黃芪(qi)作為中藥，哪些人(ren)(ren)適(shi)合吃(chi)黃芪(qi)?什么人(ren)(ren)不能吃(chi)黃芪(qi)呢？陳允斌老師(shi)認為作為補(bu)藥的黃芪(qi)，不僅對減肥有幫(bang)助，還能治療氣虛型便秘(mi)，有的人(ren)(ren)經常便秘(mi)，但大便出來又不成形，軟(ruan)軟(ruan)的。這種(zhong)人(ren)(ren)千萬不要去喝(he)市(shi)面上的排毒(du)通便茶(cha)一類的東(dong)西，而是(shi)(shi)要吃(chi)補(bu)氣的藥。因為這種(zhong)情況(kuang)往(wang)往(wang)是(shi)(shi)肺氣不足(zu)，造成腸道蠕動緩(huan)慢。這樣的人(ren)(ren)，喝(he)些黃芪(qi)粥就有通便的效果。

對(dui)于一(yi)(yi)(yi)般的(de)(de)人來(lai)說(shuo)，如(ru)果(guo)您(nin)分不清自己是(shi)(shi)否可以吃黃芪也沒關系。告(gao)訴您(nin)一(yi)(yi)(yi)個簡單的(de)(de)辦法：摸(mo)一(yi)(yi)(yi)摸(mo)自己的(de)(de)腹部(bu)。有(you)的(de)(de)人肚子老是(shi)(shi)脹脹的(de)(de)，一(yi)(yi)(yi)摸(mo)有(you)點硬，這種(zhong)人就(jiu)(jiu)不能吃黃芪。而有(you)的(de)(de)人肚子看(kan)起來(lai)鼓(gu)鼓(gu)的(de)(de)，但是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)按就(jiu)(jiu)陷下去，很(hen)松軟，這樣的(de)(de)人就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)氣虛，就(jiu)(jiu)很(hen)適合(he)吃黃芪。

從體質上來說，黃(huang)芪最(zui)適合氣(qi)虛脾濕型的人(ren)(ren)，這種人(ren)(ren)往往身體虛胖，肌肉(rou)松(song)軟(ruan)，尤(you)其是腹部肌肉(rou)松(song)軟(ruan)。而身體十分干瘦(shou)結實的人(ren)(ren)則不宜。

從身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)狀況來說，感冒(mao)、經期(qi)都(dou)不(bu)要吃黃芪。從季(ji)節來說，普通人(ren)春天不(bu)宜吃黃芪。為什么感冒(mao)不(bu)能喝黃芪粥呢？因為黃芪是(shi)(shi)固表的，它幫助身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)關閉大門(men)(men)，不(bu)讓外(wai)邪(xie)(xie)入侵。可是(shi)(shi)當(dang)身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)已(yi)經感受外(wai)邪(xie)(xie)的時候，就會變(bian)成閉門(men)(men)留寇，把(ba)病邪(xie)(xie)關在體(ti)(ti)(ti)(ti)內，無(wu)從宣泄了(le)。同理，春天是(shi)(shi)生發的季(ji)節，人(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)需要宣發，吃黃芪就不(bu)太適宜了(le)。

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