中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)，中(zhong)(zhong)(zhong)醫病(bing)名，有著(zhu)外風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)以及內(nei)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)之分，外風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)因感受外邪(xie)（風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)邪(xie)）所致(zhi)，在《傷(shang)寒論》中(zhong)(zhong)(zhong)名曰中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)（亦稱(cheng)桂枝湯證）；內(nei)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)屬內(nei)傷(shang)病(bing)證，又稱(cheng)類中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)，腦卒(zu)中(zhong)(zhong)(zhong)，卒(zu)中(zhong)(zhong)(zhong)，風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)痱。現代(dai)一(yi)般稱(cheng)中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)，多指的(de)(de)(de)是(shi)內(nei)傷(shang)病(bing)證的(de)(de)(de)類中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)，多因氣血逆亂、腦脈痹阻或者(zhe)血溢于腦所致(zhi)。以突然昏仆(pu)、半身(shen)(shen)不(bu)遂、肢體麻木(mu)、舌(she)蹇(jian)不(bu)語(yu)，口舌(she)歪斜(xie)，偏身(shen)(shen)麻木(mu)等現象是(shi)主要表現的(de)(de)(de)腦神(shen)疾病(bing)。并具有起病(bing)急、變(bian)化快(kuai)，如風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)邪(xie)善行數變(bian)有關特點的(de)(de)(de)疾病(bing)。那么(me)輕微中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)吃什(shen)么(me)好你(ni)了解嗎？接下(xia)來就跟隨專(zhuan)家的(de)(de)(de)腳步一(yi)起來了解下(xia)輕微中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)吃什(shen)么(me)好。
1、輕(qing)微中風吃什么(me)好(hao)？最好(hao)食用植物(wu)油(you)。如花生油(you)、豆油(you)、麻油(you)、菜籽油(you)等(deng)。因為(wei)植物(wu)油(you)主要(yao)含有不飽和脂肪酸，可促使(shi)血(xue)清膽固醇降低。
2、輕(qing)微中風吃(chi)什么好？適當多吃(chi)些蛋白質(zhi)。包括動物蛋白質(zhi)(如(ru)蛋清(qing)，瘦豬肉(rou)、牛肉(rou)、羊(yang)肉(rou)，魚肉(rou)、雞(ji)肉(rou)等)和(he)植物蛋白質(zhi)(如(ru)豆腐、豆漿、豆芽(ya)等)。各種豆制品可降低膽(dan)固醇;牛奶最好是脫脂牛奶。
3、輕微中風吃什(shen)么好？多吃蔬菜(cai)和水果(guo)。因蔬菜(cai)和水果(guo)中含豐富(fu)的(de)維生素(su)C和鉀、鎂等(deng)。維生素(su)C可(ke)調節膽(dan)固醇的(de)代謝，防(fang)止動(dong)脈硬化的(de)發展，同時可(ke)增強血管的(de)致密性。
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