風寒感冒
怕(pa)冷(leng)，發熱(re)，無汗，鼻塞，流清(qing)涕，噴嚏，咳嗽，痰白(bai)清(qing)稀，頭痛，喉(hou)癢，舌苔薄白(bai)，脈浮(fu)4。
治法：疏風散寒。
（１）生(sheng)姜紅(hong)糖茶：生(sheng)姜３片搗爛，紅(hong)糖適量，開水（或用滾粥）沖泡，趁熱服(fu)用，出汗(han)為佳。
（２）姜(jiang)蘇飲：生(sheng)姜(jiang)３片，紫(zi)蘇葉６克，用水(shui)半碗煮沸，加適(shi)量紅糖，趁熱服用。
（３）豆(dou)豉(chi)(chi)蔥白煲豆(dou)腐：豆(dou)腐１～２塊，豆(dou)豉(chi)(chi)６克，蔥白３根，先將豆(dou)腐、豆(dou)豉(chi)(chi)用水一碗煎至(zhi)半(ban)碗，再入蔥白，煎沸(fei)后趁(chen)熱服用。
（４）蔥(cong)(cong)乳(ru)(ru)飲(yin)：蔥(cong)(cong)白５根，洗(xi)凈剖(pou)開，加母乳(ru)(ru)（或牛奶(nai)）５０毫升，放入(ru)杯內加蓋，沸水煮(zhu)熟(shu)，去蔥(cong)(cong)后(hou)，倒入(ru)奶(nai)瓶喂嬰兒飲(yin)服。
（５）芫(yan)荽(sui)黃豆(dou)湯：鮮芫(yan)荽(sui)３０克，黃豆(dou)１０克，先將黃豆(dou)放入鍋內(nei)，加(jia)水適量(liang)，煎煮１５分鐘(zhong)(zhong)后，再加(jia)入鮮芫(yan)荽(sui)同(tong)煮１０分鐘(zhong)(zhong)，加(jia)少許食(shi)鹽(yan)調味，去渣飲湯。
（６）蘇葉粥(zhou)：白米５０克(ke)(ke)煮粥(zhou)，臨熟時加(jia)紫蘇葉６克(ke)(ke)，再煮５分鐘，加(jia)鹽(yan)調味，趁熱食粥(zhou)。
風熱感冒
發(fa)熱，頭痛，有汗(han)，鼻塞，流濃(nong)涕，咽(yan)部紅(hong)痛，咳(ke)嗽(sou)，痰黃而(er)稠，口渴，舌質(zhi)紅(hong)、苔薄黃，脈浮數(shu)。
治法：疏風清熱。
（１）銀花(hua)薄荷(he)(he)飲：銀花(hua)１５克，薄荷(he)(he)６克。先將銀花(hua)加適量水煮(zhu)１５分鐘，后下薄荷(he)(he)煮(zhu)沸３分鐘，倒(dao)出(chu)藥(yao)液加適量白糖服用。
（２）菊花茶(cha)：菊花１０克(ke)，開水沖(chong)泡(pao)，加白糖(tang)適(shi)量，代茶(cha)飲用。
（３）桑菊豆(dou)豉茶：桑葉、菊花(hua)各６克，豆(dou)豉３克，煎水(shui)飲(yin)用。
（４）綠豆茶(cha)：綠豆３０克(ke)（搗爛），綠茶(cha)３克(ke)（布包）加(jia)水適量煎(jian)至半(ban)碗，去茶(cha)葉包后，加(jia)糖適量服(fu)用。
（５）芥菜豆(dou)腐湯(tang)：芥菜２５０克，豆(dou)腐２塊，生姜(jiang)２片，水適量煮熟，加鹽調味趁熱飲(yin)湯(tang)。
在孩子(zi)風(feng)寒咳(ke)嗽時飲(yin)食(shi)(shi)(shi)十(shi)分(fen)重要，那么都(dou)有(you)哪些食(shi)(shi)(shi)療方法(fa)呢？下面是我分(fen)享給大(da)家(jia)的(de)孩子(zi)風(feng)寒咳(ke)嗽食(shi)(shi)(shi)療方法(fa)，希望(wang)對大(da)家(jia)有(you)幫助。
孩子風寒咳嗽食療方法
1.生姜+紅(hong)糖+大蒜
孩子(zi)患(huan)了風寒感冒(mao)，喝溫熱的(de)(de)生姜(jiang)紅糖水能(neng)起(qi)到很好的(de)(de)治(zhi)療作用，如果孩子(zi)同時還伴有咳嗽，可在(zai)生姜(jiang)紅糖水里(li)再加2～3瓣大(da)蒜(suan)一起(qi)煮，要用小(xiao)火(huo)煮10分(fen)鐘，把蒜(suan)頭的(de)(de)辣味煮掉，這樣(yang)孩子(zi)才肯喝。
2. 蒸大蒜水
取(qu)大蒜(suan)2～3瓣，拍碎，放入(ru)(ru)碗中，加入(ru)(ru)半碗水，放入(ru)(ru)一(yi)(yi)粒冰糖，把碗加蓋放入(ru)(ru)鍋中去(qu)蒸，大火燒開后改用小(xiao)火蒸15分鐘即(ji)可(ke)。當(dang)碗里的蒜(suan)水溫熱(re)時喂給(gei)孩子(zi)喝，大蒜(suan)可(ke)以不吃。一(yi)(yi)般一(yi)(yi)天(tian)2～3次(ci)，一(yi)(yi)次(ci)小(xiao)半碗。大蒜(suan)性溫，入(ru)(ru)脾(pi)胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛(xu)咳嗽效果(guo)非(fei)常(chang)好，而且(qie)方便簡單(dan)，孩子(zi)也(ye)愿(yuan)意喝。
3. 烤橘子
將橘(ju)子(zi)直接(jie)放在小火(huo)上烤(kao)，并(bing)不斷翻動，烤(kao)到橘(ju)皮發黑(hei)，并(bing)從橘(ju)子(zi)里冒(mao)出熱氣即可(ke)。待(dai)橘(ju)子(zi)稍涼一(yi)會(hui)，剝去橘(ju)皮，讓(rang)孩(hai)子(zi)吃溫熱的橘(ju)瓣。如果是(shi)大橘(ju)子(zi)，孩(hai)子(zi)一(yi)次(ci)(ci)吃2～3瓣就(jiu)可(ke)以了，如果是(shi)小貢桔，孩(hai)子(zi)一(yi)次(ci)(ci)可(ke)以吃一(yi)只(zhi)。最好(hao)配合大蒜水一(yi)起(qi)吃，一(yi)天2～3次(ci)(ci)。橘(ju)子(zi)性溫，有(you)化痰止(zhi)咳的作(zuo)用。吃了烤(kao)橘(ju)子(zi)后(hou)痰液的量(liang)會(hui)明(ming)顯減少，鎮咳作(zuo)用非常明(ming)顯，而且孩(hai)子(zi)都愿意吃。
4. 麻油姜末炒雞(ji)蛋(dan)
將一小(xiao)勺麻油放入(ru)(ru)(ru)炒鍋(guo)內，油熱后放入(ru)(ru)(ru)姜(jiang)末，稍在油中過一下(xia)，隨即打入(ru)(ru)(ru)1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳(ke)嗽及體虛咳(ke)嗽時，每(mei)晚讓孩子在臨(lin)睡前(qian)趁熱吃(chi)一次，堅持吃(chi)上幾(ji)天，就(jiu)能收到明顯效果。
5. 梨(li)+花椒+冰(bing)糖
梨(li)(li)一個，洗凈，橫斷切(qie)開挖去中(zhong)(zhong)間核后，放入20顆花(hua)椒，2粒冰糖，再(zai)把梨(li)(li)對拼(pin)好放入碗中(zhong)(zhong)，上鍋蒸(zheng)半小時(shi)左右即可，一只梨(li)(li)可分兩次吃(chi)完。蒸(zheng)花(hua)椒冰糖梨(li)(li)對治療風(feng)寒咳嗽(sou)效果(guo)非常明顯，但(dan)有的(de)(de)孩子不(bu)喜歡(huan)花(hua)椒的(de)(de)味道，家長可自己選擇。
以上是治療風寒咳(ke)嗽(sou)的食療方，家長在運(yun)用這些方法治病的同(tong)時，還應注意(yi)以下性寒涼的食物(wu)不能讓(rang)孩(hai)子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿(shi)子、柚(you)子、香(xiang)蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜(gua)(gua)、甜瓜(gua)(gua)、苦瓜(gua)(gua)、荸薺(qi)、慈姑、海(hai)帶(dai)、紫菜(cai)、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬(dong)瓜(gua)(gua)、絲瓜(gua)(gua)、地瓜(gua)(gua)等。
孩子風寒咳嗽診斷：
1.上(shang)呼吸(xi)道(dao)感染引發的(de)咳(ke)嗽(sou)
多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰；不分白天黑夜，不伴(ban)隨氣喘或急促的呼吸。寶(bao)寶(bao)嗜(shi)睡(shui)，流鼻(bi)涕，有(you)時可伴(ban)隨發熱(re)，體(ti)溫不超過38℃；精神差，食欲(yu)不振，出汗退熱(re)后，癥狀消(xiao)失，咳嗽仍持(chi)續3-5日。
百(bai)日咳桿(gan)菌(百(bai)日咳博爾(er)代(dai)菌)引起的急性呼吸道傳染病。表現(xian)為陣發性痙攣性咳嗽、雞鳴樣吸氣吼(hou)聲(sheng)為特征(zheng)。病程可長達2～3月，故名百(bai)日咳。
2.支(zhi)氣(qi)管(guan)炎引發的咳嗽
支(zhi)氣管炎通常(chang)在感(gan)冒后接著(zhu)發生，由細(xi)菌(jun)感(gan)染導致。咳嗽(sou)有(you)痰、有(you)時劇烈咳嗽(sou)，一般(ban)在夜間咳嗽(sou)次數較多并(bing)發出咳喘聲。咳嗽(sou)最(zui)厲害的(de)時間是孩子入(ru)睡后的(de)兩個(ge)小時，或凌晨6點左右。
3.咽(yan)喉炎(yan)引起的咳嗽(sou)
聲音(yin)嘶啞，有膿痰，咳(ke)出(chu)的少，多(duo)數(shu)被咽下。較大(da)的寶寶會(hui)(hui)訴咽喉疼痛(tong)，不會(hui)(hui)表述的寶寶常(chang)表現為煩躁、拒哺，咳(ke)嗽時發出(chu)空(kong)、空(kong)的聲音(yin)。
4.過敏性咳嗽
持(chi)續或反(fan)復發作性的劇烈咳嗽，多呈(cheng)陣發性發作，晨起較為(wei)明顯(xian)，寶寶活動(dong)或哭鬧時(shi)(shi)咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時(shi)(shi)愛打噴嚏、咳嗽，但痰很(hen)少。夜間咳嗽比白天嚴重，咳嗽時(shi)(shi)間長久，通常會持(chi)續3個月，以(yi)花粉季節(jie)較多。
5.吸入異物引發(fa)嗆咳
如果小(xiao)兒(er)先前(qian)并沒有咳(ke)嗽、流涕(ti)、打噴嚏(ti)或(huo)發(fa)燒等癥狀，突然(ran)出(chu)現劇烈嗆咳(ke)，同時出(chu)現呼吸困難，臉色不好，特(te)別是較小(xiao)的孩(hai)子，有可能是在大人不注意時將某種異物放進了嘴里，不小(xiao)心誤(wu)入咽喉或(huo)氣管。
6.外(wai)感風寒或者風熱咳嗽
風寒咳嗽：多出現于(yu)夜間，干咳，有少(shao)量稀(xi)薄(bo)痰，并伴隨有流清水涕與鼻(bi)塞(sai)。
風熱咳嗽：喉(hou)嚨又干又痛，還會出現(xian)黃色的黏(nian)痰。
其他癥狀
(1)咳(ke)嗽伴發熱 常由(you)于呼吸道感(gan)染、支氣管擴張并發感(gan)染、胸膜炎等。
(2)咳嗽(sou)伴胸(xiong)痛 常(chang)見于肺炎(yan)、胸(xiong)膜炎(yan)、支(zhi)氣(qi)管(guan)癌、自發性氣(qi)胸(xiong)等。
(3)咳嗽(sou)伴體重減(jian)輕 咳嗽(sou)伴體重減(jian)輕者須注(zhu)意肺結(jie)核、支氣管(guan)癌(原發性(xing)肺癌)。
(4)咳嗽伴呼吸(xi)困(kun)難 咳嗽伴呼吸(xi)困(kun)難者常見于重癥心(xin)肺疾(ji)病(bing)、大量胸腔(qiang)積液、自發性(xing)氣(qi)胸等。
(5)咳嗽伴杵(chu)狀(zhuang)指(zhi) 所(suo)謂杵(chu)狀(zhuang)指(zhi)是指(zhi)末(mo)(mo)端(duan)指(zhi)節(jie)明顯(xian)增寬(kuan)增厚，指(zhi)甲從根部(bu)到末(mo)(mo)端(duan)呈弧形隆起。咳嗽伴杵(chu)狀(zhuang)指(zhi)可見于支(zhi)氣(qi)管擴張、慢性膿腫(zhong)。
(6)咳嗽伴(ban)哮(xiao)鳴(ming)音者可(ke)見于支氣(qi)管哮(xiao)喘，痙(jing)攣(luan)性(xing)支氣(qi)管炎、心源性(xing)哮(xiao)喘、氣(qi)管內異物。
因此當(dang)咳嗽發生時，只要(yao)仔細觀察，對于咳嗽種類、性(xing)質是不難判斷(duan)的'。
家庭常規處理措施：
1.上(shang)呼吸道感染引發的咳(ke)嗽
止咳(ke)：上(shang)呼吸(xi)道感染時小兒的鼻(bi)腔黏(nian)膜(mo)已發炎，如再(zai)吸(xi)入干燥空(kong)氣(qi)將會(hui)使鼻(bi)腔更(geng)為不適，并還會(hui)加(jia)重咳(ke)嗽。因此(ci)，要保持房間空(kong)氣(qi)濕(shi)潤，可(ke)以(yi)使用(yong)加(jia)濕(shi)器、掛濕(shi)毛巾、用(yong)水拖(tuo)地板或在(zai)房間里放一盆清水等方法增加(jia)空(kong)氣(qi)濕(shi)度。如果(guo)孩子的咳(ke)嗽和(he)鼻(bi)塞癥狀持續一周仍未見好轉，應該盡快帶孩子看醫生(sheng)。
2.支氣管炎(yan)引發的(de)咳(ke)嗽
止(zhi)咳：應去(qu)醫(yi)院治(zhi)療，服(fu)用醫(yi)生開具的(de)小兒止(zhi)咳類藥物(wu)，孩子不能吃(chi)太(tai)甜(tian)或太(tai)咸(xian)的(de)食物(wu)，否(fou)則會加劇夜間咳嗽。
3.咽喉炎引(yin)起的咳嗽
止咳：這種情況下家長不(bu)可自行在(zai)家解決，應及時就醫，請醫生(sheng)明確診斷后對(dui)癥治療。
4.過敏性咳嗽
止咳：注意(yi)平時(shi)盡量(liang)不(bu)要(yao)讓孩子感冒，應(ying)到醫(yi)院向(xiang)醫(yi)生咨詢。對家族(zu)有哮喘(chuan)及其他過(guo)敏性病史(shi)的寶寶，咳嗽應(ying)格外(wai)注意(yi)，及早就醫(yi)診治，明確診斷，積極治療，阻止發展成哮喘(chuan)。
5.吸(xi)入(ru)異(yi)物引發(fa)嗆(qiang)咳
止咳(ke)(ke)：吸入(ru)異物(wu)后父母要鼓勵小兒(er)(er)咳(ke)(ke)嗽(sou)，千萬別用手在其嘴里亂摳(kou)，以防(fang)異物(wu)越摳(kou)越深，以致把氣道完全堵(du)死(si)。如果沒有咳(ke)(ke)出東西，小兒(er)(er)反復咳(ke)(ke)嗽(sou)或氣喘，說(shuo)明異物(wu)已到達(da)下呼吸道，應立即送(song)小兒(er)(er)去醫(yi)院及(ji)時取出異物(wu)。
6.外感風(feng)寒(han)風(feng)熱(re)導致的(de)咳(ke)嗽(sou)
可以(yi)酌情服用風(feng)寒/風(feng)熱感冒(mao)顆(ke)粒，它可以(yi)迅速祛除侵(qin)入體內的(de)風(feng)寒或風(feng)熱，防止(zhi)疾(ji)病(bing)的(de)進(jin)一步(bu)加(jia)重(zhong)。
小兒咳嗽的誤區
在對(dui)于兒童咳(ke)嗽的問題上，很(hen)多(duo)人存(cun)在一(yi)些誤(wu)區。下(xia)面做簡單(dan)的介紹：
1.兒童(tong)咳(ke)嗽與鼻(bi)塞，流鼻(bi)涕沒有直(zhi)接的關系
現代醫學研究發現，鼻腔(qiang)(qiang)毛細血(xue)(xue)管充血(xue)(xue)將(jiang)導(dao)致(zhi)鼻塞流涕，分泌物會讓患者覺得咽喉和(he)支氣管不適，會直接導(dao)致(zhi)咳嗽。偽麻黃堿類藥物可以減(jian)輕鼻腔(qiang)(qiang)毛細血(xue)(xue)管的(de)(de)充血(xue)(xue)，在(zai)緩解鼻塞流涕的(de)(de)同(tong)時緩解咳嗽。
2.兒童咳嗽，應當(dang)立即使用(yong)消炎(yan)藥物
兒童咳(ke)嗽(sou)的原因多種多樣，異物(wu)、過敏原、氣溫(wen)變化等均可以(yi)導致小朋友咳(ke)嗽(sou)。不明(ming)原因而濫用(yong)消炎藥，不但(dan)沒有療效，還會給小朋友帶來諸多副作用(yong)。
3.成年人的止咳藥可(ke)以用來治療兒童咳嗽(sou)
許多(duo)(duo)人(ren)(ren)認為只要(yao)將(jiang)劑(ji)量降低，成人(ren)(ren)止咳(ke)藥可以用于治(zhi)療兒(er)(er)童(tong)(tong)咳(ke)嗽。其實，這(zhe)樣做是(shi)十分(fen)危險的(de)。兒(er)(er)童(tong)(tong)不(bu)但體重輕于成人(ren)(ren)，其肝臟，腎臟分(fen)解和排泄藥物(wu)的(de)能力也遠(yuan)不(bu)及(ji)成人(ren)(ren)。使(shi)用成人(ren)(ren)止咳(ke)藥會有諸(zhu)多(duo)(duo)風(feng)險，應當使(shi)用兒(er)(er)童(tong)(tong)專用的(de)藥物(wu)。
4.兒童咳嗽(sou)是小事，無需(xu)治療
很多家長不(bu)把兒童(tong)咳(ke)嗽(sou)當回事(shi)，這種想(xiang)法(fa)是(shi)(shi)錯誤的。一(yi)般(ban)來說，咳(ke)嗽(sou)是(shi)(shi)其他疾病(bing)(bing)的表征，說明(ming)小朋(peng)友的身體(ti)，尤其是(shi)(shi)肺部可能存在某種疾病(bing)(bing)。如果不(bu)予重視，將使病(bing)(bing)情進一(yi)步(bu)蔓延，后(hou)果極其嚴重。故兒童(tong)咳(ke)嗽(sou)，需要及時(shi)就醫，以明(ming)確病(bing)(bing)因，并積極治療。
風寒感冒該怎么辦才好呢？下面是我推薦的8種食物，希望可以幫助到你們!
1、生姜
生姜性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
患風寒感冒，喝生姜紅糖水可緩解，此時生姜就最好去皮，生姜皮有礙生姜充分發揮其辛溫解表的作用，且有止汗的作用，有悖于風寒感冒發汗的治療法則。
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2、蔥白
蔥白性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
患風寒感冒可服用驗方：蔥白5節、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大熱，辛能發散，熱能祛寒，因此具有散寒發汗的功用，對于感冒風寒尤其適宜。《藥性考》中指出：辣椒“溫中散寒，除風發汗”。因此，風寒感冒食用辣椒是適宜的，而風熱感冒最好不要食用。
用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風寒感冒，對于兼有消化不良的病人，尤為適宜。
4、香菜
中醫認為，香菜性味辛、溫，入肺、脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，適用于感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。《食經》言其“調食下氣”。《食療本草》言其“利五臟，補筋脈，主消谷能食，治腸風”。
香菜、鮮蔥、生姜各適量。將三者洗凈，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續2～3天。可發汗解表，適用于風寒感冒、鼻塞流涕。
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5、大蒜
大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。
風寒感冒，用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服，出汗即可；而夏天吃大蒜可以解暑氣，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。
適合風寒感冒食用的食物還有紫蘇、胡椒、豆豉等，下面我為您介紹。
6、紫蘇
紫蘇性溫，味辛，有發汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易于揮發，發所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。
對于出現畏寒、鼻塞、咽中不適等癥的風寒感冒癥狀比較輕的患者，單用紫蘇葉煎水服用即有功效，但是由于紫蘇葉發汗解表散寒的力度比較緩和，因此，對于風寒感冒癥狀較明顯的患者則需要與生姜、藿香等其他解表藥一同使用。
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7、胡椒
胡椒可以防治因受風寒引起的感冒。將胡椒現磨后與紅糖水煮開口服，效果很好，而且口味也不錯。通常來說，白胡椒的藥用價值稍高一些，調味作用稍次。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強。
風寒感冒時，可以用辣椒、胡椒、茶葉泡茶飲用；咳嗽時，可以用雞蛋黃、白胡椒粉、核桃仁煨烤后，研磨服用；胃痛時，可用胡椒、烏梅、紅棗制丸，用醋湯送服。
8、豆豉
豆豉是一味中藥，風寒感冒，怕冷發熱，寒熱頭痛，鼻塞噴嚏，腹痛吐瀉者宜食；胸膈滿悶，心中煩躁者宜食。豆豉還以其特有的香氣使人增加食欲，促進吸收。
豆(dou)豉性(xing)平，能解散表(biao)邪(xie)，民間常(chang)以(yi)豆(dou)豉與蔥白同用，或(huo)煎湯飲，或(huo)煮粥(zhou)食，無論(lun)對(dui)風(feng)寒感冒(mao)或(huo)風(feng)熱感冒(mao)均宜，有發汗、退燒的效(xiao)果。
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