)指(zhi)是指(zhi)末(mo)(mo)端(duan)指(zhi)節(jie)明顯(xian)增寬(kuan)增厚,指(zhi)甲從根部(bu)到末(mo)(mo)端(duan)呈弧形隆起。咳嗽伴杵(chu)狀(zhuang)指(zhi)可見于支(zhi)氣(qi)管擴張、慢性膿腫(zhong)。
(6)咳嗽伴(ban)哮(xiao)鳴(ming)音者可(ke)見于支氣(qi)管哮(xiao)喘,痙(jing)攣(luan)性(xing)支氣(qi)管炎、心源性(xing)哮(xiao)喘、氣(qi)管內異物。
因此當(dang)咳嗽發生時,只要(yao)仔細觀察,對于咳嗽種類、性(xing)質是不難判斷(duan)的'。
家庭常規處理措施:
1.上(shang)呼吸道感染引發的咳(ke)嗽
止咳(ke):上(shang)呼吸(xi)道感染時小兒的鼻(bi)腔黏(nian)膜(mo)已發炎,如再(zai)吸(xi)入干燥空(kong)氣(qi)將會(hui)使鼻(bi)腔更(geng)為不適,并還會(hui)加(jia)重咳(ke)嗽。因此(ci),要保持房間空(kong)氣(qi)濕(shi)潤,可(ke)以(yi)使用(yong)加(jia)濕(shi)器、掛濕(shi)毛巾、用(yong)水拖(tuo)地板或在(zai)房間里放一盆清水等方法增加(jia)空(kong)氣(qi)濕(shi)度。如果(guo)孩子的咳(ke)嗽和(he)鼻(bi)塞癥狀持續一周仍未見好轉,應該盡快帶孩子看醫生(sheng)。
2.支氣管炎(yan)引發的(de)咳(ke)嗽
止(zhi)咳:應去(qu)醫(yi)院治(zhi)療,服(fu)用醫(yi)生開具的(de)小兒止(zhi)咳類藥物(wu),孩子不能吃(chi)太(tai)甜(tian)或太(tai)咸(xian)的(de)食物(wu),否(fou)則會加劇夜間咳嗽。
3.咽喉炎引(yin)起的咳嗽
止咳:這種情況下家長不(bu)可自行在(zai)家解決,應及時就醫,請醫生(sheng)明確診斷后對(dui)癥治療。
4.過敏性咳嗽
止咳:注意(yi)平時(shi)盡量(liang)不(bu)要(yao)讓孩子感冒,應(ying)到醫(yi)院向(xiang)醫(yi)生咨詢。對家族(zu)有哮喘(chuan)及其他過(guo)敏性病史(shi)的寶寶,咳嗽應(ying)格外(wai)注意(yi),及早就醫(yi)診治,明確診斷,積極治療,阻止發展成哮喘(chuan)。
5.吸(xi)入(ru)異(yi)物引發(fa)嗆(qiang)咳
止咳(ke)(ke):吸入(ru)異物(wu)后父母要鼓勵小兒(er)(er)咳(ke)(ke)嗽(sou),千萬別用手在其嘴里亂摳(kou),以防(fang)異物(wu)越摳(kou)越深,以致把氣道完全堵(du)死(si)。如果沒有咳(ke)(ke)出東西,小兒(er)(er)反復咳(ke)(ke)嗽(sou)或氣喘,說(shuo)明異物(wu)已到達(da)下呼吸道,應立即送(song)小兒(er)(er)去醫(yi)院及(ji)時取出異物(wu)。
6.外感風(feng)寒(han)風(feng)熱(re)導致的(de)咳(ke)嗽(sou)
可以(yi)酌情服用風(feng)寒/風(feng)熱感冒(mao)顆(ke)粒,它可以(yi)迅速祛除侵(qin)入體內的(de)風(feng)寒或風(feng)熱,防止(zhi)疾(ji)病(bing)的(de)進(jin)一步(bu)加(jia)重(zhong)。
小兒咳嗽的誤區
在對(dui)于兒童咳(ke)嗽的問題上,很(hen)多(duo)人存(cun)在一(yi)些誤(wu)區。下(xia)面做簡單(dan)的介紹:
1.兒童(tong)咳(ke)嗽與鼻(bi)塞,流鼻(bi)涕沒有直(zhi)接的關系
現代醫學研究發現,鼻腔(qiang)(qiang)毛細血(xue)(xue)管充血(xue)(xue)將(jiang)導(dao)致(zhi)鼻塞流涕,分泌物會讓患者覺得咽喉和(he)支氣管不適,會直接導(dao)致(zhi)咳嗽。偽麻黃堿類藥物可以減(jian)輕鼻腔(qiang)(qiang)毛細血(xue)(xue)管的(de)(de)充血(xue)(xue),在(zai)緩解鼻塞流涕的(de)(de)同(tong)時緩解咳嗽。
2.兒童咳嗽,應當(dang)立即使用(yong)消炎(yan)藥物
兒童咳(ke)嗽(sou)的原因多種多樣,異物(wu)、過敏原、氣溫(wen)變化等均可以(yi)導致小朋友咳(ke)嗽(sou)。不明(ming)原因而濫用(yong)消炎藥,不但(dan)沒有療效,還會給小朋友帶來諸多副作用(yong)。
3.成年人的止咳藥可(ke)以用來治療兒童咳嗽(sou)
許多(duo)(duo)人(ren)(ren)認為只要(yao)將(jiang)劑(ji)量降低,成人(ren)(ren)止咳(ke)藥可以用于治(zhi)療兒(er)(er)童(tong)(tong)咳(ke)嗽。其實,這(zhe)樣做是(shi)十分(fen)危險的(de)。兒(er)(er)童(tong)(tong)不(bu)但體重輕于成人(ren)(ren),其肝臟,腎臟分(fen)解和排泄藥物(wu)的(de)能力也遠(yuan)不(bu)及(ji)成人(ren)(ren)。使(shi)用成人(ren)(ren)止咳(ke)藥會有諸(zhu)多(duo)(duo)風(feng)險,應當使(shi)用兒(er)(er)童(tong)(tong)專用的(de)藥物(wu)。
4.兒童咳嗽(sou)是小事,無需(xu)治療
很多家長不(bu)把兒童(tong)咳(ke)嗽(sou)當回事(shi),這種想(xiang)法(fa)是(shi)(shi)錯誤的。一(yi)般(ban)來說,咳(ke)嗽(sou)是(shi)(shi)其他疾病(bing)(bing)的表征,說明(ming)小朋(peng)友的身體(ti),尤其是(shi)(shi)肺部可能存在某種疾病(bing)(bing)。如果不(bu)予重視,將使病(bing)(bing)情進一(yi)步(bu)蔓延,后(hou)果極其嚴重。故兒童(tong)咳(ke)嗽(sou),需要及時(shi)就醫,以明(ming)確病(bing)(bing)因,并積極治療。
風寒感冒該怎么辦才好呢?下面是我推薦的8種食物,希望可以幫助到你們!
1、生姜
生姜性溫,味辛,具有散寒發汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
患風寒感冒,喝生姜紅糖水可緩解,此時生姜就最好去皮,生姜皮有礙生姜充分發揮其辛溫解表的作用,且有止汗的作用,有悖于風寒感冒發汗的治療法則。
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2、蔥白
蔥白性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
患風寒感冒可服用驗方:蔥白5節、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大熱,辛能發散,熱能祛寒,因此具有散寒發汗的功用,對于感冒風寒尤其適宜。《藥性考》中指出:辣椒“溫中散寒,除風發汗”。因此,風寒感冒食用辣椒是適宜的,而風熱感冒最好不要食用。
用辣椒和生姜熬湯喝,又能治療風寒感冒,對于兼有消化不良的病人,尤為適宜。
4、香菜
中醫認為,香菜性味辛、溫,入肺、脾經,有發汗透疹,消食下氣之功,適用于感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。《食經》言其“調食下氣”。《食療本草》言其“利五臟,補筋脈,主消谷能食,治腸風”。
香菜、鮮蔥、生姜各適量。將三者洗凈,放入鍋中,加清水適量水煎取汁,頻頻飲服,每日1劑,連續2~3天。可發汗解表,適用于風寒感冒、鼻塞流涕。
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5、大蒜
大蒜性溫、味辛,有防治感冒的作用,無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。
風寒感冒,用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服,出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑氣,因此只要是感冒之人,都是可以食用的。
適合風寒感冒食用的食物還有紫蘇、胡椒、豆豉等,下面我為您介紹。
6、紫蘇
紫蘇性溫,味辛,有發汗、散寒、退熱作用,對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時,宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛,即紫蘇油精,易于揮發,發所,煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克,稍沸即可,不宜久煮。
對于出現畏寒、鼻塞、咽中不適等癥的風寒感冒癥狀比較輕的患者,單用紫蘇葉煎水服用即有功效,但是由于紫蘇葉發汗解表散寒的力度比較緩和,因此,對于風寒感冒癥狀較明顯的患者則需要與生姜、藿香等其他解表藥一同使用。
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7、胡椒
胡椒可以防治因受風寒引起的感冒。將胡椒現磨后與紅糖水煮開口服,效果很好,而且口味也不錯。通常來說,白胡椒的藥用價值稍高一些,調味作用稍次。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣,因此散寒、健胃功能更強。
風寒感冒時,可以用辣椒、胡椒、茶葉泡茶飲用;咳嗽時,可以用雞蛋黃、白胡椒粉、核桃仁煨烤后,研磨服用;胃痛時,可用胡椒、烏梅、紅棗制丸,用醋湯送服。
8、豆豉
豆豉是一味中藥,風寒感冒,怕冷發熱,寒熱頭痛,鼻塞噴嚏,腹痛吐瀉者宜食;胸膈滿悶,心中煩躁者宜食。豆豉還以其特有的香氣使人增加食欲,促進吸收。
豆(dou)豉性(xing)平,能解散表(biao)邪(xie),民間常(chang)以(yi)豆(dou)豉與蔥白同用,或(huo)煎湯飲,或(huo)煮粥(zhou)食,無論(lun)對(dui)風(feng)寒感冒(mao)或(huo)風(feng)熱感冒(mao)均宜,有發汗、退燒的效(xiao)果。
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