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白術茯苓田雞湯的功效與作用,白術茯苓田雞湯怎么做

飲(yin)食(shi)健康倡導 2023-06-24 08:18:56

本(ben)文關鍵詞:痰濕體質(zhi)

白術茯苓田雞湯

白術茯苓田雞湯用到的食材

白術 : 15克

茯苓 : 15克

白扁豆 : 30克

芡實 : 20克

田雞 : 4只

鹽 : 5克

白術茯苓田雞湯的功效與作用

健脾益氣、利水

白術茯苓田雞湯做法

①田(tian)雞4只(約200克)宰洗干凈,去皮斬塊,備用;芡實、白(bai)(bai)扁(bian)豆、白(bai)(bai)術、茯苓均洗凈,投人鍋內轉小火燉煮20分(fen)鐘(zhong),再將田(tian)雞放人鍋中燉煮。

②加鹽調味即可。

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