每個人都會經歷自己的本命年，那么本命年到底是怎么算的呢，在我們中國的傳統習俗中，本命年是大家都很關注的問題，本命年按周歲還是虛歲算？本命年有什么說法，下面就帶著大家一起了解一下。

本命年按周歲還是虛歲算？本命年是根據屬相來算的，不按照虛歲也不按照實歲。所謂“本命年”就是十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。因此本命年又叫屬相年，十二年一輪回。中國習慣用十二生肖記人的出生年，每十二年輪回一次。如子年出生的人屬鼠，再遇子年，就是這個人的本命年，即個人出生時的屬相，恰好是和當年屬相相同，這一年就被稱作本命年。
本命年有什么說法在中華民族的中，本命年是一直都被提到的詞，據說這一年會發生很多不吉利的事。“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。每到本命年時，北方各地，不論大人小孩均需系上紅腰帶，俗稱“扎紅”，全國各地無論大人小孩子，都要置辦起碼一樣紅色物件，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。每逢春節，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，從心理上來說是一種安慰和精神寄托。本命年分析其實有不少人覺得本命年的說法只是心里上的作用，每個人的人生不可能總是一帆風順的，總會經歷一些波折，如果一些波折正好在自己的本命年里，那么很多人就會很自然的和自己的本命年聯系在一起，久而久之就會有本命運勢不好的說法流傳，隨著時間的流逝，就會有越來越多的人相信這樣的說法。因此很多人從本命年還沒開始就已經心慌，他們在心態就會變得如履薄冰，他們會擔心一整年。事實上，越是擔心會發生不好的事情，越會發生不好的事情，如此循環，自然就成了一種難逃的宿命了。

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