人流后(hou)多(duo)久(jiu)可以游泳(yong)？

人(ren)(ren)(ren)(ren)流(liu)(liu)一(yi)次(ci)對身(shen)體造成的損(sun)傷比正常(chang)分(fen)娩還厲害。如果人(ren)(ren)(ren)(ren)流(liu)(liu)次(ci)數多(duo)的話，人(ren)(ren)(ren)(ren)體免疫力(li)會下(xia)降，精力(li)不(bu)集中，而且子(zi)宮(gong)內膜會日益變薄，影響(xiang)受(shou)精卵的著床環境(jing)，懷孕后容易流(liu)(liu)產。不(bu)僅如此，現代(dai)醫(yi)(yi)學已(yi)有大量(liang)的證(zheng)據表明(ming)，近年(nian)來發病(bing)率日益提高的宮(gong)頸(jing)癌(ai)與(yu)早性、早育、人(ren)(ren)(ren)(ren)流(liu)(liu)和多(duo)性伴侶密切相關。因(yin)此，一(yi)些無法避免的人(ren)(ren)(ren)(ren)流(liu)(liu)，一(yi)定(ding)要注意好(hao)護理保養。首先，應(ying)(ying)該選擇正規醫(yi)(yi)院(yuan)進行人(ren)(ren)(ren)(ren)流(liu)(liu)手術，人(ren)(ren)(ren)(ren)流(liu)(liu)后要有充分(fen)的休息(xi)，按照規定(ding)，人(ren)(ren)(ren)(ren)流(liu)(liu)后應(ying)(ying)該休息(xi)14天(tian)，消炎藥一(yi)定(ding)要按時、按量(liang)堅持(chi)服用。一(yi)般情況(kuang)下(xia)，在(zai)人(ren)(ren)(ren)(ren)流(liu)(liu)一(yi)個月(yue)以(yi)后，如果身(shen)體無明(ming)顯不(bu)適的話，就可(ke)以(yi)游泳(yong)了。但水(shui)溫不(bu)能過涼，如果是冬天(tian)，應(ying)(ying)該到室內游泳(yong)池去游泳(yong)。

女性朋友們一定要(yao)注意好人流后的護理：

1、無(wu)痛人(ren)工流產后(hou)需(xu)要休息2周，少看報紙及電視(shi)。

2、術后(hou)2周內，適當臥床休息，不(bu)做重體力勞動。

3、多吃些富(fu)有營養的食物(wu)，使身體盡快恢復正常。

4、保(bao)持(chi)外陰部(bu)清潔(jie)衛(wei)生(sheng)，每天(tian)用溫(wen)開水(shui)清洗1～2次，勤換(huan)衛(wei)生(sheng)巾(jin)。

5、2周內或(huo)陰(yin)道流(liu)血未(wei)干凈前不要(yao)坐浴，這是人流(liu)后的(de)護理中比(bi)較重要(yao)的(de)。

6、1個(ge)月內(nei)禁止(zhi)性生活，以防生殖(zhi)器官感染。如果有發熱、腹痛(tong)或(huo)陰道分泌物(wu)有異常氣味，要及時(shi)就診。

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