最佳回答
金櫻子
2023-07-13 22:21:29
青少年我(wo)建議(yi)你(ni)最好(hao)不(bu)(bu)要(yao)穿緊身的內褲(ku)，而(er)且平(ping)時要(yao)注(zhu)意(yi)多(duo)吃點(dian)有營養的食(shi)(shi)物，特(te)別是(shi)優質(zhi)蛋白(bai)類的食(shi)(shi)物，喝上(shang)牛奶，然(ran)后就是(shi)多(duo)參加一些有意(yi)義(yi)的活動，記(ji)(ji)住不(bu)(bu)能頻繁的手(shou)淫(yin)，記(ji)(ji)住不(bu)(bu)要(yao)吃零食(shi)(shi)。