老(lao)(lao)年(nian)人由于機(ji)體防御(yu)能力下降，在過度勞累(lei)后就容(rong)易出現腎(shen)虧虛的(de)(de)癥狀，甚至會嚴重(zhong)影響老(lao)(lao)年(nian)人的(de)(de)正常生活(huo)，那么老(lao)(lao)年(nian)人腎(shen)虧吃什么藥最好呢?下面就介紹幾(ji)種(zhong)中老(lao)(lao)年(nian)最好的(de)(de)補腎(shen)壯陽藥。
1、六味地黃丸
成分(fen)：熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山(shan)藥、茯(fu)苓(ling)、澤瀉等
功效：具有滋陰(yin)補(bu)腎(shen)的功效。
適用(yong)人(ren)群：主要用(yong)于緩解(jie)腎(shen)陰(yin)虛癥狀，可(ke)有效緩解(jie)腎(shen)陰(yin)虛所引起的怕熱、易出汗、口干舌燥等癥狀。
2、金匱腎氣丸
成分：地黃、山藥(yao)、酒炙(zhi)、茯苓、附子、牛膝等
功(gong)效(xiao)：具(ju)有壯陽補(bu)腎、行氣(qi)化(hua)水的功(gong)效(xiao)
適(shi)用人群：適(shi)用于腎陰陽虛的人群，可有效緩解(jie)腎虛所引起的腰膝酸軟，手腳無力、疲乏困倦等(deng)癥狀。
3、桂附地黃丸
成(cheng)分：肉桂、附子、熟地黃(huang)等
功效(xiao)：具有溫補腎陽的功效(xiao)。
適用(yong)人(ren)群(qun)：適用(yong)于腎(shen)陰虛的(de)(de)人(ren)群(qun)，可緩解腎(shen)陰虛所引起的(de)(de)煩躁不安、手腳出汗等癥(zheng)狀(zhuang)。
4、壯腰健腎丸
成分：狗(gou)脊、雞血藤、菟(tu)絲子、女貞子等(deng)。
功(gong)效：具有壯(zhuang)陽補腎、養血(xue)祛濕的(de)功(gong)效。
適用人(ren)群：適用于腎(shen)陽虛人(ren)群，可調理(li)腎(shen)陽虛所致(zhi)的陽痿早泄、乏力怕冷、手腳(jiao)不溫等(deng)癥。
腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶片,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.
腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.
另外,病人若可巧用食療,治療效果將更佳.以下介紹幾個補腎食療：
芝麻粥
芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能補益肝腎,潤腸通便和烏須發,更有美顏作用.
核桃粥
核桃50克,白米100克,冰糖100克,清水1公斤.核桃去殼切成小丁,煮米開花時入冰糖,核桃丁煮成粥.
長壽粥
芡實400克,藥仁400克,山藥1500克,糯米500克,人參150克,茯苓150克,蓮子250克,白糖適量.將藥仁曬干研細末,再磨糯米,將所有用料摻合攪拌均勻即可,日吃二次,每次25克,吃時可略加白糖調味.
山藥粥
山藥100克,白米100克,白糖100克,清水1公斤.將鮮山藥削皮后切成塊,煮到七成熟時加米煮成粥,再加糖煮片刻即可.
勿把(ba)食療當萬能(neng)妙方,緩和病(bing)癥無捷徑(jing),而且個人病(bing)況有別,病(bing)人要(yao)治(zhi)本就(jiu)應先(xian)征求醫生的意(yi)見,以(yi)找出最適合自己的治(zhi)療方式.
腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)(xu)怎么辦補(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)食療6個經典秘補(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)壯骨(gu)(gu)方(fang)(fang)(fang)(fang)：用(yong)于因腎(shen)(shen)(shen)陽(yang)虛(xu)(xu)損引(yin)(yin)(yin)起的腰(yao)膝酸軟，下(xia)肢(zhi)無力(li)，頭暈目眩，手足不溫等癥(zheng)狀。做(zuo)(zuo)(zuo)法(fa)(fa)：豬或羊(yang)腔骨(gu)(gu)500克(ke)(ke)(ke)(ke)，文火燉(dun)(dun)熟(shu)，蟲草20克(ke)(ke)(ke)(ke)去(qu)灰渣，清水漂洗干凈后，加(jia)入(ru)(ru)桂圓(yuan)50克(ke)(ke)(ke)(ke)，文火共燉(dun)(dun)，酌加(jia)調料即(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)。健腦補(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)方(fang)(fang)(fang)(fang)：因腎(shen)(shen)(shen)精虧虛(xu)(xu)引(yin)(yin)(yin)起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳(er)鳴等癥(zheng)狀。做(zuo)(zuo)(zuo)法(fa)(fa)：核桃仁300克(ke)(ke)(ke)(ke)、枸(gou)杞(qi)子(zi)200克(ke)(ke)(ke)(ke)、女貞(zhen)子(zi)200克(ke)(ke)(ke)(ke)、炒(chao)(chao)蓮子(zi)200克(ke)(ke)(ke)(ke)、炒(chao)(chao)大(da)棗50克(ke)(ke)(ke)(ke)，裝瓶或罐內(nei)，加(jia)入(ru)(ru)低度(du)白酒(jiu)，酒(jiu)應超過中(zhong)藥約(yue)3厘米，每(mei)(mei)天攪動一(yi)次(ci)，半月后酌加(jia)蜂(feng)蜜，每(mei)(mei)天適(shi)量飲用(yong)。補(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)壯腰(yao)方(fang)(fang)(fang)(fang)：用(yong)于因腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)(xu)腎(shen)(shen)(shen)寒或先天稟賦不足引(yin)(yin)(yin)起的腰(yao)膝酸軟、下(xia)肢(zhi)無力(li)、遺(yi)精早泄、頭暈健忘等癥(zheng)狀。做(zuo)(zuo)(zuo)法(fa)(fa)：羊(yang)肉(rou)500克(ke)(ke)(ke)(ke)煲湯至肉(rou)爛，加(jia)入(ru)(ru)山藥500克(ke)(ke)(ke)(ke)切成塊(kuai)，枸(gou)杞(qi)子(zi)100克(ke)(ke)(ke)(ke)，文火燉(dun)(dun)半小時，酌加(jia)調料即(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)。補(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)強身方(fang)(fang)(fang)(fang)：適(shi)于脾腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)(xu)弱引(yin)(yin)(yin)起的腰(yao)膝酸軟、頭暈耳(er)鳴、納谷(gu)不香或放化療引(yin)(yin)(yin)起的面色晦暗、乏力(li)倦怠(dai)等。 腰(yao)痛(tong)并非皆腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)(xu)！做(zuo)(zuo)(zuo)法(fa)(fa)：豬或羊(yang)腎(shen)(shen)(shen)一(yi)對，剖(pou)開去(qu)筋膜，冷水泡(pao)(pao)半天。黑木(mu)耳(er)100克(ke)(ke)(ke)(ke)，涼水泡(pao)(pao)開，花(hua)菜200克(ke)(ke)(ke)(ke)掰小塊(kuai)，洗凈開水焯過。豬或羊(yang)腎(shen)(shen)(shen)切丁，與黑木(mu)耳(er)爆炒(chao)(chao)，酌加(jia)姜、蒜末及(ji)(ji)鹽(yan)，炒(chao)(chao)至八(ba)分(fen)熟(shu)時加(jia)入(ru)(ru)花(hua)菜，翻炒(chao)(chao)至熟(shu)即(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)。滋(zi)補(bu)(bu)肝(gan)腎(shen)(shen)(shen)方(fang)(fang)(fang)(fang)：用(yong)于因肝(gan)腎(shen)(shen)(shen)陰虛(xu)(xu)而引(yin)(yin)(yin)起的眩暈、眼花(hua)、關節屈(qu)伸不利、煩熱、盜(dao)汗等癥(zheng)狀。做(zuo)(zuo)(zuo)法(fa)(fa)：枸(gou)杞(qi)子(zi)30克(ke)(ke)(ke)(ke)，冬蟲夏草10克(ke)(ke)(ke)(ke)，百合(he)50克(ke)(ke)(ke)(ke)，洗凈后加(jia)水燉(dun)(dun)開，文火慢煮約(yue)20分(fen)鐘左右，加(jia)入(ru)(ru)豬肝(gan)或羊(yang)肝(gan)50克(ke)(ke)(ke)(ke)及(ji)(ji)調料適(shi)量，再煮約(yue)30分(fen)鐘即(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)，分(fen)次(ci)吃肝(gan)喝湯。補(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)壯陽(yang)方(fang)(fang)(fang)(fang)：用(yong)于腎(shen)(shen)(shen)氣虛(xu)(xu)損，腎(shen)(shen)(shen)陽(yang)不足引(yin)(yin)(yin)起的陽(yang)萎早泄、遺(yi)精尿(niao)頻、腰(yao)痛(tong)、下(xia)肢(zhi)無力(li)等癥(zheng)。做(zuo)(zuo)(zuo)法(fa)(fa)：枸(gou)杞(qi)子(zi)250克(ke)(ke)(ke)(ke)，蛤(ha)蚧(jie)一(yi)對去(qu)頭足，肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)200克(ke)(ke)(ke)(ke)，大(da)棗50克(ke)(ke)(ke)(ke)，裝廣(guang)口(kou)瓶，兌(dui)入(ru)(ru)低度(du)白酒(jiu)，酒(jiu)需高(gao)于中(zhong)藥約(yue)3厘米，每(mei)(mei)天攪動一(yi)次(ci)，封存半月后飲用(yong)。
中醫(yi)學(xue)對腎虧的(de)治療，是有較(jiao)多辦法(fa)，并(bing)常(chang)能獲得頗為滿意的(de)療效(xiao)(xiao)。所用之(zhi)(zhi)藥(yao)根據前述(shu)證型(xing)特點，大致(zhi)可(ke)分(fen)成四大類：1.補(bu)益腎中精氣(qi)(qi)之(zhi)(zhi)品(pin)，如(ru)(ru)冬蟲夏草(cao)、黃(huang)精、山(shan)萸(yu)肉(rou)、何首烏、女貞子(zi)、人(ren)(ren)參(can)(can)、黃(huang)芪、紫河(he)車（人(ren)(ren)胞）、山(shan)藥(yao)等(deng)(deng)，其(qi)中人(ren)(ren)參(can)(can)以后諸藥(yao)，偏(pian)于補(bu)腎氣(qi)(qi)；2.溫(wen)助(zhu)腎陽之(zhi)(zhi)品(pin)，如(ru)(ru)鹿茸、仙(xian)靈脾、菟絲(si)子(zi)、補(bu)骨(gu)脂、巴(ba)戟天(tian)、肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)、蠶蛾、附子(zi)、仙(xian)茅、杜仲(zhong)、川斷、桑寄生(sheng)等(deng)(deng)；其(qi)中，杜仲(zhong)、川斷、桑寄生(sheng)等(deng)(deng)還有較(jiao)好的(de)強筋骨(gu)，去腰疼等(deng)(deng)功(gong)效(xiao)(xiao)；3.滋陰補(bu)腎清(qing)解虛(xu)熱(re)(re)之(zhi)(zhi)品(pin)，如(ru)(ru)熟地、阿(a)膠、桑椹子(zi)、枸(gou)杞子(zi)、龜(gui)板、鱉甲、知(zhi)母、黃(huang)柏等(deng)(deng)，后幾味(wei)藥(yao)滋陰堅腎清(qing)熱(re)(re)的(de)功(gong)效(xiao)(xiao)較(jiao)佳；4.攝納收斂之(zhi)(zhi)品(pin)，如(ru)(ru)山(shan)茱萸(yu)、五味(wei)子(zi)、烏梅(mei)、肉(rou)豆蔻、桑螵(piao)蛸、白果、蛤蚧等(deng)(deng)；這些藥(yao)主(zhu)要(yao)用于腎氣(qi)(qi)不固之(zhi)(zhi)證；其(qi)中，后三味(wei)藥(yao)對腎不納氣(qi)(qi)更屬其(qi)所專長
問題一：男人腎陰虛，吃什么藥最有效既然談的是虛，而不是神經衰弱血液循環不好什么的，那就是中醫；中醫講腎屬水，腎主藏精，主骨生髓，黑色入腎，事物的話吃黑色的，比如黑木耳、黑糖就很好；吃藥的話就吃六味地黃丸，如果效果不好可以吃八味地黃丸，滋陰補腎的基礎上補中益氣，溫補腎陽。
腎虛的話可能會出現頭暈耳鳴（腎主骨生髓，腦為髓之海），頭發不好（腎之華在發），甚至臉色發黑（黑色是腎的本色）；還有可能出現夜間盜汗，出現這些癥狀就該考慮腎虛了。
特別注意，服藥期間一定要禁欲。道家講百日筑基，一般的腎虛只要做到禁欲，內心清靜，不需要吃藥三個月就能完全恢復，如果做不到，吃藥也是不會有多大作用的；還有，猛力傷腎，突然用力過猛會傷腎的；最后就是內心驚恐不安也傷腎（心肝脾肺腎――喜怒悲憂恐）
問題二：腎陽虛吃什么藥效果最好您好 考慮腎陽虛，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
問題三：男人腎陰虛吃什么藥好？最快最有效的是什么？最后惡習成性，又經常熬夜，出來社會工作后就感覺
自己有點抬不起頭了，不過也沒太注意，
問題四：腎虛吃什么藥效果好?腎虛瘦弱、乏力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中藥肉蓯蓉30克， 絲子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小時后取汁加米煮成粥，加以調料食用。
問題五：腎虛吃什么藥好中醫在健康方面分為實與虛兩個概念，腎功能如果虛了，就是一種不平衡的癥狀，腎虛又被劃分為陰虛跟陽虛兩種。但是中醫的腎虛并不能單指某一個部位的病變，而是一種辨證概述。如果按照西醫來分析，是屬于營養不良，腎虛就比較清楚了，因此，我們在治療腎虛的時候，應該利用中西醫結合檢查，然后尋求合適的藥物，那么，腎虛吃什么藥好？
步驟閱讀 .方法/步驟
1腎氣虧虛用藥
這種腎虛應該服用補氣的藥物為主，平時可以采用韭菜子10克，粳米50克，鹽少許，熬成韭菜粥調理。
步驟閱讀 .2腎陰虛用藥
這種腎虛癥狀則不能采用補氣的藥物進行，應當使用滋陰潤燥的藥物進行調理。平時可以多吃黑芝麻、狗肉、羊肉等屬“溫”食物進行調理。
步驟閱讀 .3腎陽虛用藥
這種腎虛應當采用補益腎陽、溫暖脾胃作用的藥物進行服用治療，比如蓮子等，平時最好再配制一些藥酒進行調理。
步驟閱讀 .4腎陰陽兩虛用藥
這種腎虛說明患者身體已經是相當的虛弱，猛補反而會導致身體承受不了，最好是做出全面的檢查，然后從問題根源慢慢入手，單靠某一類藥物無法治療腎陰陽兩虛。
步驟閱讀 .5其他疾病引起的腎虛用藥
腎虛只是一種表象，有些大疾病，比如癌癥等引起了身體功能的缺失，在發病初期，也會引起腎臟功能的消耗，也會引起腎虛，這一類腎虛，應當注意使用藥物。
步驟閱讀 .END腎虛調理步驟
1找出真正原因，然后從運動開始
運動可以強化人體自身的免疫力功能，適量的運動有助于恢復健康。
2飲食合理
每天三餐都要按照營養要求來安排，對于飲食禁忌方面也要注意。
3注意休息
腎虛患者最好不要熬夜，平時也不要去做太重的活兒，保持身體的元氣不要被消耗。
4按時按量服藥
腎(shen)虛不是一兩天就可以治好，是一個(ge)比較長(chang)的過程，因此，腎(shen)虛患者要堅持按(an)時(shi)按(an)量(liang)服用，不可馬虎。
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