本文關鍵詞(ci):增重強(qiang)骨
羊腎 : 2個
杜仲 : 5g
五味子 : 6g
料酒 : 適量
蔥 : 適量
姜 : 適量
味精 : 適量
鹽 : 適量
將(jiang)羊(yang)腎洗(xi)凈，去(qu)掉臊腺，切碎；杜仲、五味(wei)(wei)子(zi)用(yong)紗(sha)布(bu)包(bao)扎，與羊(yang)腎同(tong)放(fang)砂鍋內，加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透后，加入鹽、味(wei)(wei)精調味(wei)(wei)。空腹服用(yong)。
杜仲和什么搭配最補腎
杜仲在我們生活中是比較少見的中藥材了，但是杜仲的藥用價值和食用價值很高的，杜仲中含有非常豐富的活性成分。杜仲對于男性遺精、肢體痿弱、腰脊酸疼等有很好的改善作用，具記載杜仲有補肝腎的作用，我們都知道腎強才能體壯，腎虛的話身體也是虛的。那么杜仲和什么搭配最補腎呢？下面我們一起來看看吧。
杜仲和什么搭配最補腎
杜仲和豬腰、羊腎、豬蹄筋、牛肉等搭配是有很好的補腎作用的，本身杜仲對于肝腎是有很好的滋補效果的，杜仲中含有有興奮垂體，能夠刺激腎上腺皮質系統對類固醇荷爾蒙的分泌是有促進作用的，同一些有強腎作用的食材一起搭配效果是更好的。下面小編來就來給大家介紹幾個和杜仲搭配的食用方法。
1.杜仲煨豬腰：準備豬腎1個和杜仲粉10g，然后豬腰洗凈用花椒和鹽淹過，然后用荷葉包裹好杜仲粉和豬腰，一起煨熟就可以了，對于肝腎不足、腎虛腰痛有很好的功效。
2.杜仲爆羊腎：準備好羊腎2個、杜仲15g、五味子6g，先將杜仲和五味子加水煎湯成濃汁，然后羊腎剖洗凈開去掉筋膜切成小塊備用，然后用煎好的湯汁調勻直接用油爆炒到嫩熟加入調料就可以吃了，有補腎強腰、補腎固精的功效。
3.杜仲豬蹄筋：準備好豬蹄筋300g、杜仲粉20g，豬蹄筋要先用油發好后再用清水洗干凈切段備用，然后鍋中放入植物油燒到6分熟時放入姜、蔥、醬油等調料，接著放入豬蹄筋、杜仲粉炒熟就可以了，是很好的補肝腎菜品。
4.杜仲燉牛肉：準備好牛肉180g、杜仲10g、枸杞10g、紅棗幾顆，先將藥材、姜洗凈，姜和牛肉切片備用，牛肉用開水快速燙焯一下，然后將材料放進燉盅里放進大鍋中用水沸開后改小火慢燉2小時，有很好的補腎陽的作用。
以上就是關于杜仲和什么搭配最補腎的介紹，希望對大家有參考作用。
羊腎黑豆(dou)杜仲湯(tang)：原料：羊腰子100克(ke)，黑豆(dou)50克(ke)，杜仲15克(ke)，石菖蒲10克(ke)，姜10克(ke)。
制作：先將剖開洗凈的(de)羊腎用(yong)開水浸泡3分鐘待用(yong)；將黑(hei)豆、杜仲、生姜片、菖蒲煮30分鐘，然后加入(ru)羊腎，文(wen)火燉熟。
用(yong)法：喝湯吃肉，分(fen)2次服。
功效：耳鳴調(diao)理、壯腰健腎(shen)調(diao)理、腎(shen)調(diao)養(yang)調(diao)理。
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