遺尿癥患者的飲食療法
1、韭菜籽粥
韭菜(cai)籽5克，粳米60克，鹽適量。將韭菜(cai)籽研(yan)細(xi)末。以米煮粥(zhou)，待(dai)粥(zhou)沸后，加入(ru)韭菜(cai)籽末及食鹽，同煮為稀粥(zhou)。空腹食用，早晚各1次，連食l周。可補腎暖腰、固精縮尿，用于治療小(xiao)兒(er)虛寒遺尿、伴見四肢不(bu)溫。
2、芡桃粥
芡實(shi)粉30克，核(he)桃肉15克，紅(hong)棗(zao)5枚。芡實(shi)粉用涼(liang)開水打(da)成(cheng)(cheng)糊狀(zhuang)，放入沸水中攪拌，再加(jia)入打(da)碎(sui)的核(he)桃肉、紅(hong)棗(zao)肉，煮熟(shu)成(cheng)(cheng)糊粥，加(jia)適(shi)量(liang)糖食(shi)用。可溫腎縮尿，用于治(zhi)療(liao)小兒虛寒遺(yi)尿、小便(bian)清長、四肢畏寒。
3、白果腐皮粥
白(bai)果10-15克(ke)（去殼），豆腐皮(pi)（腐竹）40—50克(ke)，粳(jing)米適量。三者同(tong)煮粥，用白(bai)糖調味(wei)食用。可養(yang)消胃痰、止(zhi)咳定(ding)喘，用于腎虛(xu)遺(yi)尿(niao)、小便頻數(shu)、肺(fei)虛(xu)咳喘、老年(nian)肺(fei)結(jie)核(he)、婦女體虛(xu)、白(bai)帶過(guo)多等癥(zheng)。
4、白果膀胱湯
豬(zhu)膀胱100—200克（洗凈切塊(kuai)），白果5枚（炒熟去殼），覆盆子10一15克，同煮湯，用適(shi)量食(shi)鹽調味食(shi)用。可補肝腎(shen)、縮小便，用于夜多(duo)小便、小兒遺(yi)尿等(deng)癥。
5、瘦肉龜板湯
瘦豬肉(rou)200克(ke)(ke)，龜板(ban)20克(ke)(ke)，山萸肉(rou)、補骨脂、知母各10克(ke)(ke)，調(diao)味料(liao)適(shi)(shi)量(liang)。將豬肉(rou)洗(xi)凈切成小(xiao)塊(kuai)，與(yu)龜板(ban)、山萸肉(rou)、補骨脂、知母一(yi)起放入沙鍋中，加(jia)適(shi)(shi)量(liang)清水，武(wu)火(huo)(huo)煮(zhu)開，文火(huo)(huo)燉至肉(rou)爛(lan)熟(shu)，根據個(ge)人口味加(jia)入適(shi)(shi)量(liang)調(diao)味料(liao)，吃肉(rou)喝湯(tang)。可補腎益精、強筋壯骨，用于腎氣(qi)虧損所致的(de)夜尿頻多、耳鳴耳聾、腰膝(xi)酸軟等癥。
6、五寶蓮子湯
蓮子120克(ke)，去心皮蒸爛；鮮菠蘿30克(ke)切小(xiao)塊，龍眼肉(rou)、罐頭青豆(dou)、罐頭櫻桃各(ge)15克(ke)，冰(bing)糖180克(ke)，同煮湯，熟(shu)后加入(ru)熟(shu)蓮子即可食用。可補腎健脾(pi)、養心安神，用于治療遺(yi)精、遺(yi)尿(niao)、失眠(mian)等癥。健康人食之有(you)防病強身功效。
7、黑豆燉狗肉
狗肉500克，黑豆60克。將二者共燉爛，分次食用。可溫腎縮尿，用于(yu)治療(liao)小兒虛寒遺尿、小便清(qing)長、四肢不溫。
8、白果燉豬膀胱
新鮮豬膀胱(guang)1只，白果(guo)15克，或加薏米(mi)、蓮子(zi)適量，白胡椒15粒。將(jiang)豬膀胱(guang)切開洗凈(jing)，裝入白果(guo)，或加薏米(mi)、蓮子(zi)，撒入白胡椒。燉爛后分次食(shi)用。可(ke)固腎縮尿，用于治療小兒體虛遺(yi)尿、小便(bian)無(wu)力、周身疲累。
9、白果蒸雞蛋
干(gan)白果仁兩枚（研末）備(bei)用(yong)；將雞(ji)蛋一端打一小孔(kong)塞入白果粉，用(yong)紙封口(kou)朝上，蒸熟(shu)食用(yong)，有補虛收斂作用(yong)，可治(zhi)婦女(nv)白帶過多，小兒消化不(bu)良腹瀉，小兒遺尿等癥(zheng)。
10、藥蒸豬肚
熟(shu)豬肚250克(ke)(ke)，斜(xie)切成條塊；枸杞、黨參、懷山藥、制(zhi)附(fu)片、干(gan)荔枝（去殼(ke)核）各(ge)10克(ke)(ke)；紅(hong)棗(zao)、龍眼(yan)肉（去殼(ke)核）各(ge)20克(ke)(ke)：白胡(hu)椒（搗碎）3 克(ke)(ke)；食(shi)鹽(yan)1克(ke)(ke)；熟(shu)豬油10克(ke)(ke)，冰糖30克(ke)(ke)；同放大碗內，加入(ru)雞(ji)湯500 克(ke)(ke)，置鍋內隔水(shui)蒸(zheng)至爛(lan)熟(shu)時即可食(shi)用。可補(bu)脾益氣、固腎縮尿，用于遺(yi)尿，夜多小便、病后虛弱(ruo)、氣血(xue)不(bu)足、肝腎不(bu)足等癥。健康人食(shi)用更能防病強身。但感冒發(fa)熱、咳嗽(sou)者(zhe)忌食(shi)。
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