本文關鍵詞(ci):秋季養(yang)生方

鴨梨蜜汁用到的食材

鴨梨 : 2個

蜂蜜 : 25g

青梅 : 15g

京糕 : 15g

香油 : 10ml

白糖 : 100g

香精 : 1滴

鴨梨蜜汁的功效與作用

鴨梨蜜汁做法

把梨(li)去皮，切成(cheng)4片，去核，再(zai)切成(cheng)滾(gun)刀塊，入開水(shui)內稍燙撈出(chu)；青梅(mei)、京糕(gao)切小(xiao)丁。鍋(guo)中放香油和白糖(tang)，炒成(cheng)金黃色，加水(shui)和蜂蜜(mi)燒沸，加入梨(li)，用文火燒至梨(li)爛，撈出(chu)放盤內，撒上青梅(mei)、京糕(gao)丁，鍋(guo)內的蜜(mi)汁加香精，澆在梨(li)上即可。每(mei)日2次，每(mei)次50～100g。

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