核(he)桃(tao)(tao)可(ke)以直接用來(lai)食(shi)(shi)用，是一種比較具有(you)營(ying)養(yang)的(de)(de)(de)(de)滋補堅果，直接吃(chi)核(he)桃(tao)(tao)，可(ke)以感受清脆可(ke)口的(de)(de)(de)(de)口感，此外，核(he)桃(tao)(tao)也可(ke)以做成(cheng)很(hen)多的(de)(de)(de)(de)藥(yao)膳食(shi)(shi)療方，通(tong)過(guo)食(shi)(shi)用核(he)桃(tao)(tao)的(de)(de)(de)(de)藥(yao)膳，食(shi)(shi)療方對于身(shen)體健(jian)康能夠起到很(hen)好的(de)(de)(de)(de)滋補效果，接下(xia)來(lai)，小編(bian)將為大(da)家介紹(shao)十種核(he)桃(tao)(tao)的(de)(de)(de)(de)藥(yao)膳食(shi)(shi)療方，希望(wang)能給各位(wei)提(ti)供一些幫(bang)助和參考(kao)。
1、核(he)桃(tao)肉，每次(ci)食(shi)三(san)個(ge)，早(zao)晚各一次(ci)，連續半個(ge)月，對于(yu)出(chu)現(xian)的百日咳及慢性支氣管炎癥狀有非常好(hao)的治療效果。
2、核桃肉1公(gong)斤(jin)，搗爛，蜂蜜(mi)1公(gong)斤(jin)和勻(yun)，用瓶裝(zhuang)好(hao)，每次食一匙，一日(ri)兩(liang)次，開水送下，這種療(liao)法可(ke)以治虛喘(chuan)。
3、核(he)桃肉(rou)五個(ge)，搗(dao)爛，用黃酒沖服(fu)，對于出現乳汁不通(tong)的產婦可以通(tong)過服(fu)用本方來(lai)進行緩解。
4、核桃肉三個，搗爛，山慈(ci)菇3克研末，調勻，黃酒送服，該療方可以輔助(zhu)治療乳(ru)瘡。
5、核桃肉、黑(hei)芝麻(ma)、桑葉各三(san)十(shi)克(ke)，搗(dao)如(ru)泥狀，作丸，每服十(shi)克(ke)，一日兩次(ci)，可以治(zhi)神經衰弱(ruo)、健忘、失眠，夢(meng)多(duo)，食欲(yu)不振等癥狀。
6、核桃肉搗爛，用姜(jiang)湯送服，出現虛寒(han)癥的惡(e)心吞(tun)酸的患者可以通過服用本方進行緩解改(gai)善，效果顯著(zhu)。
7、核桃一個，燒炭存性，研細(xi)末，治嘔吐，胃寒者(zhe)姜湯(tang)送(song)服；胃熱者(zhe)黃(huang)芩12克煎水送(song)服，氣郁(yu)者(zhe)黃(huang)酒送(song)服。
8、核桃十(shi)個，打(da)破，連殼煎湯服，非常適宜出現胎氣上逆(ni)的孕婦(fu)服用。
9、核桃肉、冰糖、麻油各一斤，同蒸熟(shu)，在7-10天內(nei)食完，可(ke)治膽結石。
10、準備兩(liang)百克核桃肉，用食(shi)油炸酥，加白糖適量混合研成乳劑或膏狀，于1-2天內分數(shu)次服完（兒童酌減），可治泌尿(niao)系(xi)結石(shi)。
上文所介紹的(de)(de)這幾(ji)種(zhong)有關核桃的(de)(de)藥膳，食療方，大家可(ke)以根據自(zi)己(ji)的(de)(de)情況需(xu)要來選(xuan)擇服用，不僅能(neng)(neng)夠(gou)起到很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)滋補效果，而(er)且對于(yu)一些不適癥(zheng)狀能(neng)(neng)夠(gou)起到很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)緩解作用。當然，對于(yu)核桃的(de)(de)選(xuan)擇是有所講(jiang)究的(de)(de)，要選(xuan)擇優質的(de)(de)核桃才(cai)能(neng)(neng)保證(zheng)健康營養。
材料
核桃仁15g，山楂15g，杏仁15g，牛奶250ml，冰糖10g。
做法
（1）、核桃仁磨成漿，山楂切片，杏仁打粉，冰糖打碎；
（2）、把牛奶放入鍋內，加入核桃仁漿、山楂片、杏仁粉、冰糖屑；
（3）、用中火煮沸，再用文火燉煮20分鐘即可食用。
每日1次，當早餐食(shi)用(yong)。
核桃仁的吃法有哪些
核(he)桃(tao)(tao)(tao)仁(ren)的吃(chi)法有哪些？我(wo)們(men)都(dou)知道(dao)核(he)桃(tao)(tao)(tao)能健腦益(yi)智，也能補腎強腰，所以(yi)現在的人都(dou)喜歡吃(chi)核(he)桃(tao)(tao)(tao)仁(ren)，但是(shi)大部分的人都(dou)會選擇直接吃(chi)，那(nei)究竟(jing)核(he)桃(tao)(tao)(tao)仁(ren)除了直接吃(chi)，還有哪些吃(chi)法呢(ni)？下面(mian)是(shi)我(wo)整理的相關內(nei)容(rong)，我(wo)們(men)一(yi)起(qi)了解一(yi)下吧。
核桃仁的吃法有哪些1 核桃仁與黑豆一起吃
核(he)桃(tao)仁可與黑豆(dou)一起食用。 具體方法是加(jia)入(ru)60克核(he)桃(tao)仁，加(jia)入(ru)60克黑豆(dou)，然后加(jia)入(ru)桉樹(shu)9克，一起洗凈，加(jia)入(ru)水(shui)煎(jian)炸，再(zai)服用，可起到溫(wen)補補腎陽虛(xu)的重要作用。 顯著(zhu)緩解人(ren)體腎虛(xu)和腰痛。
核桃仁炒韭菜
核(he)(he)桃(tao)(tao)仁(ren)也很好(hao)吃。 煎炸時，需要(yao)準備100克核(he)(he)桃(tao)(tao)和(he)300克韭(jiu)菜(cai)。 清(qing)(qing)洗韭(jiu)蔥后(hou)(hou)，將它們(men)切(qie)成碎片，然后(hou)(hou)將核(he)(he)桃(tao)(tao)清(qing)(qing)洗干凈。 把(ba)核(he)(he)桃(tao)(tao)放(fang)入鍋(guo)中(zhong)。 放(fang)入鍋(guo)中(zhong)，炒香，取出，然后(hou)(hou)將韭(jiu)菜(cai)煨(wei)入鍋(guo)中(zhong)，翻炒韭(jiu)菜(cai)并(bing)加入鹽調(diao)味，然后(hou)(hou)將炒好(hao)的核(he)(he)桃(tao)(tao)放(fang)入鍋(guo)中(zhong)直(zhi)接(jie)食(shi)用(yong)。
核桃仁和黑芝麻一起吃
核(he)桃(tao)仁和(he)黑芝麻也一(yi)(yi)起(qi)吃(chi)。 它也是其(qi)精(jing)細的黃(huang)色食(shi)用(yong)方法之一(yi)(yi)。 通常，你可以(yi)準備250克黑芝麻和(he)250克核(he)桃(tao)仁，并將(jiang)制備好的黑芝麻與核(he)桃(tao)仁一(yi)(yi)起(qi)煮。 成粉(fen)，然后(hou)加入(ru)糖(tang)調勻，然后(hou)第一(yi)(yi)套(tao)早晚兩次，每次取25克用(yong)溫(wen)水調整。 核(he)桃(tao)和(he)黑芝麻可以(yi)一(yi)(yi)起(qi)吃(chi)，可以(yi)是黑頭發(fa)，也可以(yi)延緩衰老，防止骨質疏松。
核桃仁的吃法有哪些2 1、直接吃
核(he)桃仁(ren)是(shi)一(yi)種能直接吃的(de)(de)健康(kang)食(shi)材(cai)，平(ping)時(shi)人(ren)們吃核(he)桃仁(ren)的(de)(de)`時(shi)候(hou)可以(yi)把它放在嘴里，直接嚼(jiao)碎后再吃，也可以(yi)把它與紅棗，桂圓(yuan)，大(da)米(mi)小(xiao)米(mi)等食(shi)材(cai)搭配在一(yi)起煮粥喝，這些方法都(dou)能讓人(ren)們品嘗到核(he)桃仁(ren)的(de)(de)誘人(ren)滋味，而且能讓它發揮(hui)好的(de)(de)養生功效。
2、做豆漿
核(he)(he)(he)桃(tao)(tao)仁還能(neng)用(yong)來(lai)做豆(dou)漿(jiang)和再用(yong)核(he)(he)(he)桃(tao)(tao)仁做豆(dou)漿(jiang)的時候需要準(zhun)備適量的黃豆(dou)，把黃豆(dou)提前用(yong)清水(shui)浸泡(pao)，然后與(yu)核(he)(he)(he)桃(tao)(tao)仁一(yi)起(qi)放在豆(dou)漿(jiang)機中，加(jia)入適量清水(shui)上(shang)豆(dou)漿(jiang)機開始工作，把它(ta)研磨成豆(dou)漿(jiang)以后取出過濾(lv)，降溫以后就能(neng)喝。
核桃仁的吃法與做法大全
1、椒鹽核桃仁
制作椒(jiao)鹽核(he)桃仁(ren)(ren)的(de)(de)(de)時(shi)候，要把椒(jiao)鹽放(fang)在開水(shui)中(zhong)煮(zhu)，1~2分鐘煮(zhu)好(hao)以后取出控干水(shui)分瀝干，然后在炒(chao)(chao)鍋中(zhong)放(fang)入(ru)食用鹽和胡椒(jiao)，用小火(huo)慢(man)慢(man)炒(chao)(chao)香，再把處理(li)好(hao)的(de)(de)(de)核(he)桃仁(ren)(ren)入(ru)鍋一起炒(chao)(chao)，炒(chao)(chao)到鍋中(zhong)的(de)(de)(de)核(he)桃仁(ren)(ren)變干變脆取出以后降溫，就能得到的(de)(de)(de)好(hao)吃的(de)(de)(de)椒(jiao)鹽核(he)桃仁(ren)(ren)。
2 、烤核桃仁
核(he)(he)桃仁(ren)(ren)還能烤著吃，在做烤核(he)(he)桃仁(ren)(ren)的時(shi)(shi)候需要準(zhun)備核(he)(he)桃仁(ren)(ren)300克，白(bai)糖(tang)50克，開水適量，把準(zhun)備好(hao)(hao)的核(he)(he)桃仁(ren)(ren)放(fang)在開水中浸泡三分鐘(zhong)(zhong)，取出以后(hou)瀝干水分，放(fang)入準(zhun)備好(hao)(hao)的白(bai)糖(tang)調勻，然后(hou)把它平鋪在烤盤上放(fang)入烤箱中，溫度(du)設置為175度(du)上下火烤二十分鐘(zhong)(zhong)，這時(shi)(shi)香甜誘(you)人(ren)的烤核(he)(he)桃仁(ren)(ren)就能做好(hao)(hao)。
上面(mian)(mian)為大(da)家(jia)介紹(shao)了核(he)桃(tao)仁的(de)吃法與做法大(da)全，能讓大(da)家(jia)知(zhi)道核(he)桃(tao)仁應該怎么吃，今后大(da)家(jia)再想吃核(he)桃(tao)仁時(shi)就可按上面(mian)(mian)介紹(shao)的(de)正(zheng)確方法去做，能品嘗(chang)到(dao)核(he)桃(tao)仁的(de)誘(you)人滋(zi)味(wei)。
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