一(yi)個人只有(you)更加自信，才(cai)能有(you)更好(hao)的發展。因為你對(dui)自己一(yi)直(zhi)沒有(you)信心(xin)，總是只有(you)諾(nuo)諾(nuo)，所以你會越來越糟。今天，讓我們來看看十二生肖中誰經(jing)常不自信，經(jing)常懷疑自己？

屬虎：未取得成績
虎人會懷疑(yi)自己(ji)，更(geng)多的是(shi)因為(wei)他(ta)(ta)們工(gong)作很努力(li)，但最終沒有得到任何(he)結果，所以虎人真的不明白。不是(shi)每個人都(dou)說，付出就會有收獲。他(ta)(ta)們比任何(he)人都(dou)努力(li)工(gong)作，但人們很容易得到他(ta)(ta)們想要的，為(wei)什么(me)這么(me)困難。

兔子：一直被否定
兔子(zi)(zi)(zi)人(ren)會懷疑自己(ji)(ji)，因為(wei)他們(men)周圍的人(ren)真的對他們(men)不(bu)好。每(mei)次兔子(zi)(zi)(zi)人(ren)做某(mou)事，他們(men)就會開(kai)始發現錯誤的地方。兔子(zi)(zi)(zi)人(ren)內心的承(cheng)受能力并不(bu)差(cha)，但和(he)(he)很多人(ren)一樣(yang)，他們(men)都希望自己(ji)(ji)能得到肯定和(he)(he)贊揚，所以很多人(ren)不(bu)喜歡(huan)，兔子(zi)(zi)(zi)人(ren)會懷疑自己(ji)(ji)。

屬馬：別人混得很好
馬人每(mei)次看(kan)到別人混得好(hao)，都會開始(shi)焦(jiao)慮。這時(shi)，他(ta)們(men)(men)會感到充滿危機感。在此之(zhi)前，他(ta)們(men)(men)會覺得自己每(mei)天都很(hen)舒服，好(hao)像(xiang)沒有什么不好(hao)的。但是現在人們(men)(men)一直(zhi)在進步，他(ta)們(men)(men)還在混日(ri)子，所(suo)以(yi)他(ta)們(men)(men)會變得非(fei)常(chang)不自信。

屬狗：對自己不確定
在(zai)許多(duo)人(ren)(ren)(ren)看來，狗(gou)人(ren)(ren)(ren)實際上是一(yi)個非(fei)常優秀的人(ren)(ren)(ren)。但每(mei)個人(ren)(ren)(ren)都相信狗(gou)人(ren)(ren)(ren)，只(zhi)有他(ta)們自己不(bu)相信自己。因為狗(gou)人(ren)(ren)(ren)每(mei)次都特(te)別(bie)不(bu)確定，看到別(bie)人(ren)(ren)(ren)發(fa)誓(shi)非(fei)常自由和輕(qing)松的外(wai)表(biao)，狗(gou)人(ren)(ren)(ren)會感到如此愚蠢啊(a)，所以他(ta)們變得更加不(bu)自信。（未經許可(ke)不(bu)得轉(zhuan)載(zai)12個星座(zuo)網絡的原創文章(zhang)！）

總是感(gan)到(dao)很自卑，不自信(xin)怎么辦？

我也(ye)時常感到(dao)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)卑，覺得自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)技不(bu)如(ru)人(ren)(ren)，而(er)且比自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)優秀的(de)(de)(de)人(ren)(ren)有(you)(you)很(hen)多。但后(hou)來，我改變了(le)這種(zhong)想法(fa)。每個(ge)人(ren)(ren)都有(you)(you)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)長處(chu)，當你(ni)(ni)處(chu)于自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)卑的(de)(de)(de)狀(zhuang)態(tai)當中(zhong)(zhong)，你(ni)(ni)很(hen)容易發現(xian)別(bie)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)長處(chu)，同時容易看(kan)到(dao)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)短處(chu)。這樣(yang)進(jin)行對比，就(jiu)(jiu)會有(you)(you)不(bu)如(ru)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)感覺了(le)。其實(shi)，這種(zhong)狀(zhuang)態(tai)是(shi)(shi)不(bu)好的(de)(de)(de)。想要走出自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)卑的(de)(de)(de)狀(zhuang)態(tai)，需(xu)要這樣(yang)做(zuo)：首(shou)先(xian)，樹(shu)立信(xin)心(xin)。這樣(yang)說可能簡單了(le)一(yi)些，細(xi)節點就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)做(zuo)一(yi)些能夠加強自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)信(xin)心(xin)的(de)(de)(de)事(shi)情(qing)，也(ye)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)你(ni)(ni)最擅長的(de)(de)(de)事(shi)情(qing)。比如(ru)你(ni)(ni)下五子(zi)棋很(hen)厲害，那(nei)么就(jiu)(jiu)可以從這個(ge)方面來加強信(xin)心(xin)。其次，在生(sheng)活(huo)中(zhong)(zhong)看(kan)看(kan)那(nei)些自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)信(xin)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)是(shi)(shi)怎么做(zuo)的(de)(de)(de)。比如(ru)說某個(ge)同學學習成績優異，但他在體育方面卻有(you)(you)不(bu)少(shao)的(de)(de)(de)苦(ku)惱，每次體育成績僅(jin)僅(jin)過了(le)及格線。這樣(yang)做(zuo)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)，是(shi)(shi)想讓你(ni)(ni)知道，不(bu)止(zhi)是(shi)(shi)你(ni)(ni)有(you)(you)短處(chu)，別(bie)人(ren)(ren)也(ye)有(you)(you)。最后(hou)，接觸(chu)新事(shi)物，多與他人(ren)(ren)進(jin)行交流，就(jiu)(jiu)算你(ni)(ni)不(bu)善言辭，也(ye)融(rong)入到(dao)一(yi)些圈子(zi)當中(zhong)(zhong)，慢(man)慢(man)的(de)(de)(de)，你(ni)(ni)就(jiu)(jiu)會發現(xian)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)信(xin)了(le)。

不自信什(shen)么意思

你好！我認為，不自信的解釋有很多種。不自信的人，大多數都是自卑者。
怎樣解釋自卑呢？自卑，也就是說不相信自己，害怕自己做這件事情做不好，很憂心，然后可能導致本來是可以做好這件事情的，卻發揮失常，真的做不好了。又或者，見別人有許多長處，是自己沒有的或者比不上的，就總是因此憂慮，情緒低落，成天想著，嚴重的話會因此患上心理疾病。
所以要樂觀點，換一個角度去思考，就會海闊天空。不要害怕你面前的考驗，它能證明你的勇氣，只要勇敢去挑戰，或許會有意想不到的成果。雖然別人有那么多你比不上的長處，但是你也有你自己的特長啊，想想，就能發現你自己也有許多別人比不上的地方，所以你該為你自己感到開心、驕傲才是。
我的回答就是這樣(yang)，希望可(ke)以給(gei)你些許的幫(bang)助。

不自信會對人(ren)產生什么(me)影響？

1、對人個性心(xin)理品(pin)質的影響

不自(zi)信(xin)是一(yi)個(ge)人的(de)(de)性格(ge)缺陷，它將對人的(de)(de)心理(li)健康產生負面(mian)影(ying)響，更對一(yi)個(ge)人的(de)(de)身心兩方面(mian)的(de)(de)正常成長(chang)起(qi)消(xiao)極作用。如(ru)果一(yi)個(ge)人長(chang)期沉浸于不自(zi)信(xin)的(de)(de)心理(li)狀(zhuang)態(tai)，必(bi)將定格(ge)為個(ge)性心理(li)特征的(de)(de)一(yi)部分，最終(zhong)形成自(zi)卑和孤(gu)僻(pi)的(de)(de)性格(ge)，進而(er)對智力發展、情緒、語言交流等方面(mian)產生障礙。

2、嚴重影響人際交往，抑(yi)制能力(li)的發展

不自信的人(ren)(ren)由于(yu)(yu)(yu)(yu)“揮之不去”的自卑心理作祟(sui)，對結交(jiao)(jiao)朋友(you)興趣(qu)索(suo)然(ran)，或不敢結交(jiao)(jiao)，甚至視為“洪水猛獸”，而且(qie)由于(yu)(yu)(yu)(yu)過度怕羞，從來不愿也不敢拋頭露面。因此不自信的人(ren)(ren)的交(jiao)(jiao)際能(neng)力十分缺乏，在(zai)學校、家庭、社會中交(jiao)(jiao)往的面十分狹小，對別人(ren)(ren)的內(nei)心世界、人(ren)(ren)際關(guan)系(xi)也知之甚少。并由于(yu)(yu)(yu)(yu)困于(yu)(yu)(yu)(yu)個(ge)人(ren)(ren)的小圈(quan)子(zi)，脫離所生活的環(huan)境，因此，人(ren)(ren)的各種(zhong)能(neng)力的發(fa)展也受到了嚴重的抑制。

3、不自信的人缺少融(rong)入集(ji)體的意識和勇氣

由于不太(tai)主動參(can)加(jia)集(ji)體(ti)的(de)各種活(huo)動，對(dui)集(ji)體(ti)生活(huo)缺少(shao)親身(shen)的(de)體(ti)驗和感(gan)性(xing)的(de)理解(jie)，缺少(shao)集(ji)體(ti)組織性(xing)和集(ji)體(ti)榮譽感(gan)。對(dui)挫折或困難的(de)承受能力(li)差，回避參(can)與任(ren)何競爭，甘當(dang)逃(tao)兵，必(bi)將(jiang)被競爭日(ri)益激烈的(de)現代(dai)社會所淘汰。

4、導(dao)致(zhi)人的心理品(pin)質反常性。

不自信的(de)人(ren)常(chang)(chang)(chang)常(chang)(chang)(chang)注(zhu)意力難以(yi)集中，經常(chang)(chang)(chang)疑神(shen)疑鬼，對他(ta)人(ren)的(de)評論十(shi)分敏(min)感(gan)，對批(pi)評耿(geng)耿(geng)于(yu)懷(huai)，難以(yi)接受。貶低、妒忌他(ta)人(ren)。他(ta)們還(huan)常(chang)(chang)(chang)常(chang)(chang)(chang)自暴自棄(qi)，經常(chang)(chang)(chang)處于(yu)郁悶、乖(guai)僻、過度(du)敏(min)感(gan)的(de)心境。

如何克服自信心：

1、允許自己真實的表(biao)達

一個人(ren)能不能快(kuai)樂以及順利的(de)在這個世界上活下去(qu)，基礎就是(shi)(shi)安全感(gan)(gan)(gan)。安全感(gan)(gan)(gan)組成(cheng)的(de)第一部(bu)分就是(shi)(shi)鏡(jing)像。成(cheng)長初期(qi)，這個鏡(jing)子就是(shi)(shi)我們的(de)家庭(ting)、父母。人(ren)最寶貴的(de)就是(shi)(shi)真實感(gan)(gan)(gan)，因為真實感(gan)(gan)(gan)會讓(rang)你感(gan)(gan)(gan)覺(jue)自己是(shi)(shi)特別有力量的(de)。所以能真實表達的(de)人(ren)才會自信(xin)。

2、一定要和父母“分離”

安全感建構的(de)過(guo)程中，分(fen)離(li)是(shi)我們(men)一生非(fei)常重(zhong)要(yao)(yao)，貫穿我們(men)全部人生的(de)主要(yao)(yao)命題。是(shi)否很好的(de)分(fen)離(li)代表著(zhu)你能(neng)不能(neng)夠去建立真正的(de)自信。我們(men)要(yao)(yao)和父母(mu)、原(yuan)生家庭逐(zhu)漸開始(shi)精神上的(de)分(fen)離(li)，慢慢融入到這個社會(hui)，有自己(ji)獨立的(de)生活狀態，再(zai)達(da)到完整的(de)分(fen)離(li)。

3、要區分否定和投射

要學會區分否(fou)定和(he)投(tou)(tou)射(she)(she)，當別人(ren)給予一(yi)些建議，先(xian)判斷我(wo)自(zi)己(ji)在這方面是(shi)(shi)否(fou)有成(cheng)長(chang)空間，這種否(fou)定是(shi)(shi)不是(shi)(shi)一(yi)種建設(she)性的(de)(de)意見？還有一(yi)種否(fou)定的(de)(de)陷阱(jing)是(shi)(shi)什么呢？是(shi)(shi)投(tou)(tou)射(she)(she)。投(tou)(tou)射(she)(she)就是(shi)(shi)我(wo)們(men)以為的(de)(de)別人(ren)對自(zi)己(ji)的(de)(de)評價，其實(shi)是(shi)(shi)自(zi)己(ji)內(nei)心對自(zi)己(ji)有這樣(yang)的(de)(de)一(yi)個先(xian)期的(de)(de)設(she)定。而這個設(she)定，我(wo)們(men)會以別人(ren)的(de)(de)嘴來呈現(xian)出來。如果一(yi)個評價導致你(ni)不自(zi)信，不是(shi)(shi)因(yin)為他人(ren)的(de)(de)評價消(xiao)極，而是(shi)(shi)因(yin)為你(ni)內(nei)在的(de)(de)自(zi)我(wo)評價是(shi)(shi)消(xiao)極的(de)(de)。所以你(ni)會覺得處處是(shi)(shi)歧視，哪里都是(shi)(shi)嘲笑。