每一個(ge)人都有屬于本(ben)人的(de)臉(lian)(lian)型特點，比方瓜子臉(lian)(lian)，鵝(e)蛋臉(lian)(lian)，國字臉(lian)(lian)等(deng)，而下巴(ba)(ba)也有多(duo)(duo)種，比方雙下巴(ba)(ba)，方形下巴(ba)(ba)，長下巴(ba)(ba)等(deng)，由(you)于五官的(de)聯合(he)也是多(duo)(duo)種多(duo)(duo)樣，所(suo)以培養了形形色(se)色(se)的(de)人臉(lian)(lian)，那(nei)末一個(ge)國字臉(lian)(lian)雙下巴(ba)(ba)的(de)面相是有福(fu)分的(de)面相嗎？
雙下巴(ba)(ba)大可能是因(yin)為頸部(bu)(bu)和面(mian)部(bu)(bu)的肉比擬(ni)多，招(zhao)致(zhi)聚積而成的，專業的醫學術語叫“下頜脂肪袋”，普通的中年(nian)邁人城(cheng)市有(you)(you)雙下巴(ba)(ba)的狀(zhuang)況。固然對年(nian)青愛漂亮的男女來講，則是難以承受本人的有(you)(you)雙下巴(ba)(ba)的，那(nei)末雙下巴(ba)(ba)的面(mian)相究竟好欠好呢？
雙下巴之人的性情剖析大多(duo)雙(shuang)(shuang)(shuang)下(xia)巴(ba)的(de)人(ren)道(dao)格比擬(ni)平和(he)，待人(ren)辦事都比擬(ni)隨和(he)友愛，長(chang)短常有親和(he)力的(de)人(ren)。同時具有雙(shuang)(shuang)(shuang)下(xia)巴(ba)的(de)人(ren)也長(chang)短常重情(qing)重義(yi)之人(ren)，看待伴(ban)侶(lv)十(shi)分(fen)的(de)肝膽，可(ke)以(yi)為伴(ban)侶(lv)上刀山下(xia)火海。在人(ren)際來(lai)往方面，具有雙(shuang)(shuang)(shuang)下(xia)巴(ba)的(de)人(ren)十(shi)分(fen)的(de)風雅，脫手豪闊，只(zhi)需能讓(rang)各人(ren)高興，花點錢不算(suan)甚么，由于(yu)性情(qing)的(de)友善而又(you)樂于(yu)助人(ren)，因(yin)此他們的(de)因(yin)緣(yuan)是相稱好，所所以(yi)十(shi)分(fen)值(zhi)得來(lai)往的(de)伴(ban)侶(lv)。
雙下巴之人的情感剖析具有雙(shuang)下巴的(de)人十分重視情(qing)(qing)感，他(ta)(ta)們(men)在(zai)情(qing)(qing)感里(li)都很專注，仔細且擔任。并且他(ta)(ta)們(men)還不呆板，在(zai)愛情(qing)(qing)中十分有情(qing)(qing)調(diao)，理解(jie)制作(zuo)各類浪漫，他(ta)(ta)們(men)性情(qing)(qing)風(feng)趣滑稽，所(suo)所(suo)以(yi)愛情(qing)(qing)里(li)的(de)妙(miao)手哦！而雙(shuang)下巴的(de)人經常給(gei)人愚鈍的(de)覺得(de)，由于(yu)他(ta)(ta)們(men)在(zai)情(qing)(qing)感里(li)沒(mei)有甚么(me)主意，凡是(shi)事都很將就和容納(na)對于(yu)方，對于(yu)方說甚么(me)便是(shi)甚么(me)，所(suo)以(yi)也是(shi)個別貼(tie)之(zhi)人，假如成(cheng)(cheng)婚的(de)話必定能成(cheng)(cheng)為宜老(lao)婆或好(hao)丈夫(fu)的(de)。
雙下巴之人的財氣剖析具有(you)(you)雙(shuang)下(xia)巴(ba)的(de)(de)人(ren)(ren)但是有(you)(you)繁華之相的(de)(de)，他(ta)們的(de)(de)財(cai)(cai)氣(qi)更(geng)是利市八(ba)達(da)，并且(qie)(qie)(qie)在事(shi)業方面有(you)(you)朱紫運，天然事(shi)業自得(de)(de)，財(cai)(cai)帛(bo)也就滔(tao)滔(tao)而(er)來了(le)，假如他(ta)們自身的(de)(de)五官長得(de)(de)不錯再(zai)配(pei)上雙(shuang)下(xia)巴(ba)的(de)(de)話(hua)，那更(geng)是個福分財(cai)(cai)運都很旺的(de)(de)人(ren)(ren)。凡是這(zhe)類面相的(de)(de)人(ren)(ren)屬于(yu)越老(lao)福分越好的(de)(de)哦，就比(bi)方實際糊(hu)口中，很多胖(pang)胖(pang)的(de)(de)且(qie)(qie)(qie)有(you)(you)著雙(shuang)下(xia)巴(ba)的(de)(de)人(ren)(ren)老(lao)是給人(ren)(ren)一種(zhong)(zhong)富態滿滿的(de)(de)覺(jue)得(de)(de)，且(qie)(qie)(qie)都容光抖擻的(de)(de)，這(zhe)也是一種(zhong)(zhong)福分的(de)(de)征象呢！
其實(shi)糊口中見到很多胖胖的(de)且(qie)有著(zhu)雙(shuang)下巴(ba)(ba)的(de)人(ren)(ren)(ren)都很可(ke)愛，他們老是讓人(ren)(ren)(ren)認(ren)為(wei)很好(hao)接近(jin)，所謂因(yin)緣(yuan)一好(hao)，福分天然就好(hao)，由于人(ren)(ren)(ren)見人(ren)(ren)(ren)愛的(de)人(ren)(ren)(ren)命(ming)運(yun)運(yun)限(xian)天然也(ye)不(bu)會差到哪去，所以假如你(ni)(ni)具有雙(shuang)下巴(ba)(ba)，可(ke)別老是厭(yan)棄(qi)它哦，必定要好(hao)好(hao)愛護，它能為(wei)你(ni)(ni)帶(dai)來大好(hao)人(ren)(ren)(ren)緣(yuan)好(hao)命(ming)運(yun)運(yun)限(xian)，是你(ni)(ni)福分的(de)意味哦！
人的臉型有千萬種，不同臉型的人不僅在美觀上有所不同，在命運方面也是有不同的含義。現在，帶大家來看下國字臉的人是有什么樣的命運。 國字臉多做官
國字面的人，做事有堅持而忠誠，一生都會忠于自己的事業，忠于自己跟隨的人，所以國字面只要在名利場，就一定能做官。國字面起舊閭。但是國字面也有不足之處，就是會被自己的一手提拔起來的人所背叛，應該謹慎防備身邊的人。
國字面多成功
國字面多成功，四方臉又被稱作是國字臉，大多國字臉的男人給人的第一感覺就是剛毅、棱角分明。其實在面向中還有一種說法，就是有四方臉的男人大多都是成功人士，他們表面雖然都比較剛毅，相處時間長了給人的感覺踏實肯干，因此而導致他們的人緣都比較好，而人緣越好，在事業和財運上面就會有越多的人來幫助他，因此貴人也會較多。所以說一般四方臉的男人都是成功人士。
國字臉男人
男國字臉運勢：做事比較穩重，工作努力，有責任感。尤其對老婆和孩子負責，會變得很努力，事業和財運上會因為努力而取得一定的成就。面相中的官祿宮和福德宮都在眉頭一片，如果眉頭又寬又平則說明能夠事業有成和生活富裕。如果再具備國字臉，那他的事業會更加的穩定，且能蒸蒸日上。
國字臉女人
算命網 提示 女國字臉(lian)運勢(shi)：國字臉(lian)女人(ren)大多有巾幗不(bu)讓須(xu)眉，能在事業上有一(yi)(yi)定的成績，就像(xiang)是(shi)國字臉(lian)男人(ren)一(yi)(yi)樣。但大多感情路方面比(bi)較(jiao)曲折一(yi)(yi)些，內(nei)心較(jiao)為孤獨。而且她們大多非常強勢(shi)，她們想要婚(hun)姻順暢必須(xu)找比(bi)他(ta)們弱勢(shi)的男人(ren)。國字臉(lian)的女士做事肯努力，踏實，兢兢業業，唯(wei)一(yi)(yi)欠缺的就是(shi)少(shao)了一(yi)(yi)些女性(xing)的陰柔(rou)和(he)嫵媚(mei)。
?????? 大部分女生都是長得玲瓏有致，臉龐會偏向瓜子臉，不過卻也有長著國字臉的女生，這種臉型也能對他們的運勢造成一定程度影響，有好有壞，若是感到好奇的話那么不妨來了解下國字臉，所以長有國字臉的女人到底會有怎樣的 命理 特征。
國字臉
國字臉的女人可能 面相 上少了些像別的女性那么柔美，但她們特別能吃苦，做事也比較穩重，而且有管理錢財的能力。雖然這樣的女子沒有旺夫運，但在婚后她們也會工作默默支持著丈夫，和丈夫一起為家庭奮斗，日子會越過越紅火。而且國字臉的女人本身就是好命，會給家庭聚財，所以是家里的福星。
方臉 女人面相 分析
方型臉的人獨來獨往、具攻擊性，擁有很高的智慧及敏銳的觀察力，甚至具有超乎常人的第六感。
方臉女人面相可改變為圓臉，這樣容易使自己地位提升等。
方臉女人面相謹慎變臉為長型臉或三角臉，否則容易惹官司招是非。
額寬的人謹慎變成“甲”字形面相，即上闊下尖者，象甲字，否則好運會流失。
“申”字(zi)形面(mian)(mian)相謹慎變(bian)成“由”字(zi)形面(mian)(mian)相，即面(mian)(mian)相上(shang)下尖者，象申字(zi)者謹慎變(bian)臉(lian)為(wei)上(shang)尖下闊。不論男(nan)女(nv)都容易稱(cheng)為(wei)孤獨、辛(xin)苦(ku)之人。
女人國字臉的面相
相由心生，非指人美丑言。有美而薄命，生丑得福，全不以美丑定論人的命運。然而，面相卻可以反映出一個人的內心世界，"入門休問榮枯事，但見容顏便得知"，內心活動不由自主地由面相表現出來。般而言，國字臉女生面相，是心智逐成熟的現象；所以下巴增大，感情也隨之變得豐富；若是臉頰和眉毛突出，就是說明此人個性分明，叛逆性加重。
另外，在性(xing)(xing)(xing)格上(shang)，國字臉(lian)的女人性(xing)(xing)(xing)情(qing)直朗率(lv)性(xing)(xing)(xing)、不拘小節(jie)，通常具(ju)備某種氣(qi)質，不笑(xiao)時會(hui)給(gei)人威嚴感(gan)，同時也有(you)(you)信賴感(gan)；有(you)(you)領導能力（或是有(you)(you)領導野(ye)心），具(ju)有(you)(you)群眾號召的魅力，有(you)(you)高度(du)的優(you)越感(gan)，有(you)(you)勇(yong)有(you)(you)謀，反(fan)應敏捷，既有(you)(you)感(gan)性(xing)(xing)(xing)的創(chuang)造力也有(you)(you)優(you)秀(xiu)的邏(luo)輯力，擅長(chang)管理或溝(gou)通。
國(guo)字臉(lian)(lian)臉(lian)(lian)型特征(zheng)表現(xian)為(wei)橢圓臉(lian)(lian)或方臉(lian)(lian),而國(guo)字臉(lian)(lian)的男人在相學解(jie)說中是(shi)富貴的象征(zheng)，那么(me)女(nv)人國(guo)字臉(lian)(lian)是(shi)不是(shi)富貴命呢?下(xia)面我(wo)為(wei)你講解(jie)國(guo)字臉(lian)(lian)的女(nv)人面相代(dai)表什么(me)。
國字臉的(de)女人(ren)面相(xiang) 臉型特征：橢(tuo)圓臉或國字臉(長寬型)，也包括額頭(tou)和(he)臉頰寬厚的(de)饅頭(tou)臉，為方臉面相(xiang)。
性(xing)格特質：土型面相的人直朗率性(xing)、不拘小(xiao)節，通常具備(bei)某種氣質，不笑時(shi)會給人威(wei)嚴感，同時(shi)也(ye)有(you)信(xin)賴感;有(you)領導能力(li)(或是有(you)領導野(ye)心(xin))，具有(you)群眾號召的魅(mei)力(li)，有(you)高度的優(you)越感，有(you)勇(yong)有(you)謀(mou)，反應敏捷，既(ji)有(you)感性(xing)的創造力(li)也(ye)有(you)優(you)秀的邏輯力(li)，擅長(chang)管理(li)或溝(gou)通。
但身段較高、主觀(guan)較強，重(zhong)視面子(zi)和(he)榮譽，有(you)時為(wei)了怕輸，會裹足不前而失去先(xian)機;念舊，對自(zi)己認定的(de)(de)(de)人會很(hen)重(zhong)情誼，是刀子(zi)嘴豆(dou)腐心的(de)(de)(de)人。若(ruo)懂得(de)利(li)用群眾(人氣(qi))的(de)(de)(de)力量，便能夠拔得(de)頭籌。方臉女(nv)人下頜咬肌比較明顯，臉部的(de)(de)(de)線條(tiao)非常明顯清(qing)晰，給人一種干凈(jing)利(li)落的(de)(de)(de)感覺，處處流(liu)露出絲絲莊重(zhong)、威嚴的(de)(de)(de)氣(qi)息。
方型臉(lian)的人獨來獨往、具攻擊性，擁有(you)(you)很高(gao)的智慧及敏銳的觀察力(li)，甚(shen)至具有(you)(you)超乎(hu)常(chang)人的第六感。
方臉女(nv)人面(mian)相可改(gai)變(bian)為圓臉，這樣容易使(shi)自己地位提升(sheng)等。
方臉(lian)女人面相謹(jin)慎變臉(lian)為長型臉(lian)或三角臉(lian)，否(fou)則容(rong)易惹官司(si)招(zhao)是非。
額(e)寬的人謹慎變成?甲?字形面相，即上闊下尖者，象甲字，否則好(hao)運會(hui)流失。
?申?字(zi)形面相謹(jin)慎變成?由?字(zi)形面相，即面相上下尖者(zhe)，象(xiang)申字(zi)者(zhe)謹(jin)慎變臉為上尖下闊。不(bu)論男(nan)女都容易稱為孤獨、辛苦(ku)之(zhi)人。
臉長的(de)女人面相(xiang) 長面型的(de)女性，人家說(shuo)會很(hen)辛苦(ku)地工作，勞(lao)勞(lao)碌(liu)碌(liu)，忙(mang)(mang)個不停的(de)。這(zhe)(zhe)種女性最適宜做一個職業女性。若果這(zhe)(zhe)種長面的(de)女性，是家庭煮婦(fu)的(de)話，這(zhe)(zhe)并不代表她便能養尊(zun)處優，相(xiang)反(fan)可能更加(jia)忙(mang)(mang)碌(liu)，總之她會找很(hen)多事(shi)做，整天都在無事(shi)忙(mang)(mang)。
在日常生活(huo)里，我發覺(jue)面(mian)長(chang)(chang)的(de)男性(xing)，比(bi)面(mian)長(chang)(chang)的(de)女性(xing)多，無論男或女，性(xing)格方面(mian)都很(hen)(hen)有個性(xing)，很(hen)(hen)獨特的(de)，她們都會很(hen)(hen)活(huo)躍和有很(hen)(hen)多好朋(peng)友(you)，交游廣闊，但(dan)忍(ren)耐力(li)不夠(gou)，容易沖動，這是其缺點。
相反地，面(mian)短(duan)(duan)的(de)女性(xing)(xing)的(de)性(xing)(xing)格和命(ming)運又會是怎樣呢(ni)?面(mian)短(duan)(duan)女性(xing)(xing)都(dou)是天真和孩子氣(qi)的(de)，處事不夠成(cheng)熟(shu)，尤其倚賴心很重，但勝(sheng)在夠樂觀，沒有機心，給人親切的(de)感(gan)覺。
女人臉(lian)型的面(mian)相(xiang) 女人鵝蛋臉(lian)
臉部線條是渾圓優美的，沒有突出的面骨，曲線豐滿(man)舒暢。此種臉型的女性(xing)和(he)氣可親，擅長(chang)理(li)財，更擅長(chang)處理(li)感情，不會深陷愛情困局(ju)。
女(nv)人方形臉(lian)
特征是額頭于下巴同(tong)寬(kuan)，太陽(yang)穴(xue)到下巴的長度也是筆(bi)直的，政治人物或是為官的女(nv)性，多是此種類型的臉。
女人山(shan)形臉
上窄下寬(kuan)，不(bu)僅顴骨寬(kuan)，下巴更寬(kuan)。此(ci)種臉型的人毅力(li)驚人，不(bu)容易(yi)承(cheng)認失敗，多(duo)是靠自己的努力(li)獲得(de)成(cheng)功(gong)。
女人國字臉(lian)
此種臉型的(de)(de)(de)人具有比一般(ban)人更寬的(de)(de)(de)額(e)頭及顴骨(gu)，以(yi)及更寬的(de)(de)(de)方形下巴(ba)。屬(shu)于(yu)此種臉型的(de)(de)(de)人，求知欲非常強(qiang)，但也獨(du)斷獨(du)行，個(ge)性(xing)冷僻(pi)。
女人三(san)角臉
俗(su)稱為(wei)火形臉(lian)。額頭寬，顴(quan)骨高，下巴(ba)卻又非常尖細。女性(xing)若是這(zhe)種(zhong)臉(lian)型，肯定好學，不(bu)過個性(xing)過急了些。
女人長形(xing)臉
雙下巴面相
一般而言，下巴豐隆有肉視為(wei)是好相，因為(wei)下巴代(dai)表晚年運(yun)勢，主晚年運(yun)程，另外就是下巴長的(de)會(hui)人父慈子孝，不(bu)僅(jin)能守(shou)財(cai)，晚年財(cai)運(yun)也(ye)亨(heng)通。
不說面相學(xue)，但凡是圓圓的(de)臉，都會給人(ren)一種很(hen)和(he)氣友(you)善(shan)的(de)感覺(jue)，二面相學(xue)上雙下巴(ba)可是得(de)靠后天修(xiu)養才(cai)求得(de)來的(de)呢，所以應該要(yao)善(shan)加(jia)珍惜和(he)重視才(cai)是。
若是下(xia)巴有(you)黑痣(zhi)(zhi)(zhi)，從面相學的角(jiao)度去講此人必(bi)有(you)有(you)住進華(hua)麗(li)華(hua)廈(sha)的好福氣；還(huan)有(you)就(jiu)如果是在(zai)下(xia)唇下(xia)面的正中間位置長痣(zhi)(zhi)(zhi)，則叫(jiao)酒痣(zhi)(zhi)(zhi)，那(nei)酒量絕對是一等(deng)一的好喔；所(suo)以(yi)如果你的痣(zhi)(zhi)(zhi)并且(qie)是灰黑沒有(you)光澤(ze)的小痣(zhi)(zhi)(zhi)，星座屋(wu)建(jian)議還(huan)是最好去除掉，因為(wei)若是不(bu)點(dian)去將是無緣(yuan)住好房子而(er)且(qie)晚(wan)年運也會很不(bu)理想。
另外關于下巴(ba)的相(xiang)術說法有，下巴(ba)高低(di)凹凸不平，為人斤斤計較，待人處事上(shang)(shang)容易固執己見，影響(xiang)人緣；下巴(ba)尖短窄小，尖下巴(ba)或瓜(gua)子臉在(zai)(zai)面(mian)相(xiang)學上(shang)(shang)稱之為格局小，在(zai)(zai)處事行為上(shang)(shang)趨于主觀保守，凡事苛求，氣度(du)小，處事較不圓融，年老時孤貧(pin)的面(mian)相(xiang)。
“雙(shuang)(shuang)下(xia)巴”是(shi)由于頸部脂(zhi)肪(fang)堆(dui)積所惹起(qi)，醫學上稱為下(xia)頜脂(zhi)肪(fang)袋(dai)。多見于中老(lao)年(nian)人，特(te)別是(shi)中年(nian)女性更(geng)多見。胡慶(qing)旭介紹(shao)它是(shi)由于下(xia)脂(zhi)肪(fang)組織堆(dui)積過多，加(jia)之上了年(nian)歲皮膚老(lao)化而松弛，并因重力(li)的(de)作(zuo)(zuo)用而下(xia)垂(chui)，從外(wai)觀上看(kan)下(xia)似(si)有雙(shuang)(shuang)下(xia)巴，看(kan)頸部雍腫短粗(cu)，失去人固有的(de)線條(tiao)美(mei)、曲(qu)線美(mei)。祛除雙(shuang)(shuang)下(xia)巴可以選擇或一(yi)些按摩動(dong)作(zuo)(zuo)，通過長期按摩動(dong)作(zuo)(zuo)能有效緩(huan)解(jie)雙(shuang)(shuang)下(xia)巴，同(tong)時(shi)再(zai)減(jian)少高熱(re)量(liang)食物攝入，更(geng)能有效解(jie)決(jue)雙(shuang)(shuang)下(xia)巴問(wen)題。
雙下巴怎么減
方法一：手輔助運動每天早晚潔面護膚后，揚起頭，用雙手的手背輪流依次有節奏的輕輕拍打下頜與頸部的銜接處。注意是由頸部向下頜處拍打，頸部與下頜形成了由下至上的一個弧度，手背要緊貼頸部至下頜的皮膚，完成在拍打中向上提拉的步驟，正面拍打30下，保持仰頭的姿勢，分別向左右四十五度轉頭一邊各拍打30下。從而達到緊致肌膚，燃燒下頜脂肪的目的。每天堅持，效果自然就可以看見了。
方法二：改變飲食習慣經常吃零食和嚼口香糖的人也很容易出現雙下巴。所以在吃飯時，要嚼食速度要快，使下巴有足夠的運動量。下巴老化導致下巴松弛，那是因為下巴的水分減少的緣故，當然也要同時做好補水的工作。
方法三：減下巴操不移動肩膀，將頸部前伸，盡可能的遠，堅持5秒鐘，然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動作保持5秒鐘后放松下來，每組動作5次。每天堅持做5組。
方(fang)法四：伸舌頭(tou)有(you)(you)些人有(you)(you)伸舌頭(tou)的(de)小習慣(guan)，殊(shu)不知，這個動作對于減雙(shuang)下(xia)(xia)巴(ba)也(ye)有(you)(you)很大的(de)作用。因為(wei)伸出舌頭(tou)這個動作，是令(ling)雙(shuang)下(xia)(xia)巴(ba)和(he)脖子之間的(de)皮(pi)膚保持(chi)不松弛的(de)理想方(fang)法，這樣就可(ke)以防止形成雙(shuang)下(xia)(xia)巴(ba)，也(ye)能(neng)達(da)到(dao)減雙(shuang)下(xia)(xia)巴(ba)的(de)目的(de)。
如何消除雙下巴
1、仰面橫躺在床上。用肩部支撐著，并把頭懸在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反復進行10次。
2、不移動肩膀，只將頸部前伸盡可能的遠，堅持6秒鐘，然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動作保持6秒鐘后放松下來，再重復多次。
3、伸出舌頭這個小動作，是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不松弛的理想方法，這樣就可以防止形成雙下巴，也能讓形成的雙下巴減輕。
4、把舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效，減輕雙下巴。
5、將雙腳打開，身體放輕松，站直。然后將雙手放在身后，手指交叉握緊。緊接著將身體伸展開來，下巴網上提緊，利用鼻子吸氣，嘴巴記得吐氣4次以后，再恢復到原來的站姿。重復數次。
待(dai)以上動(dong)作(zuo)(zuo)完成后，頭向右(you)(you)(you)傾斜，右(you)(you)(you)手(shou)伸到(dao)頭左(zuo)側邊，輕輕將(jiang)頭下(xia)壓(ya)，然(ran)后一(yi)直保持這個(ge)姿勢(shi)20秒鐘。接(jie)著換(huan)邊，重(zhong)(zhong)復同樣動(dong)作(zuo)(zuo)，左(zuo)手(shou)輕壓(ya)右(you)(you)(you)側頭部(bu)。左(zuo)右(you)(you)(you)為一(yi)套動(dong)作(zuo)(zuo)，重(zhong)(zhong)復該套動(dong)作(zuo)(zuo)4次。將(jiang)左(zuo)手(shou)掌防(fang)在(zai)下(xia)巴處，順勢(shi)將(jiang)下(xia)巴向上推，重(zhong)(zhong)復該動(dong)作(zuo)(zuo)10次。然(ran)后換(huan)右(you)(you)(you)手(shou)，重(zhong)(zhong)復一(yi)樣的動(dong)作(zuo)(zuo)10次。
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