體(ti)(ti)(ti)質(zhi)者肥胖(pang)，痰(tan)多，困(kun)倦，身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)肥大，可以通(tong)過飲(yin)食進行改善(shan)，堅持鍛煉藥物(wu)等方法(fa)來進行調(diao)理(li)，體(ti)(ti)(ti)育鍛煉不僅可以讓(rang)氣(qi)血更順暢，還可以幫助人(ren)體(ti)(ti)(ti)排出濕(shi)氣(qi)，從而改善(shan)痰(tan)濕(shi)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)，痰(tan)濕(shi)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)嚴重(zhong)者，可以根(gen)據自身(shen)(shen)的病情服用對癥的中藥來調(diao)理(li)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)