1、因胃腸機能失調而(er)引起的痤(cuo)瘡：
(1)用(yong)手(shou)掌(zhang)或毛刷沿足(zu)部陽(yang)明胃(wei)經，由上而下沿經絡推擦(ca)10遍，並(bing)在足(zu)三裡(li)穴按揉半分鐘，以酸(suan)脹為度。
(2)用(yong)(yong)手(shou)指從腕(wan)至(zhi)指端，沿手(shou)大(da)腸經，手(shou)三焦經，手(shou)小(xiao)腸經作按揉摩(mo)擦(ca)5-10遍(bian)。用(yong)(yong)毛刷垂(chui)直地刷腕(wan)外側5遍(bian)。
2、青春期痤瘡：
在足陽明胃經(jing)的足部(bu)作由(you)下而上輕快(kuai)的擦法(fa)，並揉(rou)太溪、三陰交、殷門諸穴(xue)各(ge)一分(fen)鐘，按(an)揉(rou)腎(shen)俞(yu)、命門一分(fen)鐘，均(jun)以酸脹為度，擦涌泉至熱為佳。
注意事項：
(1)保持皮膚清潔，用溫熱(re)水(shui)洗(xi)臉，每日(ri)三次，夏天可增加。
(2)不可擠壓痤瘡，防止感(gan)染(ran)。
(3)如痤(cuo)瘡已化膿(nong)，應(ying)避免直接按揉。
(4)除去(qu)不(bu)良的生活(huo)習慣，少食(shi)或忌(ji)食(shi)肥膩、甘甜、油炸(zha)食(shi)品，對動(dong)物類脂肪(fang)應節制。
(5)保持情緒(xu)穩定，避免過激心理。
(6)盡(jin)量(liang)少用化妝品，尤其是油(you)脂(zhi)類。
(7)洗臉選用脫脂藥(yao)(yao)皂，洗畢可在患處涂些(xie)消炎(yan)藥(yao)(yao)膏(gao)。
(8)根據辯証(zheng)可內服清熱利濕(shi)解毒的中藥(yao)或(huo)中成藥(yao)。
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