喝普洱茶上火嗎

熟茶性(xing)溫且養胃，可以多喝(he)(he)，但是熟茶喝(he)(he)多會的(de)(de)確會上火。生茶性(xing)寒，喝(he)(he)了(le)不(bu)會上火；但是胃不(bu)好的(de)(de)或(huo)胃寒的(de)(de)喝(he)(he)了(le)易傷胃，胃好的(de)(de)可以喝(he)(he)，但也不(bu)宜喝(he)(he)太多。要是人本身覺(jue)得熱氣(qi)的(de)(de)時(shi)候最(zui)好不(bu)要再喝(he)(he)，平時(shi)身體沒有什么(me)火氣(qi)時(shi)喝(he)(he)。

普(pu)洱茶(cha)有其獨特的加工工序(xu)，一般都(dou)要經(jing)過殺(sha)青、揉捻、干燥、堆捂(wu)等幾道工序(xu)。鮮采的茶(cha)葉，經(jing)殺(sha)青、揉捻、干燥之后，成為(wei)(wei)普(pu)洱毛青。這時(shi)的毛青，韻(yun)味濃峻、銳(rui)烈(lie)而欠章(zhang)理。毛茶(cha)制(zhi)作后，因(yin)其后續工序(xu)的不同分為(wei)(wei)“熟茶(cha)”和(he)“生茶(cha)”。

經過渥(wo)堆(dui)轉熟(shu)(shu)的，就成為“熟(shu)(shu)茶”。再經過一段相當長時(shi)間貯放(fang)，待其味質穩(wen)凈(jing)，便可貨賣。貯放(fang)時(shi)間一般需要2-3年。干(gan)倉陳放(fang)5-8年的熟(shu)(shu)茶已被譽為上品。

生(sheng)茶(cha)是(shi)指毛茶(cha)不經(jing)過渥堆工(gong)序而完(wan)全(quan)靠自(zi)然(ran)(ran)轉化(hua)而成。自(zi)然(ran)(ran)成化(hua)的進(jin)程相當緩慢，至(zhi)少需要5-8年才能達到最理(li)想的品質(zhi)和口感。但是(shi)完(wan)全(quan)靠自(zi)然(ran)(ran)成化(hua)的生(sheng)茶(cha)，其陳(chen)香(xiang)(xiang)中仍(reng)然(ran)(ran)存留活(huo)潑(po)生(sheng)動的韻致，且時間越(yue)長(chang)，其內香(xiang)(xiang)及活(huo)力亦發顯露(lu)和穩健(jian)，由此形(xing)成普(pu)洱(er)茶(cha)越(yue)陳(chen)越(yue)香(xiang)(xiang)，也(ye)養成了普(pu)洱(er)愛好者愛收藏普(pu)洱(er)茶(cha)的傳統(tong)。

普洱茶性中(zhong)和(he)，具有(you)解(jie)油脂，助消化、暖胃(wei)、生津解(jie)渴、醒脾(pi)解(jie)酒等(deng)功能，是一種老少(shao)皆宜的不(bu)可多得的純天然保健飲品。

普洱茶每天喝多少(shao)合適

茶有促進食餌(er)性(xing)(xing)(xing)體溫發生的作用(yong)，而其(qi)中(zhong)效(xiao)果最(zui)好的就(jiu)是普洱茶。根據(ju)臨床(chuang)實驗，讓血液中(zhong)中(zhong)性(xing)(xing)(xing)脂肪(fang)含(han)量較多的患者連續3-l0個(ge)月(yue)飲用(yong)普洱茶，結(jie)果發現其(qi)中(zhong)70%的人，其(qi)血液中(zhong)的中(zhong)性(xing)(xing)(xing)脂肪(fang)量和體重(zhong)都(dou)下降了。尤(you)其(qi)是對吸收腹部內臟周邊的脂肪(fang)最(zui)有效(xiao)果。

吃(chi)飯的(de)(de)(de)時候身體會發(fa)熱，這是因為吸收食物時通過自律神經(jing)的(de)(de)(de)作用而釋放出了熱量。這種飯中(zhong)飯后發(fa)生的(de)(de)(de)散(san)熱現象被稱(cheng)為“食餌性體溫發(fa)生”，這種功能越(yue)旺盛的(de)(de)(de)人，吃(chi)下去(qu)的(de)(de)(de)東西燃(ran)燒得也(ye)就越(yue)快，很難(nan)以脂肪的(de)(de)(de)形式在(zai)體內堆積。

普洱茶最好在飯后飲用，每(mei)天1升最為理想。雖然(ran)效果因人(ren)而異，但(dan)一般自律神經較活(huo)躍的人(ren)，一星期(qi)后體重就(jiu)會有(you)所變(bian)化。普洱茶具有(you)同(tong)中藥同(tong)樣的效果，可將體質調節到(dao)最佳狀態。所以(yi)(yi)，當體重下降到(dao)一定(ding)程度時(shi)，它就(jiu)不會再刮去(qu)體內脂肪了。也就(jiu)是說(shuo)，我們不用擔心(xin)瘦得太厲害(hai)，而可以(yi)(yi)放心(xin)大膽地喝(he)。

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