冠心病吃什么水果最好

1、冠心病吃什么好？葡萄

 每天喝224～280克紫葡萄汁對血液中的血小板凝集有抑制作用，從而是可以預防心臟病。一項對比研究中拿葡萄汁在與橙汁及柚子汁的對比試驗發現，葡萄汁是對心臟病的預防作用最好，而且紫葡萄汁是優于白葡萄汁，紫葡萄汁甚至比預防心臟病的常用藥物阿司匹林效果還好。研究證明，紫葡萄汁當中所含的黃酮類和多酚類物質是有效成分。

 2、冠心病吃什么好？山楂：冠心病的患者常有氣滯血淤癥，而山楂是具有活血化淤的作用，是血淤型患者的食療佳品，尤其對冠心病之淤血內停者可以起到良好的食療作用。

 3、冠心病吃什么好？蘋果：蘋果能夠在腸道內分解出乙酸，乙酸是有利于膽固醇的代謝。此外，蘋果還含有了豐富的維生素C、果糖和微量的元素鎂等，它們均有利于膽固醇的代謝。

4、冠心病吃什么好？木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。

 5、冠心病吃什么好？草莓：富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。

 6、冠心病吃什么好？獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。

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