無論你做什么，你都需要確保穩定。如果你甚至沒有穩定的發展，你就不想快速發展。然而，有些人在做事時很沖動，很難安定下來，所以他們做的事情沒有規則，這樣的數量自然經常失敗。接下來，讓我們來看看十二生肖中的哪些生肖是這樣的。
雞人：急于求成
雞人之所以不能做事，是因為他們太渴望成功。在等待結果的過程中，他們需要投入大量的時間和資源，這會讓雞人焦慮不安，所以他們希望立即得到一些有價值的回報。此時，雞人自然處于特別不耐煩的狀態，因此很容易失敗。
猴人：非常不耐煩
猴人做什么都是猴子的焦慮。對于猴人來說，任何需要等待的事情都是吃力不討好的事情。所以很多時候，猴人在一件事有結果之前就放棄了，或者做了一些激進的做法，導致了整件事的失敗。這樣的猴人自然很難成就大事。
兔人：太追求新鮮了
如果你想成功，你必須等待很長時間，這通常會讓人們感到非常無聊。顯然，兔子人非常關心這一點，因為兔子人需要新鮮感。因此，很多事情會因為兔子人感到沖動和無聊而死亡，所以兔子人也很難成為一件大事。
屬鼠人：太膽小了
膽小也會導致一個人的沖動，因為膽小的人通常會非常焦慮，希望感覺完成，這樣你就可以擺脫恐懼的狀態。作為一個老鼠人，他們通常很膽小，所以在做事時，老鼠人往往會因為膽小而沖動，所以老鼠人自然會經常面臨失敗。（未經許可不得轉載12個星座網絡的原創文章！）
解釋：比喻心急就會得不償失!做事情,應該按照程式、步驟,要講究方法和策略.否則將一事無成.
千里之行，始于足下解釋：走一千里路，是從邁第一步開始的。比喻事情是從頭做起，逐步進行的。再艱難的事情，只要堅持不懈的行動必有所成。
轉移注意力找自己喜歡的的朋友聊天或是做自己喜歡的事。
急功近利的表現，這與時下 社會 節奏太快，生活壓力大有關系。
無法靜心，影響最大的兩個因素：
自身，內驅力不夠，沒有足夠的自驅力無論做什么，都是不易堅持長久的。
外境，外部環境的影響。這包括干擾、煩擾、打擾幾個層級。
無論內外，其實還是要看面對問題的時候個人的意志。
“求生的欲望”說的就是此題的道理。
如果現在所處的境地已經危及到自己的生命，其結果一定不同。
建議先去平和一下心態，在調整其它的狀態。
無論內外，二者都要有一個平衡的狀態。
也不可操之過急，急功近利的的去做某些事，反而適得其反。
以上建議僅供參考。
一、“浮躁”是怎樣一種心理呢？
我們看到最高贊的回答指出了一個明顯的特點：急于求成。換言之，浮躁的心理讓我們失去了“等待”的能力，急于滿足眼前觸手可及的利益。在心理學領域中，其實早已對這種心理做了研究。
心理學中有個著名的實驗：“棉花糖實驗”，心理學家Walter Mischel（1970）給幾百個4～5歲的兒童做了這樣一個實驗：
研究者帶每個孩子進一個房間，坐在一張桌子前，面前擺了一個棉花糖。研究者告訴孩子，自己會離開房間一段時間（15分鐘），如果孩子在這段時間沒吃這個棉花糖，就會得到第二個棉花糖作為獎勵；如果孩子吃了，就沒有第二個吃了。
所以孩子們要做的選擇很簡單：現在吃一個，等會兒吃兩個。
孩子們抵御棉花糖誘惑的過程是痛苦的，一些孩子甚至沒有等到按鈴，就很快吃掉了糖，還有一些孩子不斷地拿起糖又放下，或者捂住眼睛、踢桌腿，但最終還是按鈴并吃掉了糖（那些最終選擇了吃糖的孩子，平均堅持時間不到3分鐘）。
在所有的孩子里，有大約三分之一的孩子成功地抵御了誘惑，在15分鐘后得到了另一枚糖的獎勵。
Walter Mischel（1974）對這些孩子進行了多年的跟蹤研究，在大約20年后，他又聯系上了六百多名當年實驗的參與者，并調查了他們各方面的發展情況。他發現，當年是否抵御住了棉花糖的誘惑，和他們日后的人生有著緊密的聯系。
那些成功抵抗誘惑的孩子，會擁有更好的學業成績，更高的學歷，更 健康 的體重，更不容易有物質濫用問題。究人員跟蹤每個孩子超過40年，愿意等待第二個棉花糖的孩子在他們各方面能力上都更成功。
換句話說，這一系列的實驗證明了延遲滿足（delay gratification）的能力是人生成功的關鍵。也就是說，克服浮躁心理的秘訣，就在于培養自己的延遲滿足能力。
二、為什么難以克服浮躁心理？
Celeste Kidd（2013）對這個棉花糖實驗的結果產生了新的好奇：如果人們不確定某件事是否真的會發生，他們還愿意等待嗎？
于是他重復了 Mischel的實驗，這一次，研究者違背了自己的承諾，沒有給等待的孩子們獎勵第二個棉花糖，而只是向他們道歉。結果第二次再進行實驗，被騙的孩子們不愿意再等了，他們在研究者一走出房間就吃掉了棉花糖。
這個實驗結果也許能讓我們重新思考影響“浮躁”心理的因素，可能是因為人們不相信踏實做事總能得到回報了。
在一定程度上，我們在 社會 上看到太多推崇走捷徑、快速成功的人生，而大多數人的真實經歷并不是他們原以為的那樣順遂，比如“上了大學就輕松了”這句謊言讓很多荒廢4年時光的大學生直到畢業時感到迷茫才后知后覺。
如果我們不再相信“一分耕耘，一分收獲”，就更難克服浮躁心理。
三、如何更好地延遲滿足，克服浮躁？
然而，在現實世界中，有時候我們需要等待回報的時間可不止15分鐘，而且我們需要付出很多努力才能看到成果。學生要犧牲很多 娛樂 時間認真學習才有可能提高學習成績，職員勤懇工作一年可能都未必等來漲薪的機會。
在這里，我們總結了兩個幫助你提高延遲滿足能力的方法(Kendra, 2019)：
在棉花糖實驗中，孩子們不知道要等待多久，如果研究者告訴他們需要明確等待的時間，可能會有更多人能夠做到延遲滿足。
因此在現實生活中，你可以給自己正在做的任務一個明確的時間框架，比如告訴自己在4小時之內完成手頭的事就可以去吃零食休息一下。
當然，我們也需要從更長遠的角度去規劃，比如給自己一年時間學習一種新語言，學到小有收獲就獎勵自己去那個語言所在的國家 旅游 ，學會從不同的時間單位給不同的事分配時間。
2. 設定現實的”死線“（set realistic deadlines）
即使學會了明確具體的期限，我們也嘗嘗給自己設定不切實際的目標和截止日期。我們在知乎上經常看到有關“快速減肥”的問題，比如“如何在一周內瘦28斤？”。
顯而易見，這非常不現實，而如果有人照著給出的答案去嘗試，要么失敗了屈服于各種誘惑，或是“成功”了卻付出了巨大的代價。設定一個遠大的目標未嘗不可，但與之實際的“死線”也要符合現實。
人生就是一場巨大的實驗，我們自己既是研究者也是參與者。通過提高延遲滿足的能力克服“浮躁”心理，不要去等待從天而降的棉花糖，而要給自己創造一臺棉花糖制造機。
天氣炎熱，飲食過熱過辛過膩，造成肝火旺盛，會有心浮氣躁癥狀。
你到過荷塘嗎？“荷葉羅裙一色裁，芙蓉夾臉兩邊開”，你看到嗎？
“菏風送香氣，竹露滴清響”，你聞到荷花的甜香了嗎？
“草深無處不鳴蛙”，你聽到一片蛙聲了？
露荷翻處水流螢，水螢有耀終非火？到處都是螢火蟲，你感到進入佳境了嗎？
你能看見世界的博大，所以，才心浮氣躁，急于求成是矯俗之心，以上的冥想，讓你看到世界的微致，脫俗之心讓你冷靜思考，是不是有種“清風明月無人管，并作南樓一味涼”！這就是空寂，歸零心態！其實也是一種豐富，清除內心的雜念，“笑隔荷花共人語”，與另一個自己交談一次，是不是很美好？
“柳庭風靜人眠晝，晝眠人靜風庭柳”。一切源于自己！心靜，風才動，心不靜，風才靜！也許，你在一個人心里一文不值，但在另一個心里你是無價之寶，不是你不配擁有，因為，還有更好的等著你擁有！
收入不高，想考含金量高的證書，靜不下心去學習？
同時，各位如能指出不足之處，不勝感激。
靜下心來，認認真真，想想自己，我是什么人，我到底要什么
把你想要的東西，一條一條寫下來，每天看一遍，
把目前做不到的事情，先圈起來，先做你能做的事情，而且能堅持做下去
知己知彼 百戰不殆，每個人都有自己的強項，找出你的強項來，找適合你的，而且你愿意做的事情，堅持做下去
看名人傳記，古今中外的名人，他們的成長經歷，能讓你有借鑒，對照自己內心深處，名人傳記，是擺脫心浮氣躁最好的良藥
八卦新聞之類的名人傳記，不建議看
心浮氣躁肯定是有某種事氣到了你。導致心里不安。所以你別不必找到事情的根本，當然找到事情的根本也就自然解決了。如果找不到事情的根本那那就。找一種什么樣的方法？你認為最好的就是那中最好的方法。只要不傷害他人。怎么都行，或者有點小害也無所謂。
心浮氣躁的人一般沒有長遠的目標，沒有信仰，沒有遠大的理想。
跟風，盲從，很感性，不理性思考。容易被環境輕易改變自己的想法。象無頭蒼蠅一樣到處亂撞，搞得自己精力力竭，心浮氣躁。
心浮氣躁的人，沒有定力，城府不深，沉不住氣，心里藏不住事。
心浮氣躁的人太急功近利，不重過程，只重結果。總是一心二用，不專注當下，做著這想著那，讓自己煩躁不安。
心浮氣躁的人源于歷練不夠。歷練就是要付出身心，才能鍛煉承受力，見得人和事多了，自然就會沉穩下來。
我們怎么讓自己不心浮氣躁呢？
1、確定長期目標，不被環境所改變。咬定青山不放松。
2、重過程，輕結果，過程做到位了，結果水到渠成。
3、專注當下，不要一心二用。該吃吃，該喝喝，該睡時睡。
4、多歷練自己，磨煉自己的急性子。當我們練就了一雙慧眼，一顆明心，自然就不那么心浮氣躁了。
這主要是心態的問題，許多人都有同感，要解決這個問題，主要是陶冶陶冶自己的情操，多看書，找一些比較安靜的事做，比如練一練書法，下下棋，盡量別去嘈雜的場所，讓自己的心情保持在平靜的狀態，這樣就會慢慢的好起來的。
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