便秘是指大便澀(se)滯，排便困難，甚則不通的(de)一種病癥(zheng)。
寒秘型
本型(xing)因(yin)陽氣虛衰(shuai)，寒自內生，腸道(dao)傳送無(wu)力，則出現面色青(qing)淡(dan)，食欲不振，腹(fu)痛(tong)便秘、按之較適、得暖則舒，苔白(bai)滑，脈沉遲。取任脈、足(zu)太陰經(jing)穴，用補法(fa)。
穴位：天樞、關元、三陰交
熱秘型
本型因腸(chang)胃積熱，耗傷津(jin)液，則腹脹痞滿，大便(bian)秘結，口(kou)燥咽(yan)干，虛煩不眠，善涼惡熱，口(kou)渴(ke)引飲，舌紅、苔(tai)黃，脈洪數。取手足陽明經穴，用(yong)瀉法。
穴位：合谷、大腸俞、天樞、內(nei)庭
虛秘型
本型(xing)多因年老津(jin)衰(shuai)，或失血過多，氣血衰(shuai)少，腸(chang)燥便秘，則神疲倦怠、面色萎黃、唇淡口(kou)和、語言低微、小便清利、大(da)便秘結(jie)、苔白滑，脈(mo)沉(chen)弱。取背俞穴(xue)及足陽(yang)明(ming)經穴(xue)，用補法。
穴(xue)位：脾俞、胃俞、足三里(li)
實秘型
本刑多因七情(qing)過極，皆(jie)易生火，火盛津枯；或(huo)饑飽勞役，過食辛辣香燥(zao)，致(zhi)肺胃燥(zao)熱(re)而便秘、腹痛腹滿(man)、煩躁譫(zhan)語、痛而拒按、日(ri)晡潮熱(re)、口燥(zao)唇干、苔(tai)黃燥(zao)、脈實(shi)有力。取(qu)手(shou)足(zu)陽明經穴(xue)及背俞穴(xue)，用瀉法。
穴(xue)位：陽溪、內庭、大腸俞
樓主要根冶的話，相對時間要長些，但要有恒心，可以用食療改善腸道環境的方法來根冶，用黃金雙歧因子糖,來增殖腸道雙歧桿菌數量，調理一下腸胃，以改善大便癥狀，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶，效果都很不錯，因為要恢復腸道功能，這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月，多則一年半載。
雙(shuang)歧桿菌棲局主(zhu)要在小腸(chang)末端和盲(mang)腸(chang)、結(jie)(jie)腸(chang)內，作(zuo)為(wei)雙(shuang)歧增生(sheng)因(yin)子必須經過小腸(chang)前段時不(bu)(bu)被胃酸破壞和消化吸收(shou)。如葡萄(tao)糖(tang)雖然在體(ti)外使(shi)雙(shuang)歧桿菌增殖(zhi)，可葡萄(tao)糖(tang)在小腸(chang)前段已被吸收(shou)，根本(ben)無法到達結(jie)(jie)腸(chang)，故(gu)不(bu)(bu)適(shi)合做成雙(shuang)歧增生(sheng)制(zhi)劑(ji)。這樣就篩選(xuan)出(chu)一些不(bu)(bu)被人體(ti)消化吸收(shou)的(de)黃(huang)金雙(shuang)歧因(yin)子，以原形到達結(jie)(jie)腸(chang)，為(wei)腸(chang)道細菌所利用，亦稱“結(jie)(jie)腸(chang)食(shi)品”。所以結(jie)(jie)腸(chang)患者(zhe)最(zui)適(shi)合食(shi)用。
便(bian)(bian)(bian)秘(mi)（constipation），主(zhu)要是指排(pai)(pai)便(bian)(bian)(bian)頻率減少(shao)，一周內大(da)便(bian)(bian)(bian)次數少(shao)于2～3次，或者2～3天才大(da)便(bian)(bian)(bian)1次，糞便(bian)(bian)(bian)量少(shao)且干(gan)結(jie)(jie)時稱(cheng)為便(bian)(bian)(bian)秘(mi)。醫學上(shang)的便(bian)(bian)(bian)秘(mi)是臨床常(chang)見的復雜癥狀，而(er)不(bu)是一種疾病，主(zhu)要是指排(pai)(pai)便(bian)(bian)(bian)次數減少(shao)、糞便(bian)(bian)(bian)量減少(shao)、糞便(bian)(bian)(bian)干(gan)結(jie)(jie)、排(pai)(pai)便(bian)(bian)(bian)費力(li)等。必須結(jie)(jie)合(he)糞便(bian)(bian)(bian)的性(xing)狀、本人平時排(pai)(pai)便(bian)(bian)(bian)習慣和排(pai)(pai)便(bian)(bian)(bian)有(you)無困難作(zuo)出有(you)無便(bian)(bian)(bian)秘(mi)的判斷(duan)。如超過6個月即為慢性(xing)便(bian)(bian)(bian)秘(mi)。
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