1偏方治療

用生大蒜、生核桃或生茶葉放在牙齦腫痛或出血的敏感區域，使里面的汁液滲入到牙齦里，這些汁液有解毒殺蟲，消腫止痛的作用，對于牙齦炎等口腔疾病引起的牙齦萎縮有很好的治療效果。

注意：大蒜的刺激性比較強，對于眼病、肝炎、非細菌性腹瀉等病人不能使用。

導致牙齦萎縮主要分為生理性和病理性，不管哪一種原因，采取有效的按摩方式也能有效的治療牙齦萎縮，但是牙齦萎縮是一種不可逆的生理表現，按摩治療只能在一定的程度上減緩牙齦萎縮的速度，并不可能讓牙齦萎縮恢復到最好的狀態。

方法：每天上下牙齒叩齒100次，這樣可以加強牙齦的承受力度，使牙齦得到一定的鍛煉；洗牙時用牙刷背面每次按摩各處牙齦30秒鐘，可以加速牙齦的血液循環，減緩牙齦萎縮；每天晚上睡覺前用雙手食指在唇部上下兩處（能感到到牙齦處），在外做來回按摩，每次每個位置30次左右。除了上述這些，日常飲食中可以適當咀嚼一些比較硬的食物，也有利于治療牙齦萎縮的現象。

藥物治療主要是針對牙周疾病引起的牙齦萎縮，引起牙周疾病的一部分原因是因為口腔感染導致牙齦萎縮的形成，這個時候需要采用抗炎藥物予以治療。如果是全身性疾病（糖尿病、敗血癥、內分泌紊亂）引起的牙齦萎縮，就先從從主要疾病開始著手治療。

注意事項：對于藥物的治療必須要嚴格遵循醫囑來進行，不能盲目使用藥物，尤其對于老年人來說，不正確的藥物使用會使老年人產生嚴重的副作用。

如果牙齦萎縮已經到了非常嚴重的地步，那就必須通過手術治療的方式來彌補和修復牙齦的萎縮和損傷的情況，即使手術，也只能在一定的程度上改善牙齦萎縮的嚴重程度，所以不管怎樣建議各位主要預防和保健做起。

注意事項：是否能進行手術治療要醫生根據病人的具體情況來判斷，對于年齡較大的患者一般不建議進行手術，手術前還應該考慮是否有高血壓、心臟病等疾病。

目錄方法1：往牙齦上抹糊劑1、將小蘇打與水混合。2、將混合物抹到牙齦上。3、制作膏藥。方法2：使用臭氧橄欖油1、購買臭氧橄欖油。2、刷牙。3、將油抹到牙齦上。方法3：嘗試拔油排毒法1、取一湯匙油放入口中。2、用油漱口。3、刷牙。方法4：護理牙齦1、知道牙齦萎縮的原因。2、每天刷兩次牙。3、每天用牙線清潔牙齒4、定期看牙醫。5、看牙科專家。牙齦開始萎縮說明你可能患上了牙周炎或牙齦萎縮。牙齦萎縮是一種牙齦疾病，它會破壞附著于牙齒的骨骼和組織。發現牙齦病變時，請盡快就醫。與此同時，你可以使用一些家居用品來刺激牙齦生長。請注意，沒有多少科學證據支持這種做法。使用家居用品時一定要謹慎，這樣做并不能代替刷牙、牙線清潔和定期的牙齒檢查。
方法1：往牙齦上抹糊劑
1、將小蘇打與水混合。在一個小杯子里混合3湯匙的蘇打粉和1茶匙的水。攪拌溶液，繼續加水，直至形成糊狀物質。使用小蘇打時一定要加水，否則它會對牙齒和牙齦造成很大的刺激。混合時，你也可以用橄欖油或椰子油來代替水。
2、將混合物抹到牙齦上。用一根手指蘸一點混合物，放到自己的牙齦線上。手指以打圈的方式輕輕按摩牙齦。你也可以使用軟毛牙刷將混合物抹到牙齦上。按摩兩分鐘。
每周抹兩到三次混合物。
如果發現牙齦疼痛加劇，請停止使用這種糊劑。
3、制作膏藥。將姜黃粉和水混合，做成糊狀。使用軟毛牙刷將糊狀物抹到牙齦上。如果牙刷太硬，你可以用手指蘸糊狀物，按摩自己的牙齦。讓糊狀物留在牙齦上幾分鐘，然后漱口。你也可以將切碎的鼠尾草葉子或1/16茶匙的干鼠尾草涂到自己的牙齦上。讓鼠尾草留在牙齦上兩到三分鐘，然后漱口。
姜黃粉和鼠尾草都有消炎功效。除此以外，姜黃粉還有抗菌作用。
方法2：使用臭氧橄欖油
1、購買臭氧橄欖油。臭氧橄欖油經過特殊處理，對口腔中的有害細菌和微生物有較強的抑制作用。這種處理會讓橄欖油從綠色變成白色，并呈凝膠狀。你可以在天貓、京東等網上商城買到臭氧橄欖油。有證據表明，臭氧橄欖油能夠治愈牙齦傷口，改善牙齦疾病癥狀。
臭氧橄欖油可冷藏保存，或放于陰涼處，室溫保存。
很多使用這種療法的人都取得了良好的效果，但真正能夠阻止牙齦衰退的唯一方法是讓醫生進行治療。眾所周知，臭氧療法能殺死厭氧細菌，非常適合牙周炎的治療。
2、刷牙。使用軟毛牙刷和無氟牙膏刷牙。刷完牙后，用牙線清潔每顆牙齒，去除牙菌斑和食物殘渣。涂抹橄欖油之前做好口腔清潔工作可以提高療效。注意，涂橄欖油之前刷牙不要太過用力。
3、將油抹到牙齦上。你可以用手指或牙刷將油涂到牙齦上。用油按摩牙齦10分鐘。抹完油后，30分鐘內不要進食、漱口或喝水。你還可以用油來刷牙。
如果你最近有過心臟病發作、懷孕、甲狀腺功能亢進、酒精中毒或任何器官出血，請不要使用臭氧橄欖油。
請根據包裝上的說明來決定涂抹頻率。
方法3：嘗試拔油排毒法
1、取一湯匙油放入口中。拔油排毒法可以去除口腔中的雜質。你可以使用椰子油、向日葵油、芝麻油或棕櫚油。椰子油最受歡迎，但它在23.9攝氏度（75華氏度）以下時會呈固態，塊狀的油脂很難用來漱洗口腔。試著將椰子油與向日葵油、芝麻油、棕櫚油中的一種混合，增加它在口腔中的流動性。5至15歲的兒童應減少用量，1茶匙即可。
在印度文化中，芝麻油是首選。它的抗氧化劑含量很高，被認為可以增強牙齒和牙齦。
2、用油漱口。漱口，讓油在牙齒之間流動10到15分鐘。油會變稀，呈乳白色。漱口動作有助于酶的激活。不要吞咽口中的油，因為其中含有細菌。如果你無法一天做10到15分鐘的拔油排毒治療，可以先從5分鐘開始，逐漸延長時間。
拔油排毒的最佳時間是在起床后，早餐之前。
3、刷牙。將油吐出后，和平時一樣，刷牙并用清水漱口。拔油排毒法不能替代定期刷牙和口腔護理。它只是一種補充護理手段。拔油排毒和市面銷售的漱口液一樣有效，可以減少口臭并抑制牙菌斑的增長和積聚。牙齦炎等早期牙齦疾病就是牙菌斑積聚引起的。
如果每天拔油排毒，牙菌斑的積聚情況應該能在10天內得到改善。
盡管美國牙醫協會不推薦拔油排毒法，但是用它來護理牙齒和牙齦已有幾百年的歷史。即使用了這種方法，為了阻止牙齦萎縮，你仍然應該就醫治療。
方法4：護理牙齦
1、知道牙齦萎縮的原因。很多因素會導致牙齦萎縮，牙醫會確定影響你的是其中的哪些危險因素。牙齦萎縮的常見原因有：牙齦疾病
使用硬毛牙刷或刷牙太過用力
天生牙齦薄弱
吸煙或使用煙草制品
牙齦組織受損
2、每天刷兩次牙。使用軟毛牙刷，每天刷兩次牙，動作要輕柔。牙刷應與牙齦呈45度角。刷牙時不要用力按牙刷，以小幅動作來回刷牙 。然后牙刷垂直移動，將牙齦"拉"向牙齒表面。防止萎縮的秘訣在于充分按摩牙齦，以及使用正確的刷牙技術，刺激牙齦向咀嚼面生長。將牙齒的幾個面都刷到。
每三到四個月換一次牙刷，如果刷毛開始張開并褪色，可以提前更換。
刷完牙后刷刷舌頭，以去除細菌。
3、每天用牙線清潔牙齒。這樣做可以去除單單刷牙無法去除的牙菌斑。取45厘米的牙線，纏在自己的中指上。用牙線摩擦齒間和牙齦線時，讓牙線繃成"C"字形。動作要輕柔，不要讓牙線勒到牙齦。你可以使用牙線、牙線叉或已穿好的牙線。咨詢牙醫，了解哪種工具最適合自己。
4、定期看牙醫。看牙醫的頻率取決于牙齒和牙齦的健康程度。大多數成年人應該每年至少看一次牙醫。牙醫會關注預防性護理和你的整體口腔健康。
5、看牙科專家。如果醫生覺得你需要特別護理，那么你應該去看牙科專家。他們會做專門的治療和外科手術來促進牙齦生長。這些治療費用昂貴，而且需要開刀。修復牙齦的治療方法包括齦下刮治術及根面平整術或牙齦移植。牙醫會確定哪種治療方法最適合你。