花旗(qi)參具有養血益氣、清火生津的作用(yong)(yong)，日(ri)常適當(dang)進(jin)食或煮水飲用(yong)(yong)，可起到不(bu)錯(cuo)的滋補效(xiao)果。它也可與其它食材搭(da)配(pei)(pei)食用(yong)(yong)，但花旗(qi)參與什么(me)搭(da)配(pei)(pei)最佳呢?下(xia)面就簡單介紹幾種花旗(qi)參最佳搭(da)配(pei)(pei)食療方。

花旗參與什么搭配最佳

1、花旗參烏雞湯

食(shi)材：花旗參、烏雞、紅棗(zao)、枸(gou)杞(qi)

做法：所有(you)食材處(chu)理(li)后，放入(ru)砂鍋(guo)中，燉(dun)煮一(yi)小時。

功(gong)效：具有滋陰補氣、養血(xue)安神(shen)、美(mei)容養顏、強健筋骨(gu)的作用，可改善(shan)氣血(xue)虧虛、精氣不足等。

2、花旗參排骨湯

食材：花旗參、豬(zhu)排骨、桂圓(yuan)、山藥(yao)

做法：所有食材處理后，放(fang)入砂鍋中，燉煮四十分鐘。

功(gong)效：具有補血安(an)神、清熱(re)解毒(du)、除煩解勞(lao)、增(zeng)強免疫力的作(zuo)用，可減(jian)輕體虛(xu)乏力、精神不振(zhen)。

3、花旗參蜂蜜水

食材：花旗參、蜂蜜

做法：食材放入杯(bei)中，沖調飲(yin)用。

功效(xiao)：具有(you)養心(xin)安神、強身健(jian)體、防治老(lao)年癡(chi)呆的作用，可改善(shan)肝火旺盛等。

4、花旗參川貝粥

食材：花旗參、川貝、麥(mai)冬、知母、小米

做法：所(suo)有食材處理(li)后，放入(ru)砂鍋中(zhong)，加水，煮(zhu)熟。

功(gong)效(xiao)：具有養陰補氣、清肺(fei)熱、潤(run)肺(fei)止咳的(de)功(gong)效(xiao)，可(ke)用于(yu)治療肺(fei)熱咳嗽等(deng)。

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