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蘇子降氣粥的功效與作用,蘇子降氣粥怎么做

飲(yin)食健(jian)康倡導(dao) 2023-06-24 17:48:38

本文關鍵詞:支氣(qi)管(guan)哮喘(chuan)

蘇子降氣粥

蘇子降氣粥用到的食材

前胡 : 10g

制半夏 : 10g

當歸 : 10g

生姜 : 10g

蘇子 : 10g

陳皮 : 3g

厚樸 : 6g

炙甘草 : 4g

肉桂 : 1.5g

粳米 : 50?100g

紅糖 : 適量

蘇子降氣粥的功效與作用

溫化痰濕,降氣平喘。適用于支氣管炎及支氣管哮喘而致痰涎壅盛、咳喘氣短、胸膈滿悶。

蘇子降氣粥做法

將上述藥用水煎(jian)煮,去渣取汁(zhi),加粳米、紅糖(tang)煮至米開粥稠(chou)即(ji)可(ke)。每(mei)日(ri)早、晚(wan)溫熱服,5日(ri)為1療(liao)程。


蘇子降氣粥宜忌

肺熱痰喘者禁食。

蘇子(zi)降氣(qi)湯的用法

上為細末(mo),每服(fu)6g,水(shui)一盞半(ban),入(ru)生(sheng)姜(jiang)二片,棗(zao)子一個,蘇葉(xie)五葉(xie),同煎(jian)至(zhi)八(ba)分,去(qu)滓熱(re)服(fu),不拘時候(hou)。現代用法:加生(sheng)姜(jiang)2片,棗(zao)子1個,蘇葉(xie)2g,水(shui)煎(jian)服(fu),用量按原方(fang)比例(li)酌定(ding)。

蘇子(zi)有什(shen)么功(gong)效(xiao)?蘇子(zi)的功(gong)效(xiao)與(yu)作(zuo)用(yong)

蘇子簡稱“蘇”,蘇子有紫蘇和白蘇之分,一般情況下,蘇子都是指的紫蘇,蘇子并不是蘇軾的那個蘇子,而是一種中草藥的名稱,是中醫里面著名的發散風寒藥,主治風寒的癥狀,另外還可以消痰通肺,降低血脂血壓、潤腸通便等功效。
1、降氣消痰
蘇子質潤,有降氣消痰的功效,能溫中降逆,和陳皮搭配,能起到潤燥并施,化痰止咳,降氣定喘,和胃降逆的功效,用于治療肺氣上逆,咳嗽貪多,胸膈滿悶,呃逆等癥。
2、通降肺氣
蘇子辛散溫通,含有油脂,有通降質潤性質,入肺經,可潤肺,通降肺氣,對于肺氣不通導致的胸悶,咳喘等癥有療效。
3、降血脂降血壓
蘇子中含有大量油脂和酸性成分,這些酸性成分以不飽和脂肪酸為主,這些酸性成分進入人體可以中和人體中多余的脂肪部分,減少膽固醇生成,加快血液流動,起到降血壓和降血脂的作用。
4、提高記憶力
蘇子中的油脂對大腦發出的核酸蛋白質和單胺類神經質有促進再生的功效,用蘇子泡水喝,可以加快腦細胞的再生與活力,明顯提高記憶力。
5、潤腸通便
用蘇子與火麻仁,瓜萎仁,杏仁,枳殼,同用,能增強理氣潤腸通便的作用,可以用于緩解便秘腹脹癥狀。
6、注意事項
1、蘇子葉在醫藥方面的最大用處就是發汗解表,理氣寬中、解魚蟹中毒,孕媽媽也可以食用哦,準媽媽如果妊娠反應較大、胸腹脹滿的話,是可以服用蘇子葉的,與陳皮、砂仁一起服用,可以加強止吐、安胎的效果。
2、蘇子在中醫中被認為性溫,具有改善腸胃動力的功能,對于腹瀉和因飲酒過多導致的腸胃功能減退都有良好的改善效果,非常適合這一類人群食用。當身體虛弱以及免疫力降低時,也可以適當食用蘇子來改善。
3、雖然說這種草本植物用途廣泛,但是如果將蘇子葉與鯽魚一起食用后容易生毒瘡。患有氣虛、陰虛及溫病的朋友不能食用蘇子葉。同時,蘇子葉不能食用過多,因蘇子含有大量草酸,草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,在人體沉積過多會損傷人體的神經、消化系統和造血功能,所以再好的東西也不能貪吃。
4、食用和人藥蘇子以背與面皆紫者為佳。風寒表實者宜服,溫熱病及氣弱表虛者忌服。藥用時不宜久煎。

蘇子(zi)的功效與作(zuo)用是怎樣的?

具有降氣消痰(tan)(tan),平(ping)喘,潤腸,用于痰(tan)(tan)壅氣逆(ni),咳嗽氣喘,腸燥便(bian)秘的功效(xiao)。

蘇子含脂肪油(you)和維生(sheng)素B1.蘇子油(you)芳香(xiang),可以制上等肥皂,亦可供給醫藥(yao)上使用(yong).從蘇子油(you)中可以提(ti)取(qu)紫蘇精(jing).紫蘇精(jing)比蔗糖甜 200倍,但無營養(yang)價值. 種(zhong)子和葉中含黃(huang)酮類化合物,已分離出9種(zhong)黃(huang)酮甙,2種(zhong)黃(huang)酮和5種(zhong)花(hua)色素甙.果實尚含β-谷甾(zai)醇、豆甾(zai)醇、鞣質(zhi)等。

蘇子小堅果(guo)卵圓(yuan)形或類球(qiu)形,直徑(jing)0.6-2mm。表面(mian)灰(hui)(hui)棕色(se)或灰(hui)(hui)褐(he)色(se),有微隆起的暗紫色(se)網狀(zhuang)花紋,基部稍尖,有灰(hui)(hui)白色(se)點狀(zhuang)果(guo)梗痕。果(guo)皮薄(bo)而(er)脆,易(yi)壓碎。種子黃白色(se),種皮膜質(zhi),子葉2枚,類白色(se),富(fu)有油(you)性。壓碎有香氣,味微辛。

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