現(xian)如今又到了(le)很(hen)多大學生剛畢(bi)業的(de)(de)季節了(le)，是(shi)那(nei)些(xie)重點大學的(de)(de)大學生一(yi)旦進入工(gong)(gong)作崗位過后(hou)，基本上都(dou)是(shi)面對(dui)電腦做一(yi)些(xie)研(yan)發或設計類的(de)(de)工(gong)(gong)作。雖(sui)然說一(yi)般室內(nei)的(de)(de)工(gong)(gong)作條件比較好(hao)，但(dan)是(shi)長期的(de)(de)遭到電腦的(de)(de)輻射會對(dui)我(wo)(wo)們的(de)(de)肌膚(fu)造成很(hen)多的(de)(de)損傷。那(nei)么上班族保(bao)養(yang)肌膚(fu)的(de)(de)日常秘籍有(you)哪(na)些(xie)呢?下(xia)面我(wo)(wo)們就一(yi)起來討論一(yi)下(xia)這個問題吧。
攻略一、面部防護
因為(wei)屏幕輻射產生的(de)靜電最易吸附灰(hui)塵，便會(hui)讓MM臉(lian)上(shang)更容易出現斑(ban)點與皺紋(wen)。據(ju)調查顯示，上(shang)網時間越(yue)長，皮膚受破壞(huai)程度越(yue)大。
特別(bie)是上網時間達到7-9小時的MM，只需三天皮膚(fu)會立刻變(bian)得干燥、暗(an)黃甚至脫皮。
因此對(dui)于一(yi)直想上(shang)網(wang)又(you)想保持我(wo)們皮(pi)(pi)膚靚麗的女白領來(lai)說，上(shang)網(wang)前我(wo)們最好涂上(shang)一(yi)些護膚的乳液來(lai)對(dui)我(wo)們的皮(pi)(pi)膚進行一(yi)個全面的防(fang)護，這樣才(cai)能最大限度地增加皮(pi)(pi)膚的抵抗力(li)。
攻略二、徹底潔膚
如果我們想在第二天(tian)面對工作(zuo)的(de)時(shi)候保持一個良好的(de)充沛和良好的(de)肌(ji)(ji)膚，我們就千萬要改掉自己不良的(de)生活(huo)習慣(guan)，杜絕網(wang)晚上(shang)(shang)熬夜上(shang)(shang)網(wang)，這樣才能保持肌(ji)(ji)膚的(de)健康狀(zhuang)況(kuang)。
所以可以在平(ping)時(shi)準備(bei)一(yi)瓶(ping)滴眼液(ye)，以備(bei)不時(shi)之需。另外每次上網結束后，一(yi)定(ding)要用溫水加 上潔面液(ye)徹底清洗面龐，將靜電吸(xi)附的(de)塵(chen)垢(gou)通通洗掉，然后涂上溫和(he)的(de)護膚品，久之便可減(jian)少傷害，達到潤膚養顏的(de)功效。
攻略三、增加營養
經常上網的人，營養(yang)也(ye)容易流失(shi)，所(suo)以需要經常面對電(dian)腦的人，應多吃動物(wu)肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐(feng)富的維他命B族物(wu)質可(ke)及(ji)時(shi)補(bu)充(chong)體內(nei)所(suo)需營養(yang)元素。
此外(wai)，也(ye)可不定(ding)時地喝些(xie)枸杞茶和胡蘿卜汁，吃些(xie)肉(rou)類、魚類、奶(nai)制品(pin)或(huo)巧克力(li)、小麥面圈、海(hai)產品(pin)、干果(guo)等小零食來增加記(ji)憶力(li)、增強神經系統的協調性。
從(cong)以上幾(ji)段簡單的(de)文字，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)應該(gai)都能看出來，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)上班(ban)族在保養(yang)肌膚(fu)的(de)時候(hou)確實有一(yi)些(xie)很(hen)關(guan)鍵的(de)問題需要(yao)大家注意。當(dang)然我(wo)(wo)還要(yao)說明一(yi)下，雖然說面對(dui)電腦(nao)長(chang)時間(jian)工作(zuo)是我(wo)(wo)們(men)(men)(men)沒(mei)法避免的(de)，但是我(wo)(wo)們(men)(men)(men)可以增加肌膚(fu)的(de)營養(yang)，加強肌膚(fu)的(de)輻射抵抗力，從(cong)而最大限(xian)度的(de)保護(hu)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)的(de)肌膚(fu)健康(kang)環(huan)境。
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