孕初期能吃海棠果嗎
孕(yun)婦(fu)是(shi)可以吃的(de)(de)。海棠果是(shi)富含葉(xie)酸(suan)的(de)(de)食(shi)物，還有生津止渴，健脾止瀉、主治消化不(bu)良(liang)的(de)(de)作用，對(dui)孕(yun)媽(ma)媽(ma)來說，是(shi)不(bu)錯的(de)(de)水(shui)果選(xuan)擇。不(bu)過(guo)海棠味酸(suan)，胃潰(kui)瘍及(ji)胃酸(suan)過(guo)多的(de)(de)孕(yun)婦(fu)要忌食(shi)。
海棠(tang)(tang)(tang)(tang)果(guo)(guo)吃(chi)法(fa)很(hen)多，可(ke)生吃(chi)也可(ke)煮(zhu)熟著吃(chi)。海棠(tang)(tang)(tang)(tang)果(guo)(guo)洗凈(jing)后可(ke)以直(zhi)接食用。也可(ke)以將海棠(tang)(tang)(tang)(tang)果(guo)(guo)去皮(pi)切丁后制作沙拉。洗凈(jing)、將果(guo)(guo)頭的(de)(de)殘苞去掉，用砂鍋煮(zhu)，加(jia)鹽(yan)少許，煮(zhu)得海棠(tang)(tang)(tang)(tang)開(kai)(kai)了(le)花兒，冷卻后，就是極(ji)高(gao)品味(wei)的(de)(de)罐(guan)頭。 海棠(tang)(tang)(tang)(tang)果(guo)(guo)除(chu)生、熟食用之(zhi)外(wai)，還可(ke)用來釀酒(jiu)、做蜜錢，做果(guo)(guo)醬、果(guo)(guo)醋、果(guo)(guo)酒(jiu)、果(guo)(guo)丹(dan)皮(pi)的(de)(de)上(shang)好原料。海棠(tang)(tang)(tang)(tang)果(guo)(guo)也可(ke)以切開(kai)(kai)晾成含水分30%的(de)(de)海棠(tang)(tang)(tang)(tang)干，儲(chu)藏期可(ke)長達(da)3年(nian)，海棠(tang)(tang)(tang)(tang)干加(jia)蔗糖沖水飲用，口味(wei)酸甜，含有濃(nong)郁的(de)(de)鮮海棠(tang)(tang)(tang)(tang)香氣，且清涼瀉火，健(jian)脾開(kai)(kai)胃，具(ju)有很(hen)好的(de)(de)食療(liao)保健(jian)作用。
海棠果含(han)有各種人(ren)體(ti)所需(xu)需(xu)要(yao)的(de)營(ying)養，還可以(yi)生津止渴，健脾開胃，因此深受人(ren)們的(de)喜愛(ai)，但是需(xu)要(yao)注意(yi)的(de)問(wen)題是，因為海棠果的(de)有機(ji)酸比較多(duo)，所以(yi)對(dui)于胃酸過多(duo)的(de)人(ren)，應該(gai)減少食用海棠果，這樣(yang)才(cai)更利于健康。
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