決明子最好不要天天泡水喝，是通便的，會損傷常粘膜。

枸杞可以長期泡水喝，滋陰潤燥，提高免疫，長期飲用可減肥（適合虛胖型）。

蜂蜜有調和諸藥的能力不可以去除，這幾個藥都是涼血清熱的當然可以一起喝了.但最好是燥熱的人來服用他效果比較好.

可以，但是蜂蜜跟熱水沖飲會破壞營養的，必須攪拌溫水才能保證吸收..

您可以菊花和枸杞那樣就可以天天喝光泡荷葉也可以

決明子不能每天都喝

枸杞其實吃多也上火但是每天吃一些是非常好的

容易上火的話加幾多胎菊

明目養神熬夜的話隔天來一杯非常好

另外枸杞其實對于補腎也有好的效果

如果您打算每天都喝就注明每天的量不要太多適量就行

泡水也行直接吃也不錯的

中藥的化學成分不見得比西藥少，也不是很安全。古有吃甘草吃死的案例，不是書上說沒毒就沒毒。現在有些電視里講的人對中藥一知半解，說白了就是撈錢，吃壞了他們也不負責任。這些藥物全應謹慎使用，最多連續服用七日。而且還要自己知道自己是什么情況，一味甘草對于一個證候它是解毒良藥，對于另一個證候它就是毒藥。

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