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紅棗制做的豐胸養顏食譜

吃貨(huo)一枚 2023-04-30 03:36:16

很多女(nv)性在(zai)出現了(le)貧血,氣血不足(zu)時,都會(hui)選擇吃(chi)(chi)一(yi)(yi)(yi)些紅(hong)棗來(lai)進行調理,這次可(ke)以(yi)收(shou)獲一(yi)(yi)(yi)定的(de)(de)(de)效(xiao)果,紅(hong)棗除(chu)了(le)可(ke)以(yi)補血養氣以(yi)外,還(huan)可(ke)以(yi)起到(dao)豐胸養顏(yan)的(de)(de)(de)作(zuo)用,很多人可(ke)能不知道,只(zhi)要將紅(hong)棗做成一(yi)(yi)(yi)些特色的(de)(de)(de)食譜來(lai)吃(chi)(chi)的(de)(de)(de)話(hua),就可(ke)以(yi)達到(dao)這一(yi)(yi)(yi)效(xiao)果,下(xia)面小編將為大家介(jie)紹這些紅(hong)棗的(de)(de)(de)豐胸養顏(yan)食譜。

蓮子紅棗湯

原料:準(zhun)備二(er)兩(liang)干蓮子、十顆(ke)紅棗、二(er)兩(liang)冰糖。

做法:先把(ba)蓮子泡(pao)在水中(zhong)兩個小(xiao)時(shi),將紅棗泡(pao)水十(shi)分鐘;然(ran)后,將泡(pao)過水的(de)蓮子放(fang)在加(jia)了水的(de)鍋(guo)中(zhong)以小(xiao)火燉煮(zhu)兩個小(xiao)時(shi),煮(zhu)爛后,把(ba)紅棗及冰糖放(fang)進去(qu),再(zai)煮(zhu)一刻(ke)鐘后即可食用。

功效:服用(yong)蓮子紅棗湯可以美(mei)容養顏,豐胸,對(dui)于女(nv)性(xing)朋友非常(chang)有益,可以經常(chang)服用(yong),冷藏(zang)后飲用(yong)效果更佳(jia)。

紅棗雞蛋茶

原料:準備六十克紅棗、一(yi)個雞(ji)蛋(dan)。

做法:現在鍋(guo)中放入適量的清水,加入紅(hong)棗煮成濃(nong)汁后,將雞蛋打入燒熟(shu)后即可飲用。

功效:紅棗雞蛋茶營(ying)養豐富,經常服(fu)用可以補益(yi)氣血(xue),尤(you)其適合(he)體虛之人服(fu)用,此外,還(huan)具有豐胸養顏的作用。

黑木耳紅棗湯

原料:準備十(shi)克(ke)黑木耳(er)、五十(shi)克(ke)紅棗、少(shao)許白糖(tang)。

做法(fa):現在鍋(guo)中放(fang)入適量的水,把黑(hei)木耳和紅棗洗凈(jing)后(hou)放(fang)進(jin)去,用中火煮(zhu)熟,加(jia)入少(shao)許白(bai)糖即可食(shi)用。

功效(xiao):黑木耳紅(hong)棗湯可以(yi)(yi)滋(zi)養(yang)脾胃,促進消化(hua),還可以(yi)(yi)補(bu)血調經,豐胸養(yang)顏(yan),美容護膚,出現月(yue)經不(bu)調的女性可以(yi)(yi)通過(guo)喝這道湯來進行調理,有良好(hao)的效(xiao)果。

女性朋友(you)若是想豐胸養顏的(de)(de)(de)話,那(nei)么(me)平時可以(yi)經常(chang)制(zhi)作這些紅(hong)棗的(de)(de)(de)食(shi)譜(pu)來進行服用(yong),不僅豐胸養顏的(de)(de)(de)效果不錯,其(qi)它方面的(de)(de)(de)保(bao)健作用(yong)也很突出,比如改善氣(qi)血,滋潤肌膚。用(yong)紅(hong)棗做成的(de)(de)(de)這些食(shi)譜(pu),要比一些保(bao)健品更(geng)加(jia)的(de)(de)(de)實在,更(geng)加(jia)安(an)全可靠(kao),值得大家去品嘗。

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