一、小青龍湯
組成(cheng)：麻(ma)黃9克、桂枝9克、干姜9克、細辛3克、五味(wei)子6克、白(bai)芍9克、半夏12克、甘草(cao)6克。 用法(fa)：水(shui)煎，分二次服。 功能：解表散寒，溫(wen)肺化飲。
主治：外感風寒(han)，內(nei)停水飲證。癥見惡寒(han)發(fa)熱、無汗咳嗽、痰多色(se)白(bai)清(qing)稀、甚則(ze)喘(chuan)息不(bu)得臥或肢面浮腫、口(kou)不(bu)渴、苔薄白(bai)而潤、脈浮緊。
方解：本(ben)方為解表滌飲(yin)方劑。內有水(shui)(shui)飲(yin)者，一旦感受外寒，每致表寒引動內飲(yin)，水(shui)(shui)寒射肺(fei)則(ze)咳痰(tan)(tan)清稀，喘(chuan)(chuan)息(xi)胸滿(man)，甚則(ze)喘(chuan)(chuan)息(xi)不得平(ping)臥，當內飲(yin)外邪得解，里(li)飲(yin)得化。 方中麻(ma)(ma)黃(huang)發(fa)汗解表、宣(xuan)肺(fei)行水(shui)(shui)為主(zhu)藥(yao)(yao)(yao)。桂枝(zhi)助麻(ma)(ma)黃(huang)解表，又能(neng)溫(wen)化陽氣(qi)，助麻(ma)(ma)黃(huang)行水(shui)(shui)為輔藥(yao)(yao)(yao)。芍(shao)藥(yao)(yao)(yao)配桂枝(zhi)以(yi)(yi)調(diao)和營衛。干(gan)姜(jiang)、細辛溫(wen)脾(pi)肺(fei)之(zhi)寒，使(shi)脾(pi)散(san)(san)精(jing)，上歸于肺(fei)，肺(fei)能(neng)通調(diao)水(shui)(shui)道，下(xia)輸膀(bang)胱，故水(shui)(shui)液能(neng)在體內正常(chang)運(yun)行，以(yi)(yi)杜其生(sheng)痰(tan)(tan)之(zhi)源；半夏燥溫(wen)化痰(tan)(tan)，治已成之(zhi)水(shui)(shui)飲(yin)；五味(wei)子斂肺(fei)止咳，并防肺(fei)氣(qi)耗散(san)(san)太過(guo)之(zhi)弊，以(yi)(yi)上均為佐藥(yao)(yao)(yao)。甘草調(diao)合諸(zhu)藥(yao)(yao)(yao)，以(yi)(yi)緩和麻(ma)(ma)、桂、姜(jiang)辛溫(wen)剛(gang)烈之(zhi)性。諸(zhu)藥(yao)(yao)(yao)合用(yong)，共湊解表滌痰(tan)(tan)、止咳平(ping)喘(chuan)(chuan)之(zhi)功。
臨床運用： 1．本方(fang)為溫化痰(tan)(tan)(tan)飲、宣肺(fei)平(ping)喘(chuan)之(zhi)(zhi)代表方(fang)劑。凡咳(ke)(ke)嗽、痰(tan)(tan)(tan)白清稀(xi)有(you)(you)泡沫、口(kou)不渴、舌苔(tai)白潤者(zhe)，無(wu)論有(you)(you)無(wu)惡(e)(e)寒(han)(han)發熱，有(you)(you)汗無(wu)汗均可加(jia)減運用。如惡(e)(e)寒(han)(han)無(wu)汗者(zhe)，重用麻(ma)黃(huang)；惡(e)(e)風(feng)自汗者(zhe)，重用桂(gui)芍，或加(jia)姜(jiang)棗以(yi)調和營衛；外寒(han)(han)已解而咳(ke)(ke)嗽未除者(zhe)，去(qu)麻(ma)桂(gui)，改用蜜炙麻(ma)黃(huang)，加(jia)杏(xing)仁(ren)以(yi)加(jia)強宣肺(fei)平(ping)喘(chuan)之(zhi)(zhi)功；若痰(tan)(tan)(tan)多(duo)清稀(xi)、咳(ke)(ke)喘(chuan)不得(de)平(ping)臥(wo)者(zhe)，重用細辛、半(ban)夏、干(gan)姜(jiang)以(yi)溫化降逆寒(han)(han)痰(tan)(tan)(tan)。 2．本方(fang)加(jia)石(shi)膏，名小青龍加(jia)石(shi)膏湯（《金匱要(yao)略(lve)》）。用于本方(fang)證(zheng)兼有(you)(you)熱象者(zhe)。 3．本方(fang)用于治療(liao)慢性支氣(qi)炎(yan)、支氣(qi)管哮(xiao)喘(chuan)、肺(fei)氣(qi)腫(zhong)均有(you)(you)一定療(liao)效。 注意事項：干(gan)姜(jiang)、細辛、半(ban)夏、五味子(zi)為治咳(ke)(ke)喘(chuan)痰(tan)(tan)(tan)飲之(zhi)(zhi)要(yao)藥。若肺(fei)寒(han)(han)停飲偏重，五味子(zi)用量宜少于干(gan)姜(jiang)、細辛；若寒(han)(han)飲之(zhi)(zhi)咳(ke)(ke)肺(fei)虛者(zhe)，則五味子(zi)用量宜酌加(jia)大。
二、小柴胡湯
組成：柴胡9克(ke)、黃(huang)芩9克(ke)、制半夏6克(ke)、炙甘草3克(ke)、生姜3片、大棗3枚、黨參6克(ke) 用法：水(shui)煎服(fu)。 功能：和解(jie)表里，扶正祛邪。
主治：用于少陽證之(zhi)寒熱往(wang)來，胸(xiong)脅苦滿、不欲飲食、心煩嘔惡、口苦咽干、耳聾(long)目弦、舌(she)苔薄(bo)白、脈弦而(er)數者(zhe)。
方解：邪在(zai)表者宜汗，在(zai)里者宜下(xia)，而少(shao)(shao)陽(yang)病是邪在(zai)半表半里之(zhi)間，故(gu)既(ji)不可(ke)汗，又不可(ke)下(xia)，只能用柴胡透達少(shao)(shao)陽(yang)半衰之(zhi)邪，黃芩泄半里之(zhi)熱。二藥配伍以(yi)解寒熱往(wang)來、胸(xiong)脅苦滿、心煩等(deng)癥。配半夏、生姜和(he)胃降逆以(yi)止嘔；配黨(dang)參(can)、甘草、大棗益氣(qi)扶正祛邪，同(tong)時(shi)姜、棗相(xiang)配，可(ke)以(yi)調和(he)營衛。
臨床應用(yong)： 1．本(ben)方(fang)善治(zhi)邪在半(ban)表(biao)半(ban)里，寒熱(re)往來(lai)的病(bing)證。若見(jian)心中煩(fan)悶而無嘔吐者，可(ke)(ke)去(qu)半(ban)夏、黨參、加(jia)瓜萎；若口渴者，可(ke)(ke)去(qu)法(fa)半(ban)夏加(jia)天花粉。 2．可(ke)(ke)治(zhi)瘧疾(ji)，去(qu)甘草加(jia)草果等。 3．清(qing)泄肝(gan)膽濕熱(re)，如黃疸型傳染(ran)性(xing)肝(gan)炎、膽囊炎等病(bing)。本(ben)方(fang)可(ke)(ke)去(qu)參、姜、草、加(jia)茵陳、龍膽草、川楝子、梔子等。 4．本(ben)方(fang)可(ke)(ke)用(yong)于婦女經期前后外感、腎(shen)盂(yu)腎(shen)炎、胸膜炎、癥(zheng)見(jian)寒熱(re)往來(lai)者，均可(ke)(ke)斟酌使用(yong)。
三、大承氣湯
組成：大黃(huang)12克(ke)、厚樸9克(ke)、枳(zhi)實(shi)9克(ke)、芒硝12克(ke)。 用法：水(shui)煎服。 功能；峻下(xia)熱結。
主治：1．腸胃燥(zao)熱(re)(re)積滯。證見大便堅實不(bu)通，脘(wan)腹脹滿，疼痛(tong)拒按，高熱(re)(re)神昏(hun)，譫語，舌苔焦(jiao)黃起刺，脈沉實有(you)力。 2．熱(re)(re)結旁(pang)流(liu)。證見下利(li)(li)清水臭穢，雖(sui)利(li)(li)而腹滿脹痛(tong)不(bu)減，按之堅硬有(you)塊(kuai)，口干舌燥(zao)，脈滑數。
方(fang)解：本(ben)方(fang)為瀉(xie)下之(zhi)峻(jun)刺，有(you)通便瀉(xie)熱(re)之(zhi)功。方(fang)中以大黃(huang)苦寒(han)泄(xie)熱(re)通便、蕩滌腸(chang)胃(wei)為主(zhu)藥(yao)；輔以芒(mang)硝(xiao)咸寒(han)瀉(xie)熱(re)，軟(ruan)堅潤燥(zao)(zao)；積滯(zhi)不去，由于(yu)氣(qi)(qi)(qi)滯(zhi)不行(xing)，故佐以枳實(shi)、厚樸消痞(pi)除滿(man)，行(xing)氣(qi)(qi)(qi)散結(jie)(jie)，四藥(yao)合用，有(you)峻(jun)下熱(re)結(jie)(jie)的功效。對于(yu)腸(chang)胃(wei)燥(zao)(zao)實(shi)、郁滯(zhi)不通者(zhe)能承順(shun)胃(wei)氣(qi)(qi)(qi)下行(xing)，使塞者(zhe)通，閉者(zhe)暢，故名承氣(qi)(qi)(qi)。 本(ben)方(fang)治(zhi)癥是(shi)(shi)因實(shi)熱(re)與(yu)燥(zao)(zao)屎壅結(jie)(jie)于(yu)里所致。本(ben)方(fang)主(zhu)證前入(ru)歸納為“痞(pi)、滿(man)、燥(zao)(zao)、實(shi)”四字。“痞(pi)”是(shi)(shi)自覺脘有(you)悶塞壓(ya)重感；“滿(man)”是(shi)(shi)脘腹(fu)脹滿(man)，按之(zhi)有(you)抵感；“燥(zao)(zao)”是(shi)(shi)指腸(chang)中糞(fen)便，既燥(zao)(zao)且堅按之(zhi)堅硬；“實(shi)”是(shi)(shi)指腸(chang)胃(wei)有(you)燥(zao)(zao)糞(fen)與(yu)熱(re)邪互結(jie)(jie)，而有(you)便秘、腹(fu)痛拒按，或下利清水臭(chou)穢而腹(fu)脹滿(man)不減。
臨床應用(yong)： 1．本方主(zhu)治辯證(zheng)(zheng)要點以“痞”、“滿”、“燥(zao)”、“實”及脈實等。 2．本方去芒硝(xiao)叫小承(cheng)氣湯(tang)(tang)。主(zhu)治與(yu)大(da)承(cheng)氣湯(tang)(tang)略(lve)同，但(dan)證(zheng)(zheng)情較輕，便(bian)雖(sui)硬(ying)，秘(mi)(mi)結尚不如(ru)大(da)承(cheng)氣湯(tang)(tang)之(zhi)堅實 3．本方去枳、樸(pu)、加甘(gan)草，叫調胃承(cheng)氣湯(tang)(tang)。治陽明(ming)證(zheng)(zheng)，口渴便(bian)秘(mi)(mi)，腹痛拒按(an)，大(da)便(bian)堅結、苔黃燥(zao)、脈滑數者。 注意事項： 1．本方為瀉(xie)下峻劑(ji)，如(ru)氣虛陰虧(kui)，或表證(zheng)(zheng)未解，或胃腸無熱結，均不宜用(yong)。 2．本方作(zuo)用(yong)峻猛，中病即止，過用(yong)會(hui)損(sun)耗(hao)正氣，孕婦(fu)禁用(yong)。
四、五苓散
組(zu)成：茯苓(ling)9克、豬苓(ling)9克、澤瀉(xie)12克、白術9克、桂枝6克。 用(yong)法(fa)：水煎(jian)服。 功用(yong)：利水滲濕(shi)，健脾化氣(qi)。
主(zhu)治：水濕內停所致的水腫，泄瀉，小便不(bu)利，以及(ji)痰飲病(bing)而見咳(ke)嗽、吐痰清稀(xi)，眩暈心悸等證。
方(fang)解(jie)：方(fang)中茯(fu)苓(ling)(ling)、豬苓(ling)(ling)、澤瀉利(li)水(shui)滲濕為(wei)主藥；白術健(jian)脾(pi)(pi)運濕，與茯(fu)苓(ling)(ling)配(pei)合(he)(he)更(geng)增強健(jian)脾(pi)(pi)去濕之作用，為(wei)輔藥；桂(gui)枝溫陽以助膀胱(guang)氣(qi)(qi)化，氣(qi)(qi)化則水(shui)自行，為(wei)佐藥。諸藥合(he)(he)用，既(ji)可淡滲以利(li)水(shui)濕，也可健(jian)脾(pi)(pi)以運水(shui)濕，氣(qi)(qi)化以行水(shui)濕，故對水(shui)濕內停所(suo)致的各種水(shui)濕證均可治之。
臨(lin)床運用(yong)：（1）本(ben)(ben)(ben)方(fang)化(hua)(hua)氣(qi)利(li)(li)水(shui)(shui)(shui)(shui)，健脾祛濕(shi)，為(wei)治水(shui)(shui)(shui)(shui)濕(shi)內(nei)停(ting)、小(xiao)便(bian)不(bu)(bu)利(li)(li)而致水(shui)(shui)(shui)(shui)瀉(xie)、泄瀉(xie)等(deng)證(zheng)的(de)常用(yong)方(fang)。加(jia)(jia)(jia)減變化(hua)(hua)后(hou)，可(ke)(ke)治多種病證(zheng)，如濕(shi)傷脾胃，大(da)便(bian)溏薄，小(xiao)便(bian)短(duan)少(shao)，可(ke)(ke)用(yong)四苓(ling)散(san)(san)（本(ben)(ben)(ben)方(fang)去桂(gui)枝）；若寒濕(shi)困脾，脘(wan)腹脹(zhang)痛泄瀉(xie)，小(xiao)便(bian)短(duan)少(shao)者，可(ke)(ke)用(yong)胃苓(ling)湯（本(ben)(ben)(ben)方(fang)與平胃散(san)(san)合方(fang)）；若水(shui)(shui)(shui)(shui)腫較(jiao)甚(shen)，可(ke)(ke)酌加(jia)(jia)(jia)桑白皮(pi)、陳皮(pi)、大(da)腹皮(pi)等(deng)化(hua)(hua)氣(qi)利(li)(li)水(shui)(shui)(shui)(shui)藥(yao)，以增(zeng)加(jia)(jia)(jia)利(li)(li)尿消腫的(de)功效；如治濕(shi)郁黃疸，小(xiao)便(bian)不(bu)(bu)利(li)(li)，偏(pian)于濕(shi)重(zhong)者，可(ke)(ke)用(yong)茵(yin)陳五(wu)苓(ling)散(san)(san)（本(ben)(ben)(ben)方(fang)加(jia)(jia)(jia)茵(yin)陳）。現(xian)用(yong)于治療慢性腎炎(yan)水(shui)(shui)(shui)(shui)腫、急(ji)性腸(chang)炎(yan)的(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)泄、胃無力(li)或幽門梗阻的(de)振水(shui)(shui)(shui)(shui)音等(deng)屬水(shui)(shui)(shui)(shui)濕(shi)內(nei)停(ting)者。據研(yan)究本(ben)(ben)(ben)方(fang)利(li)(li)尿作(zuo)(zuo)用(yong)較(jiao)其中(zhong)各單味藥(yao)均強，服用(yong)后(hou)能使尿量明顯增(zeng)加(jia)(jia)(jia)，并有(you)排鈉及增(zeng)加(jia)(jia)(jia)腎血流(liu)量的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)。 （2）《傷寒論》中(zhong)本(ben)(ben)(ben)方(fang)原(yuan)治太(tai)陽經證(zheng)表邪未解，內(nei)傳太(tai)陽膀(bang)胱(guang)腑證(zheng)，致膀(bang)胱(guang)氣(qi)化(hua)(hua)不(bu)(bu)利(li)(li)而成蓄水(shui)(shui)(shui)(shui)證(zheng)。證(zheng)見(jian)頭痛發(fa)熱、煩(fan)渴欲飲、水(shui)(shui)(shui)(shui)入即(ji)吐、小(xiao)便(bian)不(bu)(bu)利(li)(li)、苔白脈(mo)浮等(deng)。
五、逍遙散
組成：柴胡12克(ke)、白芍12克(ke)、當歸(gui)12克(ke)、茯苓(ling)12克(ke)、白術12克(ke)、炙(zhi)甘草6克(ke)。 用法；水煎服。亦可(ke)將上藥共(gong)為散，每次(ci)6克(ke)，生姜、薄荷少許水煎湯沖服。日3次(ci)。 功用：疏(shu)肝養(yang)血健脾。
主治(zhi)：肝郁血(xue)虛(xu)脾弱所致的兩(liang)脅(xie)作痛(tong)、頭痛(tong)目眩(xuan)、口燥咽干、神(shen)疲食(shi)少，或月經不調、乳房脹痛(tong)，脈弦而(er)虛(xu)者(zhe)。
方(fang)解(jie)：柴胡疏肝解(jie)郁，當歸、白(bai)芍養血柔肝，三(san)藥(yao)配合(he)，補肝體而助(zhu)肝用(yong)，共為(wei)方(fang)中(zhong)(zhong)主藥(yao)；白(bai)術、茯苓健(jian)脾(pi)和中(zhong)(zhong)，為(wei)方(fang)中(zhong)(zhong)輔(fu)藥(yao)；佐薄荷、生姜助(zhu)本方(fang)疏散條(tiao)達之(zhi)力；炙甘草調和諸(zhu)藥(yao)為(wei)方(fang)中(zhong)(zhong)使藥(yao)。諸(zhu)藥(yao)合(he)用(yong)，使肝郁得解(jie)，血虛(xu)得養，脾(pi)弱(ruo)得健(jian)，則諸(zhu)癥自(zi)愈。
臨床應(ying)用(yong)： 1．本方(fang)常用(yong)于辯(bian)證(zheng)屬肝(gan)郁血虛(xu)脾弱的慢性肝(gan)炎、胃腸功能紊(wen)亂、神經(jing)官能癥，月(yue)經(jing)不調(diao)等病癥。 2．本方(fang)治證(zheng)見虛(xu)熱征(zheng)象(xiang)明(ming)顯時，加用(yong)丹皮(pi)、炒梔(zhi)子，名為(wei)(wei)丹梔(zhi)逍遙散(san)。 3．治療肝(gan)郁血虛(xu)之(zhi)痛經(jing)，加用(yong)生地(di)黃或熟地(di)黃，名為(wei)(wei)黑逍遙散(san)。
六、血府逐瘀湯
組成：當歸(gui)9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、生地黃9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、桃仁12.紅(hong)花9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、枳殼6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、赤芍6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、川芎(xiong)5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、柴胡3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、桔梗5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、牛膝9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、甘草(cao)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。 用法(fa)：水(shui)煎服。 功(gong)用：活血祛(qu)瘀，行氣止痛。
主治(zhi)：胸中血瘀(yu)、血行不暢所致的胸痛、頭痛、日(ri)久(jiu)不愈，痛如針(zhen)刺而有定處，或呃逆日(ri)久(jiu)不止(zhi)，或內熱煩(fan)悶、心悸失眠、入(ru)暮漸(jian)熱。舌質暗紅、有瘀(yu)斑或瘀(yu)點，脈澀或弦緊。
方解(jie)：方中(zhong)桃仁、紅花、川(chuan)芎活(huo)血祛(qu)(qu)瘀(yu)(yu)(yu)為(wei)(wei)主藥(yao)；當(dang)歸(gui)、赤芍(shao)養血活(huo)血，牛膝(xi)祛(qu)(qu)瘀(yu)(yu)(yu)通脈并引血下行(xing)，3藥(yao)助(zhu)主藥(yao)以活(huo)血祛(qu)(qu)瘀(yu)(yu)(yu)為(wei)(wei)輔藥(yao)；生(sheng)地(di)黃配當(dang)歸(gui)養血和(he)血，使祛(qu)(qu)瘀(yu)(yu)(yu)而不傷(shang)陰血，柴胡(hu)、枳殼、桔梗寬胸中(zhong)之(zhi)氣滯，治(zhi)療氣滯兼證，并使氣行(xing)血亦(yi)行(xing)，共為(wei)(wei)方中(zhong)佐藥(yao)；甘草協(xie)調諸藥(yao)為(wei)(wei)使。合而用之(zhi)，使血行(xing)瘀(yu)(yu)(yu)化諸癥之(zhi)愈。
臨床應用(yong)： 1．以胸痛、舌(she)暗紅、脈澀或弦緊為辯證要點。 2．血(xue)瘀經閉、痛經，可用(yong)本方(fang)去(qu)桔梗加(jia)香(xiang)附、茺蔚子、澤蘭等(deng)；脅下痞塊屬(shu)血(xue)瘀者，本方(fang)加(jia)郁金、丹參等(deng)；兼有氣虛見癥加(jia)黨參。
七、補中益氣湯
組成：黃芪15克(ke)(ke)(ke)(ke)、白術10克(ke)(ke)(ke)(ke)、黨參15克(ke)(ke)(ke)(ke)、當歸(gui)6克(ke)(ke)(ke)(ke)、陳皮6克(ke)(ke)(ke)(ke)、柴胡5克(ke)(ke)(ke)(ke)、升麻5克(ke)(ke)(ke)(ke)、炙甘(gan)草5克(ke)(ke)(ke)(ke)。
功效：調補脾(pi)胃、益氣升陽。 用(yong)法：水煎服(fu)。 主治：脾(pi)胃氣虛(xu)及氣陷(xian)。癥(zheng)見神疲乏力(li)，食少便溏、舌嫩色(se)淡、脈虛(xu)或(huo)身熱(re)有汗、渴(ke)喜熱(re)飲、或(huo)脫肛、子宮脫垂、久痢、久瘧等(deng)證。
方(fang)解：本方(fang)主要用(yong)治脾胃氣(qi)(qi)虛(xu)、中(zhong)氣(qi)(qi)下(xia)陷。方(fang)中(zhong)黃芪補中(zhong)益氣(qi)(qi)，升陽固表(biao)為主藥(yao)；黨參、白術、炙(zhi)甘草(cao)甘溫益氣(qi)(qi)，補益脾胃，為輔藥(yao)；脾胃為氣(qi)(qi)血營(ying)衛生(sheng)化之源；脾虛(xu)易致氣(qi)(qi)滯，故用(yong)陳(chen)皮理氣(qi)(qi)化滯；升麻、柴胡協同芪、參升陽陷；氣(qi)(qi)虛(xu)則(ze)血虛(xu)，故用(yong)當歸補血和營(ying)，均為佐使藥(yao)。諸藥(yao)合用(yong)，共湊補中(zhong)益氣(qi)(qi)，升陽固表(biao)，強健脾胃之功。
臨床應(ying)用： 1．素體氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)(xu)，易患感冒，或氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)(xu)外感發(fa)熱不退，身倦多汗(han)等癥，可(ke)(ke)用本方治療。 2．本方亦可(ke)(ke)用于氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)(xu)下陷所致的胃下垂、腎(shen)下垂、眼(yan)瞼下垂等證。若加(jia)入積殼或積實(shi)可(ke)(ke)使內臟平滑肌收縮(suo)有(you)力(li)，肌張力(li)增(zeng)強，效果更好(hao)。 3．凡一般(ban)慢性(xing)疾(ji)病(bing)，癥見脾胃虛(xu)(xu)(xu)弱，食(shi)欲不振，少氣(qi)(qi)懶言，自汗(han)體倦，動則氣(qi)(qi)促，舌(she)淡脈(mo)虛(xu)(xu)(xu)等，亦可(ke)(ke)加(jia)減使用。
八、歸脾湯
組(zu)成：白(bai)術9克(ke)(ke)(ke)(ke)、茯神10克(ke)(ke)(ke)(ke)、黃芪12克(ke)(ke)(ke)(ke)、龍眼肉(rou)10克(ke)(ke)(ke)(ke)、酸棗(zao)仁10克(ke)(ke)(ke)(ke)、黨參12克(ke)(ke)(ke)(ke)、炙甘(gan)草(cao)5克(ke)(ke)(ke)(ke)、當歸10克(ke)(ke)(ke)(ke)、遠(yuan)志10克(ke)(ke)(ke)(ke)、木(mu)香10克(ke)(ke)(ke)(ke)。 用法：加(jia)生(sheng)姜(jiang)6克(ke)(ke)(ke)(ke)大棗(zao)3枚水煎服。 功效(xiao)：健(jian)脾養心，益氣補血。
主(zhu)治： 1．心脾(pi)(pi)兩虛，氣(qi)血不足所(suo)致(zhi)的心悸、健忘、失眠、食少體倦、面色(se)萎黃(huang)、舌色(se)淡白、脈弱。 2．脾(pi)(pi)虛不攝所(suo)致(zhi)的月經(jing)不調，崩漏(lou)帶下，以及皮(pi)下出血等證。
方解：方中(zhong)四君子(zi)湯補(bu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)健(jian)脾(pi)，使(shi)脾(pi)胃(wei)強健(jian)、則氣(qi)(qi)(qi)(qi)血(xue)(xue)自(zi)出、氣(qi)(qi)(qi)(qi)能統(tong)血(xue)(xue)為(wei)(wei)主藥(yao)(yao)；當歸(gui)補(bu)血(xue)(xue)湯補(bu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)生血(xue)(xue)、使(shi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)固(gu)血(xue)(xue)充，為(wei)(wei)輔藥(yao)(yao)；龍眼(yan)肉，酸(suan)棗(zao)仁，遠志養心安(an)神，木香(xiang)理氣(qi)(qi)(qi)(qi)醒脾(pi)，使(shi)補(bu)而(er)不滯(zhi)，均(jun)為(wei)(wei)佐藥(yao)(yao)；生姜、大(da)棗(zao)調和營衛，為(wei)(wei)使(shi)藥(yao)(yao)。諸藥(yao)(yao)合用，共湊益氣(qi)(qi)(qi)(qi)健(jian)脾(pi)、補(bu)血(xue)(xue)養心之效。
臨(lin)床應用： 1．用于心(xin)脾兩(liang)虛(xu)的心(xin)悸(ji)(ji)、失眠；對于脾虛(xu)血(xue)少的血(xue)證(zheng)，可(ke)加入阿膠、首烏、鹿角霜(shuang)等補(bu)血(xue)、止血(xue)藥同用。 2．月經后期，色淡量少，或停經再生，淋瀝(li)不(bu)斷，以及(ji)月經過多，伴有頭暈、心(xin)悸(ji)(ji)、體(ti)(ti)倦(juan)等心(xin)脾兩(liang)虛(xu)見癥，可(ke)用本方(fang)治療。 3．可(ke)用于久病(bing)體(ti)(ti)虛(xu)遺精、盜(dao)汗(han)、自汗(han)、臟躁等證(zheng)。
九、六味地黃丸
組成：熟地黃240克(ke)、山(shan)萸肉(rou)120克(ke)、山(shan)藥120克(ke)、澤(ze)瀉90克(ke)、茯(fu)苓(ling)90克(ke)、丹皮(pi)90克(ke)。 用法：研未(wei)，煉蜜為丸(wan)或作湯(tang)劑煎服(fu)。
功效：滋補肝腎(shen)。 主(zhu)治：肝腎(shen)陰虛(xu)(xu)，虛(xu)(xu)火(huo)上(shang)炎(yan)所致腰膝酸軟(ruan)、頭目眩(xuan)暈、耳(er)鳴(ming)耳(er)聾，盜(dao)汗遺精(jing)，或骨蒸(zheng)潮(chao)熱，手足心熱，消渴、虛(xu)(xu)火(huo)牙痛、舌燥喉(hou)痛、舌紅(hong)苔少、脈細數。
方解(jie)：方中熟(shu)地(di)黃滋(zi)腎填精，為主藥；輔(fu)以(yi)山藥補脾(pi)固精，山萸肉養肝澀精，稱為三補。又用(yong)澤瀉(xie)(xie)清瀉(xie)(xie)腎火，并防熟(shu)地(di)黃之(zhi)滋(zi)膩；茯苓(ling)淡滲脾(pi)濕，以(yi)助山藥之(zhi)健運(yun)，丹皮清泄肝火，并制山萸肉之(zhi)溫(wen)，共(gong)為經(jing)使藥，謂(wei)之(zhi)三瀉(xie)(xie)。六藥合用(yong)，補中有瀉(xie)(xie)，寓瀉(xie)(xie)于補，相輔(fu)相成，補大于瀉(xie)(xie)，共(gong)湊滋(zi)補肝腎之(zhi)效。
臨床應用： 1．本(ben)方(fang)為補陰之代表方(fang)，加(jia)(jia)黃(huang)柏(bo)(bo)、知(zhi)母，名(ming)(ming)知(zhi)柏(bo)(bo)地(di)黃(huang)丸，其滋陰降火之力更大，用于(yu)(yu)(yu)陰虛火旺所致的(de)骨蒸潮熱(re)、盜汗(han)等證；各加(jia)(jia)入(ru)(ru)枸杞子(zi)、菊(ju)花，名(ming)(ming)杞菊(ju)地(di)黃(huang)丸，著重滋補肝腎(shen)以明目，用于(yu)(yu)(yu)肝腎(shen)不(bu)足所致之視物不(bu)清及眼睛澀痛等癥(zheng)；若(ruo)加(jia)(jia)五味子(zi)、名(ming)(ming)都氣(qi)(qi)丸，用于(yu)(yu)(yu)腎(shen)虛氣(qi)(qi)喘、呃(e)逆等癥(zheng)；若(ruo)加(jia)(jia)麥(mai)冬、五味子(zi)，名(ming)(ming)麥(mai)味地(di)黃(huang)丸，用于(yu)(yu)(yu)肺腎(shen)陰虛，咳嗽吐血，潮熱(re)盜汗(han)等癥(zheng)。 2．本(ben)方(fang)對于(yu)(yu)(yu)神經衰弱(ruo)、肺結核(he)、糖尿病、甲狀(zhuang)機能(neng)亢進、腎(shen)結核(he)、高血壓(ya)，功能(neng)性子(zi)宮(gong)出血等屬于(yu)(yu)(yu)肝腎(shen)陰虛者，均(jun)可加(jia)(jia)減使(shi)用。 3．本(ben)方(fang)加(jia)(jia)入(ru)(ru)當歸、柴胡、五味子(zi)等治療(liao)球(qiu)后視神經炎(yan)，中心性視網膜炎(yan)，視神經萎縮、有一定療(liao)效。
十、溫膽湯
組成：半夏6克、竹茹6克、枳實6克、陳(chen)皮9克、甘草3克、茯(fu)苓5克、生姜(jiang)3克、大棗(zao)3克 用法(fa)：水煎(jian)服(fu) 功效：理氣化痰，清膽(dan)和胃
主治：膽胃不(bu)和，痰熱(re)內擾。虛煩(fan)不(bu)眠，或嘔吐呃逆，以及驚悸不(bu)寧，癲癇等證。
方(fang)解(jie)：方(fang)中以半夏為君(jun)，降逆和胃(wei)，燥濕化痰(tan)。以竹茹為臣(chen)，清熱化痰(tan)，止嘔除煩(fan)；枳(zhi)實(shi)行氣(qi)(qi)消痰(tan)，使痰(tan)隨氣(qi)(qi)下。佐以陳皮理(li)氣(qi)(qi)燥濕，茯(fu)苓健(jian)脾(pi)滲濕，俾濕去痰(tan)消。使以姜、棗、甘草(cao)益脾(pi)和胃(wei)而(er)協調(diao)諸(zhu)藥。綜合全方(fang)，共奏理(li)氣(qi)(qi)化痰(tan)、清膽和胃(wei)之效。
臨床應用：
1.本方(fang)治證(zheng)(zheng)為濕痰微有化熱之象。以(yi)舌苔白膩(ni)微黃，脈弦、滑或(huo)略數者為證(zheng)(zheng)治要點。
2.若心內煩熱者，加黃(huang)連(lian)、麥冬(dong)以(yi)清熱除煩；口燥(zao)舌(she)干者，去半夏，加麥冬(dong)、天花粉以(yi)潤燥(zao)生津；癲癇抽(chou)搐，可加膽南星(xing)、鉤(gou)藤、全蝎以(yi)熄(xi)風止(zhi)痙。
3.適用于神經(jing)官能癥(zheng)、急慢性(xing)(xing)胃炎、慢性(xing)(xing)支氣管炎、美尼爾綜合征、妊娠(shen)嘔吐(tu)等屬(shu)痰熱內擾與膽(dan)胃不和者。
每個女人都想留住青春，所以抗衰老是女人的主要任務，那么女人吃什么抗衰老?女人吃什么養顏呢?下面我整理了養生又駐顏十大中成藥，一起來看看吧。
10大中藥讓女人返老還童
1、蜂王漿
蜂王漿是蜂制品中的珍品，含有豐富的營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長，增進機體的新陳代謝，增強組織再生能力。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。
建議吃法：將蜂王漿和蜂蜜以1∶3或1∶5(蜂蜜比例大，以掩蓋蜂王漿的味道，吃起來又甜又有營養，有利于保存)調勻成蜂王漿蜜服用，每次20-30g。
2、枸杞子
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。
建議吃法：最簡單的方法就是泡水喝，由于目前已進入秋節，由于空氣干燥，可取適量枸杞洗凈，與粳米一起煮粥，也有很好的滋陰潤燥效果。而到了冬季可用枸杞子煮粥吃。
3、紅景天
在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。現代藥理和臨床研究發現，紅景天有類似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長，提高工作效率，延緩機體衰老。
建議吃法：紅景天泡水喝時，先用研磨器研成粗粉，沖入沸水150至200毫升，加蓋浸泡15分鐘，再調入蜂蜜10克，攪勻即成。同時還可以配大棗、桂圓等一起泡飲，或浸酒和配以其他中藥調配使用，每次用量20到30克。值得提醒的是，孕婦和小兒服用紅景天時，一定要遵循醫生的囑咐，為防引出不必要的麻煩。
4、三七
清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最為珍貴者”。現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。
建議吃法：三七燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。
5、何首烏
宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。并可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。
建議吃法：何首烏可與枸杞紅糖煮粥吃，或都用來煲湯如首烏烏雞湯。
6、靈芝
《神農本草經》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。現代研究證實，靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。
建議吃法：可做靈芝茶，用清水加靈芝熬，直到水有泛黃則說明靈芝出味了。這時還需要再泡上一會出味效果更好。因靈芝可以反復使用幾次，不建議煲一次就倒，一般可煲3次。
7、剌五加
《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿車”。現代研究發現，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用，還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
建議吃法：剌五加可以用于日常的食譜中，如煎蛋、包餃子、炒肉、燉雞湯等等。另外，剌五加葉子可以曬干后沖茶喝。
8、黃芪
中醫認為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。
建議吃法：簡單的還是用來泡水喝，也可以做粥吃，有些人也喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時放一些黃芪以增加滋補作用。
9、絞股藍
絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見其名。日本科學家發現其組成中有多種成分與部分人參皂甙結構相同，近年來發現，絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。
建議吃法：絞股藍加麥冬煎水服用可以益氣安神、養陰清心。可用于氣虛，心悸失眠等癥狀。
10、人參
《神農本草經》認為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年”。現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。吉林中醫研究所霍玉書等用人參果皂甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人參果皂甙有“返老還童”的功效。
建議吃法：可泡水喝、也可切成薄片含在嘴里，又或者在鍋中煎煮熬成人參汁。而且人參加上不同的材料可以煲出好多效果不一的養生湯。
女人抗衰老養顏的食物
雙豆雞翅湯：增加皮膚彈性
黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有植物雌激素，這種異黃酮類物質能有效提高體內雌激素的水平，從而讓女性更加青春美麗，而且異黃酮還具有預防骨質疏松的作用。
此外，不少人只知道豬蹄是美容佳品，卻不知道雞翅中也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質含量要高于豬蹄，它與黃豆、青豆同食，對增加皮膚彈性、滋潤皮膚十分有益。
制作材料需要：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。首先，將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最后用鹽、味精、料酒調味后，便可食用了。
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黃豆和青豆用清水浸泡時注意不要將外皮除去。雞翅應該選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。
多吃“雙豆”：祛斑美白
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒，其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且從食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。
花生芝麻糊：抗衰老
花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功于它們富含維生素E，同時還有防止色素沉著于皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝，還有利于雌性激素和孕激素的合成。
制作花生芝麻糊需要準備花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它們一起放入攪碎機，充分攪碎成粉末狀，放入密封的玻璃罐中保存。想吃時，用干凈的勺子盛到碗里，加入開水一沖即可。喜歡吃甜味的，可適量加點蜂蜜。
自制的花生芝麻糊比外面買的更天然、更健康，最適合作為早餐或是午后加餐食用。
女人吃什么會加速衰老
1、過氧脂質：
過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久后即會生成過氧脂質;長期曬在陽光下的魚干、腌肉等;長期存放的 餅干、糕點、油茶面、油脂等，特別是容易產生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會產生過氧脂質。研究人員發現，過氧脂質進入人體后，會對人體內的酸系統以及維生素 等產生極大破壞作用，并加速促人衰老。
2、腌制食品：
在腌制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多了易患癌癥，并促使人體早衰。
生活中大量或經常飲酒，會使肝臟發生酒精中毒而致使發炎腫大，導致男性精子畸形，性功能衰退、陽痿等;女子則會出現月經不調，停止排卵，性欲減退甚至性冷淡等早衰現象。
4、高溫油煙：
中國人喜歡用高溫食用油來烹調菜肴，灶臺溫度比西方家庭的灶臺溫度高出約50%。通常食用油在高溫的催化下，會釋放出含有丁二烯成分的煙霧，而長期大量吸入這種物質不僅會改變人的遺傳免疫功能，而且易患肺癌。研究報告表明，菜籽油比花生油的致癌危險性更大，因在高溫下的菜籽油比花生油釋放的丁二烯成分要高出22倍。為避免這種危害，制作菜肴時食油加熱最好不要超過油的沸點，以熱油為宜，這樣可避免引起煙熏火燎損害健康和促使面部生成皺紋。
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