生地：清熱涼(liang)血(xue)，何首烏：補肝(gan)腎(shen)。
1、第一：治療腸燥便秘：何首烏對于人們經常因為腸燥引起的便秘是非常有效的，何首烏泡水喝對便秘能夠很好的起到效果，一般三五日左右就能夠令身體恢復健康。
2、第二：促進頭發烏黑亮麗：女性用何首烏泡水可以幫助養發潤發，有非常好的烏發作用。特別是對于治療少年白頭效果更佳。如果出現了少年頭發早白的情況，可以每天將適量的何首烏以及新鮮的生地進行沖泡服用以及洗頭，具有很好的效果。
3、第三：降低血清膽固醇：老年人服用何首烏可以幫助降低身體的血清膽固醇。這樣能夠有效的令身體遠離動脈粥樣硬化以及冠心病，并且對于卵磷脂還具有一定的防治效果。
4、第四：治療老年人習慣性便秘以及痔瘡便血：人們痔瘡出血，可以服用何首烏治療。何首烏中含有類似于蒽醌類的物質，具有一定的瀉下效果，并且他的效果和瀉藥大黃非常的相似，不過和大黃相比又更加的緩和一些。如果說老年人出現了習慣性便秘的情況，可以經常將何首烏泡水服用，有效的促進身體健康。除此之外，如果身體出現了痔瘡便血的問題，服用何首烏也具有不錯的效果。
5、第五：治療肺結核：肺結核患者服用何首烏也可以幫助治療肺結核，何首烏中含有的某一些物質，具有抑制人型結核菌的作用，所以對于治療肺結核以及頸淋巴結核具有一定的作用。曾經有媒體進行了報道，如果是肺結核的患者，可以將何首烏、茯苓還有五味子一起煎煮服用藥液，能很好的改善身體體質，加快身體中疾病的康復步伐。
6、第六：滋補肝腎、軟化血管：何首烏有幫助人們滋補肝腎、軟化血管的好處。日常如果身體出現了陰血虧損以及肝腎不健康的情況，可以將何首烏直接泡水喝，或者是和其他的藥材一起搭配服用，能夠有效的促進身體健康。
生地黃又名干地黃，性味甘、苦、寒，具有清熱涼血、養陰生津之功效，為清熱涼血藥。
熟地黃： 甘，微(wei)溫(wen)。歸(gui)肝(gan)、腎經。功效 補血(xue)養(yang)陰，填精益髓。<br><br>兩(liang)者一寒(han)一溫(wen)，相互配伍可(ke)避免過(guo)寒(han)過(guo)熱(re)，既(ji)滋陰生津又補血(xue)養(yang)血(xue)，相互補益。但熟地品性(xing)質粘膩，有礙消化，凡脾(pi)胃虛弱、氣滯痰多，脘腹(fu)脹滿(man)及食少便(bian)溏者忌服。
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