食療(liao)之法古(gu)已有(you)之，既能夠(gou)促進(jin)疾病康復，又增強患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)的體(ti)魄。食療(liao)是脊柱(zhu)炎(yan)不(bu)得(de)不(bu)提的保健方式，采(cai)取正(zheng)確(que)的食療(liao)方法，不(bu)僅能夠(gou)補充患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)所需的營養物質，還能提高患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)的抗病能力，能夠(gou)有(you)效促進(jin)脊柱(zhu)炎(yan)的康復。下面介紹三則(ze)常用的食療(liao)方，希望對脊柱(zhu)炎(yan)的患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)朋友(you)有(you)所幫助(zhu)。

1、 川烏粥

原料(liao)：生川烏3-5克，大米(mi)50克，姜(jiang)汁10滴，蜂蜜適量(liang)。

主治：風(feng)寒濕痹，麻(ma)木(mu)不(bu)(bu)仁，手(shou)足四(si)肢不(bu)(bu)遂，疼痛不(bu)(bu)能舉(ju)。

制法(fa)：先將川烏頭搗爛(lan)研成細(xi)末(mo)，煮(zhu)沸米粥之后加入川烏末(mo)，改(gai)用小(xiao)火慢煮(zhu)，煮(zhu)熟(shu)后加入姜(jiang)汁、蜂(feng)蜜(mi)，攪勻后再(zai)煮(zhu)片(pian)刻(ke)即(ji)可。

用法：早晚各服用1次，5-7天為一(yi)個療程。

2、 蹄筋湯

原料：蹄筋(jin)（鹿(lu)筋(jin)、牛筋(jin)、豬(zhu)筋(jin)任選）80克，雞血藤50克，大棗6枚(mei)，鹽少(shao)許。

主治(zhi)：風濕疼痛，關(guan)節屈伸不利(li)等癥狀。

制法：將蹄筋(jin)用(yong)清水(shui)(shui)浸泡(pao)一(yi)(yi)夜，次日用(yong)開(kai)水(shui)(shui)浸泡(pao)4小時后(hou)再用(yong)清水(shui)(shui)洗凈，便可(ke)與上述藥物一(yi)(yi)起放入砂鍋內，加開(kai)水(shui)(shui)兩碗半煎煮，煮沸之(zhi)后(hou)改用(yong)中(zhong)火煮到僅剩(sheng)半碗水(shui)(shui)，加鹽調味。

用法：每日(ri)1次，隨餐食用，孕婦禁用。

3、 附片蒸羊肉

原料：制附片(pian)30克，鮮(xian)羊(yang)肉腿1000克，肉清湯250毫升，料酒15克，蔥(cong)節和(he)姜片(pian)6克，胡(hu)椒粉0.6克，味(wei)精0.6克，鹽1.5克，熟豬油30克。

主治：適用(yong)于陽虛身(shen)寒(han)之寒(han)痹，關(guan)節劇痛，畏(wei)寒(han)肢冷，手足拘攣等癥。

制(zhi)法：先將羊肉煮熟后撈出(chu)，切成2.5cm見方(fang)的肉塊(kuai)，將制(zhi)附(fu)片洗凈，與羊肉一(yi)同放(fang)入大碗中，并放(fang)入料(liao)酒(jiu)、熟豬油、蔥節、姜片、肉清湯(tang)、隔水(shui)蒸3個小時即可食用。

用法：食用是可以撒上蔥花、味精、胡椒粉，隨餐(can)適量(liang)食用。

本文地址://n85e38t.cn/yinshiyingyang/72417.html.

聲明： 我(wo)們致力于(yu)(yu)保(bao)護作者版(ban)權，注(zhu)重分(fen)享，被(bei)刊用文章因無法核實真實出(chu)處，未能及時(shi)(shi)與作者取得聯(lian)系，或(huo)有版(ban)權異議的(de)(de)，請(qing)聯(lian)系管(guan)理(li)員，我(wo)們會立(li)即(ji)處理(li)，本站部分(fen)文字與圖(tu)片資源來(lai)自于(yu)(yu)網絡，轉(zhuan)載(zai)是出(chu)于(yu)(yu)傳遞(di)更(geng)多信息之(zhi)目的(de)(de),若(ruo)有來(lai)源標注(zhu)錯(cuo)誤或(huo)侵犯了(le)您的(de)(de)合法權益，請(qing)立(li)即(ji)通知我(wo)們(管(guan)理(li)員郵箱(xiang)：)，情(qing)況屬實，我(wo)們會第一時(shi)(shi)間予(yu)以(yi)刪除，并同時(shi)(shi)向您表(biao)示歉意,謝(xie)謝(xie)!

上一篇: 食療(liao)(liao)治療(liao)(liao)復發性口腔潰瘍

下一篇(pian): 治療脈管炎的食(shi)療偏方