相傳，生姜是由一個叫神農的人發現并命名的。
一次，神農在南山采藥，誤食了一種毒蘑菇，肚子疼得像刀割一樣，吃什么藥也止不了痛，于是昏倒在一棵樹下。
沒過多久，他慢慢地醒了過來，覺得很奇怪，可又不知道是什么原因。
于是，他向四周一看，發現在自己躺倒的地方有一叢尖葉青草，散發著濃濃的香氣，低頭聞一聞，只覺得頭也不昏，胸也不悶了。原來是這種草的氣味令神農醒過來的。
神農順手將一株草拔了出來，拿出它的塊根放在嘴里嚼嚼，只覺得又香又辣又清涼。過了一會兒，肚子開始呼嚕嚕地響，泄過以后，神農的病就全好了，感覺非常舒服。
神農想，既然這種草讓他起死回生，一定要給它取個好名字。因為神農姓姜，于是，他就將這種尖葉草稱為“生姜”，意為它能夠使人起死回生，作用神奇。
摘自《醫藥經濟報》
文/吳慶安
這個方法行不通的，我之前試過沒有效果的。
油菜花，是春天的使者，也是冬天的終結者，她增添了春日的風情，揮走了冬日的寒涼。清明時節，在阡陌縱橫的原野、陌上，油菜花無處不醒目，無處不綻放，她四射的光芒映亮了農民的臉龐，也激活了豐收的希望。雖然油菜花不如牡丹富貴，不如玫瑰艷麗，不如蓮花婷立，不如桃花嬌嬈，不如百合芬芳，但她卻是辛勤勞動者用雙手和汗水締造的人間最美麗風景。
油菜花如樸實無華的村姑，她隨遇而安，不矯情、不做作，不嘩眾取寵，不與群芳爭艷，花開花落間，她只在她的世界里，散發著淡淡的花香，含著脈脈的溫情，靜靜地演繹著她的精彩，默默地奉獻著她的一生。
當油菜花熱烈開放的時候，真的讓人不得不感概她的頑強與旺盛的生命力。靠近油菜花，望著藍天白云，在天人合一的萬物空靈中，我獨自享受著遠離喧囂紅塵的淡淡清歡……站在花海中央，深深呼吸著那沁著花粉的空氣，南宋詩人楊萬里的詩句“籬落疏疏一徑深，樹頭花落未成陰。兒童急走追黃蝶，飛入菜花無處尋”瞬間就會躍入腦海，一顆浮躁的心在油菜花的親吻中漸漸歸于安穩，平靜。
以下是早上吃姜的好處，供參考：
1.早上吃點姜，能讓身體內的血液循環加速，使得全身變得很暖和，為一天的食物消化最好牢固的基礎，還能健脾溫胃。
2.早上吃姜的時候，可以這樣吃：早上起來先喝一杯溫開水潤潤嗓子，在就是生姜切成很薄的片狀、拿四五片用開水煮一下，然后放在嘴里咀嚼5-10分鐘，然后再咽下去，這樣效果更好一點。
3.姜能治傷寒、傷風、頭痛、九竅不利，并入肺開胃，姜去腹中寒氣、止逆、散煩悶、開胃氣、和中止嘔，治噎嗝反胃。
4.姜對人體消化、循環、呼吸、神經、內滲出等編制有優秀的促使作用，又有抑癌成效。部分地區在食用海鮮不時佐以姜，以平靜海鮮食品中的寒涼之氣。
5.姜可以起到去寒解表、保健身體的作用，這個怎么吃都是可以的，可以腌制成小咸菜，每天早上來食用，也可以切成絲和面條一起煮，也可以來切片煮水后在做成蛋花湯，這個是沒有嚴格的食用標準的，無論是生吃，熟吃都可以，同樣是能起到保健作用的。
拓展資料： 不能吃生姜的人群
1.便秘人群
便秘多屬于腸熱，此時如果過食生姜，也會加重癥狀。
2.咳痰較黃者
痰黃的人是因為肺熱肺燥，生姜性溫，食用姜易加重癥狀。
3.口臭
中醫認為口臭是由胃熱所致，生姜性溫，胃熱的人吃會加重原有的胃熱，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀。
4.內熱較重者
如患有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生姜。如果是熱性病癥，食用生姜時一定要配伍寒涼藥物中和生姜的熱性。
5.陰虛體質的人
陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀。
6.肝炎病人
一般情況下，肝炎病人是忌吃姜的，因為常吃姜會引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物。比如用山楂、菊花泡泡茶喝，這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體。
7.脫發者用姜要注意
很多人都把姜外用來治療脫發，的確，姜性溫味辛，確實能夠增加局部的血液循環，刺激毛囊打開，促使毛發再生。但要注意脫發屬熱性疾病，姜用久了會生熱，用熱性藥治熱性病，和中醫講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的，所以盡量少用。
參考資料：新華網
參考鏈接：夏吃生姜益處多！
文章標題：夏吃生姜益處多！
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