1、姜棗紅糖水
干姜、大棗、紅糖(tang)各30,克。
將前兩味洗(xi)凈,干(gan)姜切(qie)碎(sui)末(mo),大棗(zao)去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗(zao)。
具(ju)有(you)溫經散寒(han)功效(xiao)。適用(yong)于(yu)寒(han)性(xing)痛經以及黃褐斑。
2、山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克(ke),桂枝5克(ke),紅糖30克(ke)。
將山楂肉、桂枝裝入瓦(wa)煲內,加清水(shui)2碗(wan),用文火煎至l碗(wan)時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。
具有溫(wen)經通脈,化淤止痛(tong)功(gong)效。適用于女子寒性痛(tong)經癥及面色無華(hua)。
3、韭汁紅糖飲
鮮(xian)韭菜300克,紅糖100克。
將鮮韭(jiu)菜洗(xi)凈(jing),瀝干水(shui)分,切碎后搗爛(lan)取汁備用(yong)。紅糖放入鋁(lv)鍋內,加清水(shui)少(shao)許煮沸(fei),至糖溶(rong)后兌入韭(jiu)菜汁內,即(ji)可飲(yin)用(yong)。
具(ju)有溫經、補氣之功效。適用于(yu)氣血兩虛(xu)型之痛(tong)經,并(bing)可使(shi)皮膚(fu)紅潤(run)光潔。
4、烏梅紅糖飲
烏梅(mei)15克,紅糖30克。
將烏梅、紅糖(tang)一起入煲,加水l碗半,煎剩(sheng)至(zhi)大半碗,去渣(zha)溫(wen)服。
具(ju)有補血止血,美膚悅顏(yan)功效。適用于少女月經過多(duo)或功能性子宮(gong)出血。
5、黑木耳紅棗飲
黑木(mu)耳(er)30克,紅棗20枚。
將(jiang)黑木(mu)耳、紅棗(zao)洗(xi)凈。紅棗(zao)去(qu)核,二味加水煮(zhu)沸,去(qu)渣服用。
具有補中益(yi)氣,養血(xue)止血(xue),美膚(fu)益(yi)顏功效。適用于月經(jing)過多,貧血(xue)。及身(shen)體虛弱者。
本文地址://n85e38t.cn/yinshiyingyang/73657.html.
聲明: 我(wo)們(men)致(zhi)力于保護作者版(ban)權,注(zhu)重分享(xiang),被刊用文章因無法核實(shi)真(zhen)實(shi)出處,未能及(ji)時與(yu)(yu)作者取(qu)得聯系,或(huo)有版(ban)權異議的(de),請(qing)聯系管(guan)理(li)(li)員,我(wo)們(men)會(hui)立即處理(li)(li),本(ben)站部(bu)分文字與(yu)(yu)圖片(pian)資(zi)源(yuan)來(lai)自于網絡,轉載是出于傳遞(di)更多信息之目的(de),若有來(lai)源(yuan)標注(zhu)錯誤或(huo)侵(qin)犯了您的(de)合法權益,請(qing)立即通知(zhi)我(wo)們(men)(管(guan)理(li)(li)員郵箱:),情況(kuang)屬實(shi),我(wo)們(men)會(hui)第一(yi)時間(jian)予(yu)以刪除,并同時向(xiang)您表示歉意,謝(xie)謝(xie)!
上一篇(pian): 潤(run)肺(fei)吃什么(me)-潤(run)肺(fei)養肺(fei)5大食(shi)療方