很多的食物都是可以食用的，只是我們對它們都不太了解。海馬大家都知道的吧，是一種海洋動物，它可以有食用的作用，具有保健的效果。海馬可以煲湯，和豬肉啊干貝一起煲湯可以有補腎調理氣血的作用。

　　 海馬干貝豬肉湯

　　食療功效:補腎壯陽、調氣活血、強身健體

　　營養價值:蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵、B族維生素

　　適宜人群:一般人均可食用，尤其適合腎虛陽痿、脾胃虛弱、氣血不足的男性

　　 海馬干貝豬肉湯所需材料

　　主要食材瘦肉、海馬、干貝、百合、枸杞、鹽

　　 海馬干貝豬肉湯的做法

　　1將瘦肉切塊汆水;海馬洗凈，浸泡。

　　2將所有材料放入鍋內，加水適量，煮沸后轉小火慢燉2小時。

　　3加鹽調味即可。

　　 海馬干貝豬肉湯的功效與作用

 　　海馬具有補腎壯陽、強身健體、調氣活血、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神和止咳平喘的功效。干貝具有滋陰補腎、和胃調中、降壓降膽固醇和補益健身的功效。瘦肉具有補血、預防缺鐵性貧血，補充B族維生素和滋養補虛的功效。海馬干貝豬肉湯此湯具有補腎壯陽、調氣活血、強身健體和增強機體免疫力的功效。海馬可以干貝一起搭配可以強身健體，而且還可以調氣活血，對于舒筋活絡來說起到了很好的效果，同時也可以有降壓降脂的，對于預防貧血啊補腎壯陽有一定的功效哦。

 　　海馬干貝豬肉湯的做法和它的營養價值大家都了解了吧，可以看出的是它的營養價值很高，而且還可以促進代謝，幫助生長，具有促進食欲的作用，補腎壯陽調氣補血強身健體，而且還可以有補腎補虛的作用，開胃健脾大家不妨吃一些吧。

海馬煲瘦肉湯的功效

 海馬煲瘦肉湯的功效，利用空閑時間可以用它補一補身體，這些食材都是很常見的，是生活中比較常見的滋補品，具有多種營養價值的，我和大家一起來看看海馬煲瘦肉湯的功效的相關資料。

 雌激素樣功效：福美來的酒精提取液(即“海馬酒”)既能引起和增加雌蟲小白鼠的動情期，使孑宮和子宮卵巢的凈重提升，又能使雄鼠男性前列腺、精囊腺、縮肛肌的凈重持續上升，主要表現為雄性激素樣功效。

 延緩衰老：福美來能提高小白鼠耐缺氧性，降低單胺氧化酶的特異性，減少過氧化物脂體在身體的成分。除此之外，各種各樣福美來提取液均有鈣通道阻滯劑的功效。根據阻隔鈣內流，做到維護神經細胞的作用。

海馬煲湯的關鍵作用是壯陽補腎，調氣活血祛瘀，可是用福美來來煲瘦肉湯，卻有清痰化咳的功效。

做法

1、準備材料：海馬4只，蜜棗2顆，瘦肉300克，姜片3片。

2、瘦肉洗凈切小塊，飛水并再次沖洗干凈。

3、把海馬剁成小塊。

4、燉盅洗凈，放入瘦肉粒，海馬粒，蜜棗，姜片。

5、加水至燉盅9分滿。

6、準備一大鍋水，把燉盅放在水中的'蒸架上。

7、蓋上鍋蓋大火燒開水后，改中火慢燉3個小時左右即可。

8、燉好后就可以自己喝啦。

關鍵作用是壯陽補腎，調氣活血祛瘀，可是用福美來來煲瘦肉湯，卻有清痰化咳的功效。

海馬煲瘦肉湯做法

 1、福美來20克(約5錢)、豬瘦肉200克(約5兩)、小棗2粒、茯苓1片。先把福美來斬碎；煮滾適當沸水后，放進全部原材料，再滾后溫火煲約2鐘頭。

 2、干海馬無需哪些解決的，立即加骨骼(冬季用柴雞)、山藥、茨實、蓮籽、太子參、還記得得加麥冬，那樣才可以補而不燥，福美來無需放多，一對就可以了，最好一公一母的。

 3、用福美來、川芎、羌活、紅花、天麻、黃芩、黨參、枸杞子一起熬湯，不僅有非常好的補血補氣的作用不可以活血化瘀袪風。

 4、用福美來、川芎、羌活、紅花、天麻、黨參、枸杞子、杜仲、棗皮、灸黃芪一起熬湯，具備很的補腎壯陽作用。

用田七，海馬煮童子雞湯給小朋友喝，可以令小孩子長高些。不知道這方子功效如何，不過，上一輩傳下來的東西，存在即是理由，哈哈。不過，海馬、田七在中醫上還是個好東西。海馬,有補腎壯陽、止咳平喘、鎮靜安神、散結消腫、舒筋活絡的功效。生田七散血、止血、止痛，是傷科良藥。熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產后服食的上佳補品。這兩樣東西一起煮湯，可以活血補血，強筋健體，增強體質。今天，買了一只童子雞，加上一對海馬（雌雄個一），田七、紅棗，枸杞子鹽適量，來個滋補又味道鮮美的田七海馬燉童子雞湯
指導意見：
材料
童子雞，海馬1對，田七，紅棗，枸杞子，鹽
做法
1.將田七蒸軟切片，起鍋，將殺雞掏出來的脂肪炸油，將田七入鍋炸至黃色（不要糊了），撈起與海馬，枸杞，紅棗及童子雞一起入鍋加水少開，文火燉一個小時加鹽調味就行了。
2.煮出來味道鮮香，湯濃雞酥，好吃，好喝，好營養，哈哈。

海馬煲湯有什么功效
溫補腎陽、治療腎陽不足的陽痿、遺尿、哮喘。藥理實驗證明，海馬提取液有雄性激素樣作用，克氏海馬的乙醇提取物能使小白鼠動情期延長

海馬的功效有三： l、性激素樣作用：海馬的乙醇提取物(即“海馬酒”)既能誘發和延長雌性小鼠的動情期，使子宮和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明顯增加，表現為雄激素樣作用。 2、抗衰老：海馬能增強小鼠耐缺氧性，減少單胺氧化酶的活性，降低過氧化脂體在體內的含量。此外，各種海馬提取物均有鈣通道阻斷劑的作用。通過阻斷鈣內流，達到保護神經元的功效。 3、抗癌活性：
海馬湯有什么功效
海馬（拉丁學名：hippocampus），是刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類的統稱，是一種小型海洋動物，身長5-30厘米。因頭部彎曲與體近直角而得名，頭呈馬頭狀而與身體形成一個角，吻呈長管狀，口小，背鰭一個，均為鰭條組成。眼可以各自獨立活動。

海馬行動遲緩，卻能很有效率地捕捉到行動迅速、善于躲藏的橈足類生物，分布在大西洋、歐洲、太平洋、澳大利亞。

海馬燉雞湯有什么功效
:海馬湯的做法及海馬湯的功效具有補腎助陽、益脾養陰。
海馬煲湯有什么功效
海馬湯的做法及海馬湯的功效具有補腎助陽、益脾養陰。海馬湯主治性功能障礙,舌淡苔白,脈弱屬于腎陽不足者等。
海馬燉雞湯有什么功效
海馬湯的做法及海馬湯的功效具有補腎助陽、益脾養陰。海馬湯主治性功能障礙，舌淡苔白，脈弱屬于腎陽不足者等。下面大家一起來看看海馬湯的做法過程。　　食品滋味：咸鮮味 烹飪方式：煮　　海馬湯的制作材料：　　主料：鹿肉100克　　輔料：海馬18克,冬蟲夏草9克,棗(干)20克　　調料：姜5克,鹽3克　　海馬湯的做法過程：　　將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生姜、紅棗洗凈，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時，調味即可。　　海馬湯的功效：　　補腎助陽、益脾養陰;　　糖尿病并發性功能障礙屬腎陽不足者，其癥狀，在女性表現為 *** 下降，月經紊亂，在男性則表現為陽痿，早泄、遺精等，常伴有腰膝酸軟，夜尿增多，神疲食少，舌淡苔白，脈沉細弱等;有外感或腸胃有溼熱者不宜飲用本湯;使用本湯以性功能障礙，舌淡苔白，脈弱屬于腎陽不足者為要點。

海馬

適宜孕婦臨產之前或難產之際食用。而正常懷孕期間不宜服食，因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說：海馬入腎經命門，更善墮胎，故能催生。《本草綱目》亦云：海馬，難產多用之。《食物中藥與便方》中還介紹：婦女子宮陣縮無力而難產：海馬1個，煮水，沖入黃酒半杯溫服。故凡在懷孕早中期，切勿食之。另有海龍，性同海馬，《本草綱目拾遺》中曾說：海龍功倍海馬，催生尤捷效。由此可見，懷孕婦女非臨產或難產之際，切勿服食。
海馬和什么煲湯好
海馬田七湯關于坊間秘方民間有個小孩長高的秘方：就是如果你家有十二、三歲到二十歲的青少年，正處于發育期長身體的年齡，那么老一輩人就會叫你燉海馬田七燉童子雞湯來給小孩喝，可以輔助小孩長高，特別是在福建、廣東等沿海盛產海馬的地方，更是流傳甚久的長高秘方。

海馬煲湯的做法

1.海馬20克(約5錢),瘦肉200克(約5兩)，蜜棗2粒，陳皮1片，先把海馬斬碎;煮滾適量開水后，放入所有材料，再滾后慢火煲約2小時。

2.干海馬不用什么處理的，直接加骨頭(冬天用老母雞)、淮山、茨實、蓮子、太子參、記得要加麥冬，這樣才能補而不燥，海馬不用放多，一對就夠了，最好是一公一母的。

3.用海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黃芪,黨參,枸杞一起煲湯，不但有很好的補氣養血的功效不能活血祛風;

4.用海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黨參,枸杞,杜仲,棗皮,灸黃芪一起煲湯，具有很的補腎功效。