不至于有害處，但是我也不建議長期吃，還是可以多吃蔬菜水果，避免長期飲酒，性生活時間短也正常，不能強求，畢竟年紀大了，保持一個健康的生活習慣和良好的心態，作息規律，避免性刺激，避免過度性生活，早睡早起，適當運動鍛煉，可以多喝黑米粥，希望您能滿意
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