可以泡在一起,沒事的
遠志歸(gui)肺經,消腫去癰,有安神作用!
益智仁有固精作用
歸腎膀胱經!伸筋草
活血通絡,
可以的!
三(san)味(wei)中藥是(shi):遠(yuan)志,益智仁(ren),伸筋草。
1,每味5克即可。
2,沖水(shui)后要(yao)一次喝完再續水(shui),不然(ran)會(hui)變味兒。
前兩味在藥(yao)書中(zhong)的(de)(de)功效是(shi)增(zeng)加智慧(hui),治頭昏(hun),精力(li)不(bu)濟。后一(yi)味是(shi)伸筋。醫(yi)生(sheng)說(shuo)人(ren)老(lao)(lao)關節變形(xing)而不(bu)靈(ling)活,可我覺得還(huan)是(shi)一(yi)位(wei)中(zhong)醫(yi)骨科大(da)夫說(shuo)的(de)(de)有理。他(ta)說(shuo),“老(lao)(lao)人(ren)的(de)(de)關節不(bu)靈(ling)活,不(bu)是(shi)變形(xing)了(le)(le),也(ye)(ye)不(bu)是(shi)骨質(zhi)增(zeng)生(sheng)了(le)(le),而且韌(ren)帶板(ban)結僵硬了(le)(le)。”他(ta)的(de)(de)話,也(ye)(ye)就(jiu)是(shi)咱們(men)常(chang)(chang)(chang)說(shuo)的(de)(de)筋縮了(le)(le)。那(nei)么(me),常(chang)(chang)(chang)喝(he)(he)伸筋草,就(jiu)緩和了(le)(le)這癥(zheng)狀(zhuang)。所以,伸筋草對于老(lao)(lao)人(ren)來說(shuo),是(shi)寶貝。這三味藥(yao)如果常(chang)(chang)(chang)喝(he)(he)不(bu)但腦子靈(ling)通如年輕時,而且腳腿很活泛。我的(de)(de)鄰居(ju)說(shuo)她頭昏(hun),我就(jiu)給了(le)(le)她這三味藥(yao),喝(he)(he)后效果很明顯。她也(ye)(ye)不(bu)怎么(me)去鍛煉(lian),身體卻比常(chang)(chang)(chang)鍛煉(lian)的(de)(de)人(ren)還(huan)好。一(yi)味大(da)概四五克(ke)就(jiu)行,一(yi)月換一(yi)次。
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