因人而異，提起中藥，許多人不由自主地捏起來鼻子。生病真是一件痛苦的事兒啊!恨不得揚聲
確實，許多清熱解毒、清熱祛濕的中藥都非常苦，加糖又會影響藥物的效果，治病又需要喝這么苦的中藥。
喝中藥為什么不能加糖
首先，多食糖會助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內停的癥候時，一般嚴禁加糖，以避免不良反應，有痰者也不宜服用。
其次呢，紅糖性溫、白糖性涼，如果把白糖或者紅糖加入中藥藥劑中，會減弱其藥性，從而阻礙藥效無法吸收，影響效果。
再次，中藥的化學成分比較復雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質和鞣質等成分可與之結合，發生化學反應，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康。
不能加糖，那又如何緩解藥里的苦味
1、留心服藥溫度
有關專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度尤為敏感，因此，苦味湯藥的溫度應把持在15℃～37℃。
2、留心含、咽中藥的部位
人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖。
因此，中藥進口之后，最好快速將藥含在舌根，吞咽而下。
3、留心服藥速度
藥汁在口中停留的時間越長，感到味道越苦，因此，苦味中藥服用時宜快不宜慢。
4、服藥后可立即用涼水漱口
然后喝適量溫開水。
不加糖，就可以緩解中藥的苦味，四個小竅門你掌握了沒有。
喝滋補藥要是覺得苦可以適當的加一些蜂蜜，蜂蜜本身就可以滋補氣血。
實在是某些病情的需要，苦的中藥也喝了吧。
古代早就認識到服用某些藥物時，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治療效果就不理想甚至起相反作用。
為了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的食物，都應忌口。
另外，在服用中藥時(shi)，最好不(bu)要喝(he)飲(yin)料，因(yin)為飲(yin)料中的添加劑、防腐劑等成分也會(hui)影響中藥有效成分的吸收而降低藥效

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口吃能治嗎，答案是肯定的。口吃是在心理因素作用下發展而來的，治療心理因素應該是治療口吃的基礎。但是，由于多年來不斷地重復和積累，形成了一年強一年的牢固的口吃習慣，矯正口吃就是兩種不同習慣的斗爭，是言語的再一次學習，要想在短時間內治愈長期形成的口吃，必須采取正科學的發音方法。所謂發音法，就是掌握并能熟練運用，使言語變得流暢的正確的發音方法和技巧。口吃患者多年來與口吃現象進行了沒有策略的對抗和斗爭，漸漸地養成了一種很壞的說話習慣，急、快、猛、重、短、亂。 急：心慌意亂，急于表達，肌肉緊張。 快：想一口氣把所有的話都說出來。猛和重：猛然沖出，發音過重。短：字距過短，連得過緊。 亂：心慌亂、呼吸亂，導致語言的亂。
上述說話的特點，必然會導致更多口吃的產生，必須進行言語功能的康復訓練，改變以往舊的發音習慣，達到徹底矯正口吃的目的。
良好(hao)的(de)(de)(de)發音(yin)(yin)習(xi)(xi)慣是(shi)改變口吃現象的(de)(de)(de)強有力(li)的(de)(de)(de)武(wu)器，它的(de)(de)(de)作用之(zhi)大，即使嚴重的(de)(de)(de)很難(nan)說(shuo)出口來的(de)(de)(de)患(huan)者，經過一段時(shi)(shi)間的(de)(de)(de)發音(yin)(yin)法的(de)(de)(de)矯正訓(xun)練(lian)(lian)，也能流利(li)地(di)(di)說(shuo)出話來，有不少患(huan)者把發音(yin)(yin)訓(xun)練(lian)(lian)稱(cheng)之(zhi)為說(shuo)話的(de)(de)(de)法寶。在面(mian)授治療(liao)時(shi)(shi)，有專(zhuan)人的(de)(de)(de)指導(dao)矯正，又(you)有集體(ti)(ti)的(de)(de)(de)相互(hu)督促，環境(jing)的(de)(de)(de)潛移默(mo)化(hua)；若(ruo)是(shi)自我(wo)矯正，缺乏了這(zhe)些(xie)有利(li)的(de)(de)(de)條(tiao)件(jian)，困(kun)難(nan)可能多些(xie)，但只要能熟讀(du)教材，反(fan)復體(ti)(ti)會，細細琢磨，領會發音(yin)(yin)法的(de)(de)(de)要領，認真(zhen)刻苦(ku)地(di)(di)練(lian)(lian)習(xi)(xi)，也是(shi)能取得良好(hao)的(de)(de)(de)矯正效果的(de)(de)(de)，并且要持之(zhi)以恒地(di)(di)練(lian)(lian)習(xi)(xi)，決不可練(lian)(lian)練(lian)(lian)停停，停停練(lian)(lian)練(lian)(lian)，防止出現疲沓的(de)(de)(de)狀態，這(zhe)是(shi)口吃矯正最簡單方法。

口吃，就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)我們常(chang)說的(de)(de)(de)結巴，說話(hua)不利索，不流暢，說話(hua)的(de)(de)(de)過程(cheng)中(zhong)容易重復(fu)，或者(zhe)受(shou)到阻礙，從生理(li)上(shang)來說，是(shi)(shi)因(yin)(yin)為呼吸肌和喉肌以(yi)及(ji)其他器官的(de)(de)(de)痙攣(luan)所導致(zhi)的(de)(de)(de)。形成口吃的(de)(de)(de)原因(yin)(yin)是(shi)(shi)多方面的(de)(de)(de)，簡單的(de)(de)(de)來說，有先天(tian)性(xing)的(de)(de)(de)，也有后(hou)天(tian)性(xing)的(de)(de)(de)。先天(tian)性(xing)的(de)(de)(de)要從生理(li)原因(yin)(yin)來說，可能是(shi)(shi)因(yin)(yin)為遺傳(chuan)，可能是(shi)(shi)因(yin)(yin)為某種腦部功能障礙等，后(hou)天(tian)性(xing)的(de)(de)(de)，就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)受(shou)到某種刺激，或者(zhe)兒童(tong)時(shi)期，不懂(dong)事的(de)(de)(de)時(shi)候，模仿了一些口吃人士的(de)(de)(de)表現，從而對自己的(de)(de)(de)語(yu)言產生了影響。

口吃的(de)(de)原因(yin)有(you)生理方(fang)面(mian)的(de)(de)先天性(xing)原因(yin)，也有(you)后(hou)天行(xing)為的(de)(de)影(ying)響。先天性(xing)的(de)(de)可能是(shi)因(yin)為遺傳，有(you)的(de)(de)腦部發育不健全(quan)，也會引(yin)起(qi)口吃。后(hou)天性(xing)的(de)(de)，多跟心理原因(yin)有(you)一定的(de)(de)聯系。比如說，精神的(de)(de)緊張(zhang)和焦慮產(chan)生的(de)(de)應激反應，生理疾病引(yin)起(qi)的(de)(de)并發癥，像腦部感染，頭(tou)部受傷等(deng)等(deng)，還包括孩童時期，有(you)意識的(de)(de)模仿口吃患者，都可能會帶(dai)來口吃。

首先(xian)要(yao)加強訓練(lian)，換一(yi)種自己能(neng)流利(li)表達(da)的(de)方(fang)式(shi)來訓練(lian)，在一(yi)些案例中(zhong)，一(yi)些口(kou)吃病(bing)人，正(zheng)常說話(hua)不(bu)能(neng)流利(li)的(de)表達(da)，但(dan)是一(yi)旦(dan)唱出來則沒(mei)有一(yi)點影(ying)響，這就(jiu)可以逐(zhu)漸練(lian)習下(xia)去。此外，還要(yao)緩解緊張的(de)情緒。我們都知道，人在越緊張的(de)時候，說話(hua)越不(bu)流利(li)，在這種情況下(xia)，一(yi)定要(yao)注意消除(chu)不(bu)良環境的(de)影(ying)響，不(bu)要(yao)給患者那么大的(de)壓力。

外界的(de)影響都是(shi)次要的(de)，重要的(de)還(huan)是(shi)患者自己要改(gai)變(bian)自己，改(gai)變(bian)現有(you)的(de)說法方式，雖(sui)然說話(hua)不流利(li)，但是(shi)可以(yi)慢慢的(de)說，并且(qie)堅信(xin)自己一定(ding)能成功，說話(hua)的(de)時候要全身心的(de)投入。治療口吃的(de)練習是(shi)長久的(de)，一定(ding)要堅持。