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什么食療方可輔助治療肩周炎

佚名 2024-03-07 07:26:40

什么食療(liao)方可輔助治(zhi)療(liao)肩周(zhou)炎

白(bai)芍(shao)(shao)桃(tao)仁粥:白(bai)芍(shao)(shao)20g,桃(tao)仁15g,粳(jing)米60g。先(xian)將白(bai)芍(shao)(shao)水(shui)煎取液(ye),約500ml;再把桃(tao)仁去(qu)(qu)皮尖,搗(dao)爛如泥,加水(shui)研汁,去(qu)(qu)渣;用(yong)(yong)(yong)二味汁液(ye)同(tong)粳(jing)米煮為稀(xi)粥,即可(ke)食用(yong)(yong)(yong)。具有養(yang)血(xue)化(hua)瘀、通絡止痛之(zhi)效。適用(yong)(yong)(yong)于肩周炎晚期瘀血(xue)阻絡者。

桑枝雞湯:老桑枝60g,老母雞1只(zhi),鹽少許(xu)。將桑枝切成小(xiao)段,與(yu)雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味(wei),飲湯吃(chi)肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血(xue)之效。適(shi)用于肩周炎慢性期(qi)而體虛風濕阻絡者。

蛇肉(rou)湯(tang):烏(wu)蛇肉(rou)、胡椒、生姜、食(shi)鹽各適量(liang),燉(dun)湯(tang),肉(rou)湯(tang)同食(shi),日2次(ci)。具有(you)補虛(xu)、祛風、散寒之效。適用于肩周炎晚期而(er)體(ti)虛(xu)、風濕阻絡者。

川(chuan)(chuan)烏(wu)粥(zhou):生川(chuan)(chuan)烏(wu)頭約5g,粳米(mi)50g,姜(jiang)汁約10滴,蜂(feng)蜜適(shi)量。把川(chuan)(chuan)烏(wu)頭搗碎,研(yan)為極細粉末。先煮粳米(mi),粥(zhou)快成(cheng)時加入川(chuan)(chuan)烏(wu)末,改用(yong)小火慢(man)煎(jian),待熟后加入姜(jiang)汁及蜂(feng)蜜,攪(jiao)勻(yun),稍煮即可。具有祛散寒(han)濕、通利關節、溫經(jing)止痛之效(xiao)。適(shi)用(yong)于肩周炎風濕寒(han)侵襲所致者。

治(zhi)療肩周(zhou)炎的10個驗方

我導讀

肩(jian)周(zhou)(zhou)炎(yan)是(shi)一種(zhong)肩(jian)部(bu)軟(ruan)組(zu)織病(bing)變引(yin)起的急慢性肩(jian)關節疼痛和活(huo)動障(zhang)礙的病(bing)證,因其以50歲左右(you)的人多見,故又有“五十肩(jian)”之稱(cheng),但近些年來(lai),本(ben)病(bing)發病(bing)年齡越(yue)來(lai)越(yue)年輕化,不少(shao)年輕人也被肩(jian)周(zhou)(zhou)炎(yan)纏上了(le),對日常生活(huo)造成(cheng)了(le)一定影響。快(kuai)(kuai)快(kuai)(kuai)快(kuai)(kuai),將肩(jian)周(zhou)(zhou)炎(yan)趕走(zou),讓肩(jian)部(bu)活(huo)動自如,這些驗方來(lai)助力(li)。

01伸筋草、生姜、川芎、威靈仙各15克,羌活12克。 水煎后取汁;再將麥麩300 400克(ke)入鍋內炒黃,趁(chen)熱(re)拌(ban)入藥汁,加米醋1湯匙,盛于紗(sha)布袋(dai)中,趁(chen)熱(re)敷患處(chu)。每日1次,10天為1個療(liao)程。

02吳茱萸、薏苡仁、萊菔子、菟絲子、紫蘇子各30克。 先(xian)將(jiang)30克食鹽放在鐵鍋(guo)里炒(chao)(chao)(chao)黃,再加入(ru)上(shang)藥(yao)拌炒(chao)(chao)(chao),將(jiang)藥(yao)炒(chao)(chao)(chao)至微變(bian)色為度(du),然(ran)后(hou)倒在一塊布(bu)上(shang),包(bao)纏好后(hou)熱熨(yun)患(huan)肩。一邊(bian)熨(yun),一邊(bian)作肩關節上(shang)舉、后(hou)伸、內收、外(wai)展、內旋等動作,直(zhi)至熨(yun)藥(yao)溫度(du)降低(di)為止。3小時(shi)復炒(chao)(chao)(chao)以上(shang)藥(yao)物,再熨(yun)燙1次,每天(tian)3次,同法連續治療兩天(tian),第3天(tian)將(jiang)以上(shang)藥(yao)物水煎熏洗患(huan)肩2次。

03桂枝10克,透骨草20克,伸筋草15克,片姜黃15克,川芎15克,威靈仙15克,羌活12克 ,將上藥(yao)放入藥(yao)鍋內加(jia)水煎(jian)煮取汁,再用麥麩300 400克(ke)放鍋中炒黃,趁(chen)熱將煎(jian)好的(de)藥(yao)汁拌入,加(jia)陳醋1匙(chi),盛入紗布袋中,趁(chen)熱敷(fu)熨肩關節痛處。1日1次,一般10天為1療程(cheng)。

04 玉竹、桑寄生(sheng)各30克(ke),鹿銜草(cao)、白術、茯苓、懷牛膝、白芍各15克(ke),炙甘草(cao)9克(ke)。每日1劑,煎(jian)2次分服。

05山茱萸 適量,每次(ci)(ci)用(yong)30克,放砂鍋中,加水煎煮后(hou)飲(yin)用(yong),每天1劑,分2次(ci)(ci)溫飲(yin)。疼痛緩解(jie)后(hou),每天用(yong)10克左(zuo)右,洗干凈,與大(da)米同煮粥(zhou)食(shi)用(yong)。

06鮮枇杷葉 適量(liang),烤熱(re)后外敷(fu)患處(chu),每日2次,使(shi)用此法1個月,肩周炎疼痛即可(ke)緩(huan)解甚至(zhi)痊愈。

07黃芪100克,赤芍、防風各10克,桂枝5克。 畏寒甚(shen),桂枝加至10克(ke),并加制川(chuan)烏(wu)10克(ke)(先煎(jian));活動受(shou)限明顯,加羌活5克(ke),威靈仙(xian)10克(ke);局部疼痛明顯,加乳香、沒藥各(ge)10克(ke);體虛氣弱,加黨參、白術各(ge)15克(ke);血虛者,加當歸(gui)、白芍、雞血藤(teng)各(ge)15克(ke)。水(shui)煎(jian),每(mei)日1劑分3次溫服,5天為1個(ge)療程。

08生姜500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150毫升。 先(xian)把生姜(jiang)和蔥根切(qie)碎搗(dao)成(cheng)糊,然后將4味混在一起拌勻,置于(yu)鐵鍋中用(yong)文火炒熱,加白(bai)酒拌和,再裝(zhuang)進紗布袋中,敷于(yu)患處。溫度(du)以能耐受為度(du),上(shang)蓋毛(mao)巾,再蓋上(shang)棉被。

09川烏、草烏各90克,樟腦90克,米醋適量。 上藥研(yan)末(mo),取藥末(mo)適量(liang),用醋調(diao)成(cheng)糊(hu),勻敷壓痛點,厚約0.5厘米,外裹紗布,然后(hou)用熱水袋(dai)熱敷30分鐘,每日1次。

10威靈仙、防風、蒼術各15克,晚蠶沙30克,黃酒120毫升。 前4味藥共(gong)研為(wei)(wei)細末炒熱(re)(re),加黃酒拌勻再炒數分鐘(zhong),裝入布袋,熱(re)(re)熨(yun)患處半(ban)小時,每日(ri)2次(ci),5 7日(ri)為(wei)(wei)1個療程。

臨證驗方集

前(qian)人根據臨床(chuang)經驗總結而成的(de)偏方(fang)驗方(fang),涉(she)及多個病(bing)證,覆蓋面(mian)廣,實用(yong)性強,可供臨床(chuang)參考、使用(yong)。

本書精(jing)選了中(zhong)華(hua)各民(min)族(zu)自古至今(jin)在抵御和戰(zhan)勝疾病的(de)實(shi)踐中(zhong)總結出來的(de)偏方(fang)驗方(fang)5000余劑,這些(xie)方(fang)劑是人們經過(guo)反(fan)復實(shi)踐總結而來,從(cong)生活中(zhong)來到(dao)生活中(zhong)去,因此(ci)實(shi)用(yong)價值很高,經濟實(shi)惠,受(shou)到(dao)廣大人民(min)群眾的(de)歡迎(ying)。

根治肩周(zhou)炎(yan)的中藥(yao)方

   肩(jian)周(zhou)炎 ,因多(duo)發生在50歲左右(you)的中老年人身(shen)上,故又稱?五(wu)十肩(jian)?。本(ben)病因睡時肩(jian)部受涼(liang)引起者,又稱?漏(lou)肩(jian)風(feng)?、?露肩(jian)風(feng)?,因局部活動明顯受限,形同凍結(jie)(jie),故又稱?凍結(jie)(jie)肩(jian)?等。下面由我給大家(jia)整理了根治(zhi)肩(jian)周(zhou)炎的 中藥 方(fang)相關知識,希望可(ke)以幫到(dao)大家(jia)!

  根治肩周炎的中藥方

  中藥處方(fang)(一)

  【辨證】久傷入(ru)絡,筋肉失(shi)養(yang)。

  【治法】活(huo)血養(yang)血,舒筋通絡。

  【方名】舒筋(jin)養血湯。

  【組成】當(dang)歸12克(ke)(ke),生(sheng)地12克(ke)(ke),熟地12克(ke)(ke),雞血藤10克(ke)(ke),赤芍(shao)10克(ke)(ke),白芍(shao)10克(ke)(ke),炙(zhi)甘草(cao)10克(ke)(ke),威靈仙10克(ke)(ke),桂枝6克(ke)(ke),蜈蚣6克(ke)(ke),橘絡(luo)6克(ke)(ke),黃芪15克(ke)(ke),細辛1克(ke)(ke)。

  【用法】水煎服,每日(ri)1劑,日(ri)服2次。

  中藥處方(二(er))

  【辨證】寒邪祛瘀,痹阻經絡(luo)。

  【治(zhi)法(fa)】溫(wen)經散寒,化痰祛(qu)瘀。

  【方名】陽和活絡湯(tang)加減。

   【組成】麻黃(huang)5克(ke),白(bai)芥子10克(ke),熟地15克(ke),桂枝10克(ke),甘草(cao)3克(ke),炮附子10克(ke),姜黃(huang)6克(ke),淫羊藿15克(ke),當歸10克(ke),川芎6克(ke),制乳沒各6克(ke)。

  【用(yong)法】水(shui)煎服,每(mei)日1劑。

  中(zhong)藥處方(三)

  【辨證】肝腎兩虛,痹阻關節(jie)。

  【治(zhi)法(fa)】滋補肝腎,溫(wen)經通絡。

  【方名(ming)】三痹湯加減。

  【組(zu)成】羌(qiang)活12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),黨(dang)參(can)12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),秦艽10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),防(fang)風10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),當歸(gui)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),茯苓10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),狗脊(ji)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),熟(shu)地15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),黃芪15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),白芍10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),細辛2克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),蜈蚣2條,川(chuan)芎6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),炙甘草6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。

  【用(yong)法(fa)】水煎服,每日1劑,日服2次。

  中(zhong)藥處方(fang)(四)

  【辨證】寒凝血滯,兼有氣虛。

  【治法】溫經散寒,益氣活(huo)血。

  【方名(ming)】肩凝(ning)湯(tang)加(jia)味。

  【組(zu)成】黃芪30克(ke),川草烏(wu)各9克(ke),當歸(gui)30克(ke),丹(dan)參30克(ke),桂枝15克(ke),透骨草30克(ke),羌18克(ke),生地(di)30克(ke),香附(fu)15克(ke),甘草6克(ke)。

  【用(yong)法】水(shui)煎服(fu),每日(ri)1劑,日(ri)服(fu)2次。

  中(zhong)藥處方(五)

  【辨證】筋骨勞損,營衛俱虛,氣血瘀滯,經脈受阻。

  【治(zhi)法】調營衛,行氣血,舒筋絡(luo),止疼痛。

  【方名】蠲痹湯加味。

  【組成】炙(zhi)黃(huang)芪15克(ke)(ke)(ke)(ke),當歸15克(ke)(ke)(ke)(ke),姜黃(huang)10克(ke)(ke)(ke)(ke),羌(qiang)活10克(ke)(ke)(ke)(ke),赤芍10克(ke)(ke)(ke)(ke),防風10克(ke)(ke)(ke)(ke),甘草3克(ke)(ke)(ke)(ke),生姜10克(ke)(ke)(ke)(ke),大棗3枚,川芎10克(ke)(ke)(ke)(ke),紅花10克(ke)(ke)(ke)(ke),丹參15克(ke)(ke)(ke)(ke),雞血(xue)藤15克(ke)(ke)(ke)(ke),沒藥10克(ke)(ke)(ke)(ke),續(xu)斷(duan)15克(ke)(ke)(ke)(ke)。

  【用(yong)法】水煎(jian)服,每日1劑,日服3次。

  中藥處方(六)

  【辨證】肝 腎虧 損, 風濕 痹阻(zu),經絡凝滯。

  【治法(fa)】補肝益腎,活血通絡。

  【方名】補肝益腎通絡湯。

  【組成】當歸9克(ke)(ke),杜仲9克(ke)(ke),黃(huang)芪12克(ke)(ke),黨參9克(ke)(ke),川斷9克(ke)(ke),菟(tu)絲(si)子9克(ke)(ke),羌活(huo)9克(ke)(ke),鹿(lu)角霜(shuang)9克(ke)(ke),枸(gou)杞9克(ke)(ke),伸筋草6克(ke)(ke),何首烏9克(ke)(ke),城草3克(ke)(ke),山楂9克(ke)(ke),谷芽(ya)9克(ke)(ke)。

  【用法(fa)】水煎服,每(mei)日1劑,日服2次。

  治療肩周炎有 食療 方

  1、川烏粥(zhou)

  材料:生川烏(wu)頭(tou)約5g,粳(jing)米50g,姜汁10滴,蜂蜜(mi)適量。

  制(zhi)法:川烏頭搗碎,并研成(cheng)極(ji)細粉末(mo)留(liu)用(yong)(yong);粳米(mi)煮(zhu)粥(zhou),粥(zhou)快成(cheng)時加(jia)入川烏末(mo)并改用(yong)(yong)小火慢煎(jian),粥(zhou)快熟時加(jia)入姜(jiang)汁及(ji)蜂蜜,攪勻后稍煮(zhu)即可。

  功效:祛散寒(han)濕,通利關節(jie),溫(wen)經止痛。

  2、白(bai)芍桃仁粥

  材料:白芍20g,桃(tao)仁15g,粳米60g。

  制法:白芍水煎取液約500ml留(liu)用;桃(tao)仁去(qu)皮尖,搗爛(lan)如泥,加水研汁,去(qu)渣,用白芍液和桃(tao)仁液加粳米(mi)煮為稀(xi)粥,即可食用。

  功(gong)效:養(yang)血化瘀,通絡止痛。

  3、桑枝雞湯

  材料:老(lao)桑枝60g,薏苡仁10g,老(lao)母雞1只,鹽少許(xu)。

  制法:將桑(sang)枝洗凈切成小段,與雞共煮至爛熟湯(tang)濃即可,加(jia)入(ru)調料,飲湯(tang)吃肉。

  功效:祛風濕,通經絡,補(bu)血氣。

  4、附桂豬蹄湯

  材(cai)料:附片10g,桂枝10g,桑枝30g,羌活15g,豬蹄1對,調料適量。

  制法:豬(zhu)蹄去(qu)毛剁塊留(liu)用(yong),以(yi)上(shang)藥材用(yong)布包在一起,加(jia)水同燉至豬(zhu)蹄熟。去(qu)藥包,加(jia)入(ru)食鹽、味精、胡椒等調料,煮沸服食。

  功效:祛寒止痛,溫經止痛。

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