白領(ling)人(ren)群是一(yi)種非常年輕化的三(san)(san)叉(cha)神經(jing)(jing)痛(tong)犯病(bing)人(ren)群，三(san)(san)叉(cha)神經(jing)(jing)痛(tong)經(jing)(jing)常會有(you)面部疼痛(tong)等癥(zheng)狀，白領(ling)三(san)(san)叉(cha)神經(jing)(jing)痛(tong)患者在治(zhi)療期間(jian)不僅(jin)要做好治(zhi)療，還應當(dang)注重(zhong)飲食的護理(li)。飲食調理(li)是很多病(bing)癥(zheng)非常適用的方法(fa)(fa)，其實(shi)，這(zhe)種方法(fa)(fa)也可以(yi)用來幫助治(zhi)療三(san)(san)叉(cha)神經(jing)(jing)痛(tong)，那么患有(you)三(san)(san)叉(cha)神經(jing)(jing)痛(tong)的白領(ling)怎么吃(chi)來緩解癥(zheng)狀呢?
白(bai)領患(huan)有三叉神經(jing)痛如(ru)何飲食護理
飲(yin)(yin)食調理(li)是一(yi)種(zhong)護理(li)三(san)叉(cha)神經(jing)(jing)(jing)痛的(de)(de)(de)有(you)效(xiao)方(fang)(fang)式，日常的(de)(de)(de)飲(yin)(yin)食是我(wo)們身(shen)體(ti)補充營養的(de)(de)(de)重(zhong)要方(fang)(fang)式，而三(san)叉(cha)神經(jing)(jing)(jing)痛患者的(de)(de)(de)科學合理(li)飲(yin)(yin)食不(bu)經(jing)(jing)(jing)可以(yi)減輕病情帶(dai)來的(de)(de)(de)痛苦，還有(you)利于(yu)病情的(de)(de)(de)有(you)效(xiao)恢(hui)復。那么白領人群在日常中如(ru)何吃有(you)利于(yu)三(san)叉(cha)神經(jing)(jing)(jing)痛的(de)(de)(de)恢(hui)復呢(ni)?我(wo)們來一(yi)起了解一(yi)下三(san)叉(cha)神經(jing)(jing)(jing)痛飲(yin)(yin)食護理(li)方(fang)(fang)法：
首先，在(zai)飲食中，要拒絕刺激(ji)(ji)性的食物(wu)。膳食制備(bei)時，盡量避開刺激(ji)(ji)性食物(wu)，如洋蔥、生蔥、大(da)蒜、尖椒、韭(jiu)菜(cai)、蒜黃等。禁(jin)用刺激(ji)(ji)性調味品，如干辣椒、五香粉(fen)、芥末、咖喱粉(fen)等。禁(jin)飲各種(zhong)酒類。膳食溫度要相宜，不要過冷或過熱，以避免化學和(he)物(wu)理刺激(ji)(ji)，引起(qi)三叉神經(jing)疼(teng)痛(tong)，并能(neng)刺激(ji)(ji)動物(wu)支(zhi)神經(jing)，加(jia)劇咀嚼肌(ji)萎(wei)縮。
其次(ci)，三叉神經(jing)(jing)痛(tong)人(ren)群要(yao)營養均衡。三叉神經(jing)(jing)痛(tong)的(de)飲食(shi)應避免(mian)偏(pian)食(shi)，挑食(shi)。體內缺少維(wei)(wei)生(sheng)素(su)B會誘(you)發(fa)神經(jing)(jing)痛(tong)，偏(pian)食(shi)、偏(pian)食(shi)的(de)人(ren)容(rong)易缺乏維(wei)(wei)生(sheng)素(su)B，長期(qi)食(shi)用白米，就會導致維(wei)(wei)生(sheng)素(su)B缺乏，所以在(zai)治(zhi)療(liao)中(zhong)經(jing)(jing)常給患(huan)者增添維(wei)(wei)生(sheng)素(su)B來補充其含(han)量。
再(zai)次，三叉神(shen)經(jing)痛白領要(yao)(yao)少吃或不(bu)吃寒性水(shui)(shui)果(guo)，比如(ru)西瓜、柿子(zi)等葡萄因為味中帶酸易(yi)刺激(ji)神(shen)經(jing)，也建議(yi)不(bu)要(yao)(yao)食用。梨子(zi)、蘋果(guo)、獼猴(hou)桃、桃子(zi)、香蕉等都是可以(yi)適當食用的。夏天不(bu)要(yao)(yao)吃冰(bing)鎮的水(shui)(shui)果(guo)和飲(yin)料(liao)。
最(zui)后(hou)，白(bai)領人群要戒掉(diao)煙酒。酒精(jing)飲(yin)用過(guo)多，易引起維(wei)生素B的(de)缺乏，成為神經炎的(de)誘(you)因(yin)。特別(bie)是白(bai)酒，酒精(jing)含量高，應控制不可多飲(yin)，這也(ye)應該在三叉神經痛的(de)飲(yin)食中應注意(yi)的(de)。
三(san)叉神經痛的偏(pian)方1——適用于陰虛胃熱的三(san)叉神經痛患者
組成：川(chuan)牛膝(xi)10克，石斛、沙(sha)參各15克，生石膏30克。
用法：用開(kai)水(shui)沖泡或微(wei)火略煮片刻(ke)，代茶頻飲。
適用：適用于陰虛胃(wei)熱的三叉神經痛患者。
三(san)叉神經痛的偏方2——適用于瘀血阻的三(san)叉神經痛患(huan)者
組成：豬瘦肉150克，丹(dan)參、川(chuan)芎各15克。
用法：共放砂鍋中，加水適量燉煮(zhu)。調味服食，每日一次(ci)。可連(lian)服10～15天(tian)。
三叉(cha)神(shen)(shen)經痛(tong)讓白(bai)(bai)領人(ren)群(qun)(qun)每天無法(fa)集中精力去工作，對(dui)于這種情(qing)況，需(xu)要及時(shi)的(de)(de)去治(zhi)療(liao)和(he)改善。白(bai)(bai)領人(ren)群(qun)(qun)除了(le)去醫院接受正規的(de)(de)檢(jian)查和(he)治(zhi)療(liao)之外，還(huan)需(xu)要通過一些(xie)鍛(duan)煉和(he)飲(yin)食的(de)(de)方式去改善，飲(yin)食中一定要拒絕辛辣刺激(ji)的(de)(de)食物，營養搭(da)配均衡(heng)，還(huan)要注意少吃或者(zhe)不吃寒性水果(guo)、戒掉煙(yan)酒(jiu)，同時(shi)還(huan)可(ke)以用食療(liao)方去治(zhi)療(liao)，都(dou)是可(ke)以幫(bang)助白(bai)(bai)領人(ren)群(qun)(qun)的(de)(de)三叉(cha)神(shen)(shen)經痛(tong)恢復的(de)(de)。
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