《家庭醫藥》2003年5月號
低血壓方
(原方名(ming)：黃芪升壓湯)
方藥：黃芪30克，黨參(can)15克，麥冬12克，五味子(zi)10克、炙(zhi)甘草5克，肉(rou)桂5克，桂枝(zhi)、升麻各(ge)9克。
加(jia)減變(bian)化(hua)：伴(ban)手(shou)足逆(ni)冷(leng)者加(jia)附子、細辛；失眠者加(jia)酸棗仁、首烏、合(he)歡皮；心悸(ji)者加(jia)朱砂、琥珀(po)；健忘者加(jia)龍眼肉、胡桃肉；血虛(xu)(xu)者加(jia)當歸、熟地(di)；陰虛(xu)(xu)者加(jia)龜版、知母。
用法(fa)：每日l劑，加水300毫升，煎成lOO毫升，上(shang)下午各服1次(ci)。
功效(xiao)主(zhu)治(zhi)：益氣(qi)充脈(mo)。主(zhu)治(zhi)低血壓。
療效(xiao)：《湖北中醫雜志(zhi)》報道，用本(ben)方(fang)治療121例(li)(li)，臨床治愈(血壓上(shang)升到(dao)110/70毫(hao)米(mi)汞(gong)(gong)柱～120/79毫(hao)米(mi)汞(gong)(gong)柱之(zhi)間(jian)，并(bing)(bing)隨訪(fang)半年以上(shang)，血壓基(ji)本(ben)穩定，自(zi)覺癥狀(zhuang)(zhuang)消(xiao)失(shi)者(zhe))59例(li)(li)；有(you)效(xiao)(血壓上(shang)升到(dao)96/66毫(hao)米(mi)汞(gong)(gong)柱～100/71毫(hao)米(mi)汞(gong)(gong)柱之(zhi)間(jian)，并(bing)(bing)隨訪(fang)半年，血壓有(you)下降趨勢，但不需服藥，自(zi)覺癥狀(zhuang)(zhuang)消(xiao)失(shi)者(zhe))43例(li)(li)；無效(xiao)(血壓與自(zi)覺癥狀(zhuang)(zhuang)無改善者(zhe))19例(li)(li)。總有(you)效(xiao)率84.29％。
要預防(fang)低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)癥(zheng)(zheng)可采取以(yi)(yi)(yi)下(xia)幾個措施：一(yi)，適當增(zeng)加食(shi)鹽(yan)用(yong)量，同時多(duo)飲(yin)(yin)水(shui)(shui)(shui)，較(jiao)多(duo)的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)分進(jin)入(ru)血(xue)(xue)液(ye)后可增(zeng)加血(xue)(xue)容量，從(cong)(cong)而可提高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)。二，增(zeng)加營養，吃些(xie)有(you)利(li)于(yu)調節(jie)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)的(de)(de)滋補品，如(ru)人(ren)參(can)、黃芪、生(sheng)脈(mo)飲(yin)(yin)等(deng)。此外，適當喝些(xie)低(di)度酒(jiu)也可提高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)。三，加強(qiang)體育(yu)鍛(duan)煉，提高(gao)(gao)(gao)機(ji)體調節(jie)功能。體育(yu)鍛(duan)煉無(wu)論對高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)或(huo)低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)都有(you)好處(chu)。四，為防(fang)止(zhi)暈(yun)到，老(lao)年低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)患者(zhe)平時應(ying)(ying)注意動(dong)(dong)作(zuo)不(bu)(bu)可過快過猛，從(cong)(cong)臥位或(huo)坐位起(qi)立時，動(dong)(dong)作(zuo)應(ying)(ying)緩慢一(yi)點。排尿性低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)患者(zhe)還應(ying)(ying)注意，在排尿時最(zui)好用(yong)手(shou)扶住(zhu)一(yi)樣較(jiao)牢固的(de)(de)東西，以(yi)(yi)(yi)防(fang)摔倒。五(wu)，藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)治療(liao)(liao)(liao)，可選用(yong)米多(duo)君、利(li)他林、麻黃素(su)(su)等(deng)升(sheng)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)藥(yao)(yao)(yao)(yao)及三磷(lin)酸腺苷、輔酶(mei)A、維(wei)生(sheng)素(su)(su)B及C，以(yi)(yi)(yi)改善腦組織代謝功能。低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)病(bing)人(ren)怎樣選擇飲(yin)(yin)食(shi)？治療(liao)(liao)(liao)低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)病(bing)，飲(yin)(yin)食(shi)療(liao)(liao)(liao)法(fa)也是(shi)治療(liao)(liao)(liao)本(ben)(ben)病(bing)的(de)(de)有(you)力措施之一(yi)，可逐(zhu)漸(jian)提高(gao)(gao)(gao)病(bing)患者(zhe)的(de)(de)身(shen)體素(su)(su)質，改善心(xin)(xin)(xin)血(xue)(xue)管功能，增(zeng)加心(xin)(xin)(xin)肌收縮(suo)力，增(zeng)加心(xin)(xin)(xin)排血(xue)(xue)量，提高(gao)(gao)(gao)動(dong)(dong)脈(mo)管壁緊張度，從(cong)(cong)而逐(zhu)步(bu)使血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)上(shang)升(sheng)并穩定正常水(shui)(shui)(shui)平，消除低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)帶(dai)來的(de)(de)種種不(bu)(bu)適癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)。低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)病(bing)人(ren)的(de)(de)飲(yin)(yin)食(shi)選擇包括(kuo)下(xia)列(lie)幾點：1、葷素(su)(su)兼吃，合理(li)搭配膳食(shi)，保(bao)證攝(she)(she)入(ru)全面充足的(de)(de)營養物(wu)(wu)(wu)質，使體質從(cong)(cong)纖弱(ruo)逐(zhu)漸(jian)變得健壯(zhuang)。2、如(ru)伴(ban)有(you)紅細胞計數過低(di)，血(xue)(xue)紅蛋(dan)白(bai)不(bu)(bu)足的(de)(de)貧(pin)血(xue)(xue)癥(zheng)(zheng)，宜適當多(duo)吃富含(han)蛋(dan)白(bai)質、鐵、銅、葉酸、維(wei)生(sheng)素(su)(su)B12、維(wei)生(sheng)素(su)(su)C等(deng)"造血(xue)(xue)原料(liao)"的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)，諸如(ru)豬肝、蛋(dan)黃、瘦(shou)肉(rou)、牛奶(nai)、魚蝦、貝類(lei)、大(da)豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬(shu)菜、水(shui)(shui)(shui)果。糾正貧(pin)血(xue)(xue)，有(you)利(li)于(yu)增(zeng)加心(xin)(xin)(xin)排血(xue)(xue)量，改善大(da)腦的(de)(de)供血(xue)(xue)量，提高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)和(he)(he)消除血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)偏(pian)低(di)引起(qi)的(de)(de)不(bu)(bu)良(liang)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)。3、蓮子、桂圓、大(da)棗、桑椹等(deng)果品，具有(you)養心(xin)(xin)(xin)益血(xue)(xue)、健脾補腦之力，可常食(shi)用(yong)。4、伴(ban)有(you)食(shi)少納(na)差者(zhe)，宜適當食(shi)用(yong)能刺激(ji)食(shi)欲的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)和(he)(he)調味品，如(ru)姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒(jiu)、葡萄酒(jiu)等(deng)。5、與(yu)(yu)高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)病(bing)相反(fan)，本(ben)(ben)病(bing)宜選擇適當的(de)(de)高(gao)(gao)(gao)鈉、高(gao)(gao)(gao)膽(dan)固醇(chun)飲(yin)(yin)食(shi)。氯化(hua)鈉（即食(shi)鹽(yan)）每日(ri)需攝(she)(she)足12-15克。含(han)膽(dan)固醇(chun)多(duo)的(de)(de)腦、肝、蛋(dan)、奶(nai)油、魚卵、豬骨等(deng)食(shi)品，適量常吃，有(you)利(li)于(yu)提高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)膽(dan)固醇(chun)濃度，增(zeng)加動(dong)(dong)脈(mo)緊張度，使血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)上(shang)升(sheng)。低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)有(you)什么治療(liao)(liao)(liao)方法(fa)？1、日(ri)常生(sheng)活(huo)預防(fang)·鍛(duan)煉身(shen)體，增(zeng)強(qiang)體質·早上(shang)起(qi)床時，應(ying)(ying)緩慢地(di)改變體位，防(fang)止(zhi)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)突然(ran)下(xia)降·晚上(shang)睡覺(jue)將(jiang)頭部墊高(gao)(gao)(gao)，可減(jian)輕低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)·常淋浴以(yi)(yi)(yi)加速(su)血(xue)(xue)液(ye)循環(huan)，或(huo)以(yi)(yi)(yi)冷水(shui)(shui)(shui)，溫水(shui)(shui)(shui)交替洗足2、藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)治療(liao)(liao)(liao)當日(ri)常治療(liao)(liao)(liao)無(wu)效(xiao)時，就必須給予藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)治療(liao)(liao)(liao)，緩解癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，減(jian)少嚴重(zhong)并發癥(zheng)(zheng)危險。目(mu)前，新型藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)管通(Gutron)是(shi)美國(guo)食(shi)品與(yu)(yu)藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)管理(li)局（FDA）批準的(de)(de)有(you)效(xiao)治療(liao)(liao)(liao)低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)的(de)(de)藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)。該藥(yao)(yao)(yao)(yao)由奈科明（奧地(di)利(li)）公司(si)研(yan)制，生(sheng)產和(he)(he)銷售(shou)。3、飲(yin)(yin)食(shi)治療(liao)(liao)(liao)·加強(qiang)營養，多(duo)食(shi)易消化(hua)蛋(dan)白(bai)食(shi)物(wu)(wu)(wu)，如(ru)：雞、蛋(dan)、魚、乳酪、牛奶(nai)等(deng)·多(duo)喝湯，多(duo)飲(yin)(yin)水(shui)(shui)(shui)，增(zeng)加鹽(yan)份攝(she)(she)入(ru)
低血壓患者可以適當的多吃咸一點的食物，因為鹽能使血壓上升，每天多喝水、多運動能增加血容量，還可以吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不僅能增加營養，還有利于糾正低血壓
低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質；由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。
低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。
忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物！
低血壓的注意事項：
1、病因治療。對體質虛弱者要加強營養；對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療；因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量，或根據需要改用溫和的降壓藥如復方降壓片、心痛定或中藥等，必要時可停用降壓藥；對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。
2、適當加強鍛煉。生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。
3、調整飲(yin)食，進(jin)行(xing)食療(liao)。每餐不(bu)宜吃(chi)得過(guo)飽，因為太(tai)飽會使(shi)回流心臟的(de)血(xue)液相對減少；低(di)血(xue)壓的(de)老人每日清晨可(ke)飲(yin)些淡鹽開水(shui)(shui)，或吃(chi)稍(shao)咸的(de)飲(yin)食以增(zeng)加(jia)飲(yin)水(shui)(shui)量(liang)(liang)，較多的(de)水(shui)(shui)分進(jin)入血(xue)液可(ke)增(zeng)加(jia)血(xue)容量(liang)(liang)，從而可(ke)提高血(xue)壓；適(shi)量(liang)(liang)飲(yin)茶(cha)，因茶(cha)中的(de)咖啡因能興(xing)奮(fen)呼吸中樞及心血(xue)管(guan)系(xi)統(tong)；適(shi)量(liang)(liang)飲(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(葡萄酒(jiu)(jiu)(jiu)最(zui)好，或飲(yin)適(shi)量(liang)(liang)啤酒(jiu)(jiu)(jiu)，不(bu)宜飲(yin)烈性白酒(jiu)(jiu)(jiu))，可(ke)使(shi)交感神經(jing)興(xing)奮(fen)，加(jia)快血(xue)流，促進(jin)心臟功能，降低(di)血(xue)液粘(zhan)稠度。
低血壓注意事項
一. 青少年低血壓不容忽視
近些年來，常發現有些青少年的血壓持續偏低，收縮壓低于90毫米汞柱、在75～85之間，而舒張壓達不到60毫米汞柱。由于血壓較低，這類青少年的血液循環功能也較差，經常感到頭暈眼花，乏力氣短，心悸，胸悶；女性還多發生月經不調．失眠多夢且容易發生虛脫。學習時，精神難以集中、愛走神，記憶力較差而健忘，常覺得腦子不太好使。這些青少年還往往伴有食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不溫等癥候。之所以出現上述不適感覺，主要是由于長期的血壓偏低，使機體的組織器官、尤其是大腦神經細胞血液供應不足，發生慢性缺氧的緣故。
青少年低血壓常見于體質纖弱的女性，多為原發性低血壓，女性為男性的3--4倍。少數可因月經量多或慢性失血等因索引起的繼發性低血壓，不少人還具有家族遺傳史。可見，青少年低血壓屬功能性疾患，常無器質性病變。
二、老年低血壓的危害、防治及注意事項
多數老年人認為人老易患高血壓，實際上低血壓在老年人中同樣多見，而且對老年人的身心健康危害極大。一般來說，成年人高壓(收縮壓)低于75～85毫米汞柱時即稱為低血壓。老年人引發低血壓的原因是多方面的：老年人各器官功能均衰退、神經調節功能低下；動脈硬化使動脈彈性減小；體質虛弱；在悶熱或室內缺氧的環境中站立過久，以及長期臥床，體位突然改變等。此外，糖尿病和中樞神經系統疾病也會誘發低血壓；膀胱內壓力驟減，如夜間排尿后，則可反射性地使血液流回腹腔而引起短暫性低血壓。低血壓主要分為5類：1.原發性低血壓，又稱體質性低血壓，多見于情緒不穩，體質瘦弱的老人，女性多見；2.繼發性低血壓，如失血、休克、心肌梗死等，由于血量減少，外周血管阻力降低的結果；3.體位性低血壓(即直立性低血壓)，長期站立或從平臥位變為直立位時發生的低血壓，常見于植物神經失調，以及使用某些藥物(如降壓藥、冬眠靈等)引起；4.內分泌功能紊亂所致的低血壓，常由于低鈉、血容量減少、心搏減少等引起；5.慢性消耗性疾病及營養不良所致的低血壓，如結核病、慢性肝病、慢性腎病、重癥糖尿病等。
老年性低血壓患者往往有頭暈、眼花、疲倦、頭痛、健忘、心慌氣短、睡眠欠佳等不適感覺。
醫學研究表明，隨著年齡的增加血壓略有增高是正常現象。而老年人表現為低血壓反而對健康不利，因為往往會促進缺血性中風的發生，成為間接危險。這是因為血壓偏低的老年人血流緩慢，血液粘稠度和凝固性高，使大腦供血不足，引起缺血缺氧。加之動脈硬化使血管腔變得狹窄，血管壁彈性減弱，因而容易形成血栓而導致缺血性中風。此外，老人血壓太低還易導致昏厥、摔跤和受傷。總之，老年人低血壓會明顯增加死亡率。
低血壓有一定的遺傳性，父母患有低血壓其子女患低血壓的風險就比較大。靜脈曲張患者容易引起低血壓，這是因為在擴張的靜脈中最多可積存半升血，這些血就不能參加血液循環，因而易使血壓下降。
注意事項：
1、病因治療。對體質虛弱者要加強營養；對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療；因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量，或根據需要改用溫和的降壓藥如復方降壓片、心痛定或中藥等，必要時可停用降壓藥；對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。
2、適當加強鍛煉。生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。
3、調整飲食，進行食療。每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少；低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓；適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統；適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。
三、低血壓患者日常生活預防常識
1.晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀
2.鍛煉身體，增強體質。平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，保證足夠的睡眠、規律正常的生活。
3.早上起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時不能突然，要轉身緩緩而起，肢體屈伸動作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便后起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因為熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環，或以冷水，溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或繃帶，以加強靜脈回流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。
4.不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久，以減少發病。低血壓患者輕者如無任何癥狀，無需藥物治療。重者伴有明顯癥狀，必須給予積極治療，改善癥狀，提高生活質量，防止嚴重危害發生。
四、低血壓的飲食治療
1、加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。
2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
5.少(shao)吃(chi)赤小豆(dou)、葫(hu)蘆、冬瓜、西瓜、芹(qin)菜、山楂、苦瓜、綠豆(dou)、大蒜(suan)、海帶、洋蔥、葵花籽等具(ju)降壓效應的食品；
適(shi)當飲(yin)用(yong)(yong)咖啡、可(ke)可(ke)和(he)(he)濃(nong)茶(cha)，有(you)助于提(ti)高(gao)中樞(shu)(shu)神經(jing)系(xi)統的(de)(de)(de)(de)(de)興奮性(xing)(xing)，改善血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)舒(shu)縮(suo)中樞(shu)(shu)功(gong)能，有(you)利于提(ti)升血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)和(he)(he)改善臨床癥狀(zhuang)。此外(wai)(wai)，飲(yin)用(yong)(yong)蜂(feng)蜜(mi)或蜂(feng)王(wang)漿(jiang)也有(you)裨益。我們是(shi)(shi)農村的(de)(de)(de)(de)(de)對一(yi)些專(zhuan)業術(shu)語不是(shi)(shi)很明白，請問(wen)吃什(shen)么(me)藥物效果好。 治(zhi)療低(di)血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)，頭(tou)暈的(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)法是(shi)(shi)什(shen)么(me)?回答者(zhe)(zhe)(zhe)：qiyuk原發(fa)性(xing)(xing)低(di)血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)病(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療包(bao)括以下(xia)(xia)幾點：(1)飲(yin)食(shi)營(ying)養(yang)方(fang)(fang)面應(ying)給予高(gao)營(ying)養(yang)、易(yi)消(xiao)化(hua)和(he)(he)富含維(wei)(wei)生(sheng)素(su)的(de)(de)(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)：適(shi)當補(bu)充維(wei)(wei)生(sheng)素(su)C、維(wei)(wei)生(sheng)素(su)B 族和(he)(he)煙酰胺(維(wei)(wei)生(sheng)素(su)PP)等。適(shi)當飲(yin)用(yong)(yong)咖啡、可(ke)可(ke)和(he)(he)濃(nong)茶(cha)，有(you)助于提(ti)高(gao)中樞(shu)(shu)神經(jing)系(xi)統的(de)(de)(de)(de)(de)興奮性(xing)(xing)，改善血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)舒(shu)縮(suo)中樞(shu)(shu)功(gong)能，有(you)利于提(ti)升血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)和(he)(he)改善臨床癥狀(zhuang)。此外(wai)(wai)，飲(yin)用(yong)(yong)蜂(feng)蜜(mi)或蜂(feng)王(wang)漿(jiang)也有(you)裨益。(2)適(shi)當參加運動和(he)(he)醫療體(ti)育壓(ya)(ya)病(bing)(bing)主(zhu)要(yao)是(shi)(shi)心脾陽虛，陽氣不足(zu)，血(xue)(xue)(xue)(xue)行乏力所致(zhi)。因此，主(zhu)要(yao)治(zhi)則是(shi)(shi)溫補(bu)通陽，佐以補(bu)脾健運。 低(di)血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)是(shi)(shi)什(shen)么(me)引(yin)起(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)呢？有(you)什(shen)么(me)方(fang)(fang)法治(zhi)療？回答者(zhe)(zhe)(zhe)：maduhong血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)低(di)一(yi)般認為和(he)(he)工作壓(ya)(ya)力大,睡眠不足(zu),勞累(lei),貧血(xue)(xue)(xue)(xue)、心律(lv)失常、糖尿病(bing)(bing)等等原發(fa)性(xing)(xing)疾病(bing)(bing)有(you)關，建議(yi)患者(zhe)(zhe)(zhe)結(jie)合(he)下(xia)(xia)自身的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)況綜合(he)考慮下(xia)(xia).如果癥狀(zhuang)不是(shi)(shi)特別嚴重,建議(yi)先觀察下(xia)(xia)為主(zhu),低(di)血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)者(zhe)(zhe)(zhe)切忌突(tu)然變動體(ti)位,久坐,久蹲后應(ying)緩(huan)慢站(zhan)起(qi);平時多(duo)食(shi)棗、桑葚、蓮子、桂圓等這類水果。禁忌煙酒少食(shi)辛辣刺激(ji)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)物,可(ke)以服(fu)用(yong)(yong)生(sheng)脈飲(yin)和(he)(he)麻黃素(su)治(zhi)療的(de)(de)(de)(de)(de) 治(zhi)療低(di)血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)的(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療方(fang)(fang)法回答者(zhe)(zhe)(zhe)：宋西振(zhen)病(bing)(bing)情(qing)分析：你好，適(shi)當增加食(shi)鹽用(yong)(yong)量，同(tong)時多(duo)飲(yin)水，增加營(ying)養(yang)，吃些有(you)利于調(diao)節血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)的(de)(de)(de)(de)(de)滋補(bu)品(pin)。指導(dao)意見：加強體(ti)育鍛煉，提(ti)高(gao)機體(ti)調(diao)節功(gong)能。有(you)助于血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)的(de)(de)(de)(de)(de)升高(gao)。
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