古時候有一句諺語說：“有心無相，相隨心生；有相無心，相隨心滅。”這句話說明一個人的相貌是會隨著他的心念善惡而改變的。縱使他現在是兇惡的面相，可是(shi)如果他經常起(qi)慈(ci)悲(bei)心，那(nei)惡(e)相(xiang)不久便會轉化為吉相(xiang)。
改變面相的方法有如下三十六種：
1.明知當官辛勞，卻仍然愿意為人民的公仆，服務大眾。
2.做事剛柔并濟。
3.欣慕善行，親近君子。
4.有好吃的食品會分送給他人。
5.不靠近小人。
6.時常積陰德，給人方便。
7.從小能幫忙管理家務。
8.對來乞求的人，不生厭惡心。
9.克制自己，利益他人。
10.不促成惡事，不嗜愛殺生。
11.聽到或遇見事情，心不驚慌。
12.與人約定，不會失信。
13.不輕易改變行持和操守。
14.睡前常靜思自己的過失。
15.勇往直前，不耽心過去，也不為舊事沾沾自喜。
16.不讓人產生憎恨心。
17.不掩罪藏惡，不掩飾自己的缺失。
18.為人做事圓融周到。
19.受人惠恩和幫助不會忘記。
20.心量泛博。
21.不欺善怕惡。
22.憐愍救濟孤兒、寡婦和急難的人。
23.不幫助強人欺侮弱者。
24.不忘故舊的情誼。
25.常做有益公眾福利的事業。
26.不多說話，不打妄語。
27.得到別人的贈與，常心生慚愧。
28.談吐井然有序，聲音柔柔。
29.當別人正在言談時，不插話。
30.時常談論善事和別人的優點。
31.不嫌棄粗衣淡飯。
32.隨時隨地表現適當的方圓曲直。
33.聽到善言善事，行之不倦。
34.了解別人的饑渴勞苦，而且時常加以體恤。
35.不掛念他人的舊惡與前隙。
36.故友有難，竭力濟助。
做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)到(dao)上面三(san)十六項(xiang)，將(jiang)來（或來世）便可以位極人臣，長壽善終。假(jia)如做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)不完全，則福(fu)禍相折(zhe)；做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)得越少，福(fu)祿越差。做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)到(dao)三(san)十項(xiang)的人可以榮登刺史（相當於現代的省主席(xi)），做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)到(dao)十項(xiang)以上的人，可以做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)上縣令或輔(fu)佐官，做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)到(dao)五項(xiang)或七項(xiang)的人也會大(da)富。
其實，不僅僅是(shi)相(xiang)由心(xin)生，人的福報因果也是(shi)和各(ge)自(zi)的內(nei)心(xin)緊(jin)密相(xiang)聯的。人的善(shan)惡來自(zi)于(yu)內(nei)心(xin)而顯于(yu)面相(xiang)，面由心(xin)生、面由心(xin)改，善(shan)良純樸(pu)之(zhi)人其善(shan)在(zai)心(xin)，其華在(zai)表(biao)。舉例(li)說，一個人要想(xiang)擁有莊嚴美麗的外貌(mao)和美滿的人生首先(xian)就需(xu)要修心(xin)養性，使自(zi)己變得(de)道德高尚(shang)純清。
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